שמנים חיוניים עבