מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.[SET:descriptioniw]
תוכן עניינים:
- עזרה לא תמיד צריכה להיות דבר ממשי. לפעמים נוכחותך לבדה מספיקה.
- אבחון סרטן יכול לשנות את כל חייו של מישהו. פתאום, כל יום מלא ביקורי רופא, טיפולים, ניהול חשבונות. כאשר אהובך נמצא באמצע הטיפול, הוא או היא יכולים להרגיש עייפים מדי וחולים כדי לעשות משהו. במהלך תקופה זו, עבודה, משפחה, ואחריות אחרת צריך ללכת על מבער האחורי.
- צחוק הוא רפואה חזקה. זה יכול לעזור האהוב שלך לעבור את הימים הקשים ביותר. תביא סרט מצחיק כדי לצפות יחד. קנה מתנות מטופשות מחנות החדשנות, כמו גרביים מטופשים, משקפיים ענקיים, או משחק מסיבת צבע. שלח כרטיס טיפשי. או פשוט לשבת ולהזכיר כמה חוויות מטורפות היו לך יחד בימים טובים יותר.
- ביקור אדם אהוב שלך באופן אישי היא לא הדרך היחידה לתת להם לדעת שאתה חושב עליהם. שלח זר פרחים. שאל את כל החברים או עמיתים לעבודה לחתום על כרטיס. לאסוף מתנה קטנה, כמו קופסה של שוקולדים או סל מתנה עם הספרים האהובים עליהם או סרטים. כמה כסף אתה מבלה לא חשוב. מה שחשוב ביותר הוא שאתה מציג את האדם שאתה חושב עליהם.
- ניווט במבוך של טיפולים בסרטן יכול להרגיש מהמם - במיוחד למישהו שהוא רק מתחיל המסע לסרטן שלהם. לפעמים, לרופאים ולאחיות אין זמן להסביר את מגוון האפשרויות העומדות בפני המטופלים. הצעה לשלב ולעזור.
חבר או בן משפחה שלך אולי לא יודע איך לבקש את העזרה שהם צריכים. חשוב להישאר מעודכן ומודע, כך שתוכל להציע סיוע כאשר אתה מרגיש שזה נחוץ.
הנה חמש דרכים שבהן אתה יכול לתמוך אדם אהוב באמצעות האבחון שלהם סרטן וטיפול.1. תהיה שם.
עזרה לא תמיד צריכה להיות דבר ממשי. לפעמים נוכחותך לבדה מספיקה.
בדוק עם אהוב שלך לעתים קרובות ככל שתוכל. שִׂיחָה. שלח להם טקסט או הודעת אימייל. תייג אותם בתמונה על מדיה חברתית. לבקר אותם בבית, או לקחת אותם לארוחת ערב. תן לחבר שלך לדעת שאתה חושב עליהם, ושאתה שם בשבילם.
->
כאשר אתה מדבר עם אהוב שלך, באמת להקשיב. להיות אוהד כאשר הם מספרים סיפורים על בדיקות או טיפולים שהם עברו, ולהיות הבנה כאשר הם אומרים שהם מרגישים המום.שאל מה יעזור להם ביותר. האם הם זקוקים לעזרה עם עומס העבודה שלהם? האם הם צריכים כסף כדי לשלם עבור הטיפול שלהם? או שהם פשוט צריכים להקשיב לך?
מעקב. בסוף כל שיחה או ביקור, תן אחד האהוב שלך יודע מתי אתה תהיה בקשר, ופעל עם ההבטחה שלך.
אבחון סרטן יכול לשנות את כל חייו של מישהו. פתאום, כל יום מלא ביקורי רופא, טיפולים, ניהול חשבונות. כאשר אהובך נמצא באמצע הטיפול, הוא או היא יכולים להרגיש עייפים מדי וחולים כדי לעשות משהו. במהלך תקופה זו, עבודה, משפחה, ואחריות אחרת צריך ללכת על מבער האחורי.
אדם אהוב לא יכול לבקש את עזרתך - הם אולי אפילו לא מבינים שהם צריכים את זה. לכן, חשוב להציע להם עזרה מראש. נסו לצפות מראש מה הם צריכים. הנה כמה דרכים לעזור:
הצעה להפעיל סידורים לשבוע, כמו קניות מכולת או להרים בגדים על הניקוי היבש.
- הביאו כמה ארוחות מבושלות הביתה כדי להקפיא ולאכול במהלך השבוע.
- הגדרת דף גיוס כספים באינטרנט כדי לעזור לכסות את ההוצאות הרפואיות שלהם.
- יצירת לוח זמנים המארגן את המאמצים של חברים אחרים, בני משפחה ושכנים. הגדרת ימים ושעות עבור אנשים כדי לעזור עם משימות כמו לנקות את הבית, לוקח את הילדים לבית הספר, נסיעה למינויים רפואיים, או לאסוף מרשמים בבית המרקחת.
- לאחר שהבטחת לעשות משהו, הקפד לעקוב אחריה.
בקש את רשותו של אהובך לפני שתתחיל את רשימת המטלות שלך.אתה לא רוצה לעשות חודש שלם של ארוחות, רק כדי לגלות כי הם לא אוהבים שום דבר שאתה מבושל.
3. לגרום להם לצחוק.
צחוק הוא רפואה חזקה. זה יכול לעזור האהוב שלך לעבור את הימים הקשים ביותר. תביא סרט מצחיק כדי לצפות יחד. קנה מתנות מטופשות מחנות החדשנות, כמו גרביים מטופשים, משקפיים ענקיים, או משחק מסיבת צבע. שלח כרטיס טיפשי. או פשוט לשבת ולהזכיר כמה חוויות מטורפות היו לך יחד בימים טובים יותר.
כמו כן, להיות מוכנים לבכות יחד. סרטן יכול להיות חוויה עמוקה כואבת. להכיר ולהזדהות כאשר החבר שלך מרגיש למטה.
4. שלח מתנה מתחשבת.
ביקור אדם אהוב שלך באופן אישי היא לא הדרך היחידה לתת להם לדעת שאתה חושב עליהם. שלח זר פרחים. שאל את כל החברים או עמיתים לעבודה לחתום על כרטיס. לאסוף מתנה קטנה, כמו קופסה של שוקולדים או סל מתנה עם הספרים האהובים עליהם או סרטים. כמה כסף אתה מבלה לא חשוב. מה שחשוב ביותר הוא שאתה מציג את האדם שאתה חושב עליהם.
5. להיות בעל ברית של אדם אהוב שלך.
ניווט במבוך של טיפולים בסרטן יכול להרגיש מהמם - במיוחד למישהו שהוא רק מתחיל המסע לסרטן שלהם. לפעמים, לרופאים ולאחיות אין זמן להסביר את מגוון האפשרויות העומדות בפני המטופלים. הצעה לשלב ולעזור.
הצעה להצטרף אליהם בביקור אצל הרופא. מציעים לנהוג בהם. בנוסף לסייע להם להגיע הלוך ושוב, החברה שלך יהיה מוערך מאוד עבור תמיכה רגשית. זה גם עוזר להיות קבוצה נוספת של האוזניים להקשיב ולזכור את הדברים הרופאים והאחיות לדבר על.
אתה יכול לחקור טיפולים בסרטן או לסייע לאדם אהוב שלך במציאת מומחה או קבוצת תמיכה באזור שלהם. אם הם צריכים לצאת מחוץ למדינה לטיפול, לעזור להפוך את הסדרי התעופה ואת המלון.
אם אדם אהוב שלך לא היה מוצלח בטיפול שלהם, לעזור להם לבחון ניסויים קליניים על ClinicalTrials. gov. ניסויים קליניים בודקים טיפולים חדשים שעדיין אינם זמינים לציבור הרחב. הם יכולים לתת לאנשים שנגמרו להם אפשרויות הטיפול סיכוי גדול יותר בחיים.
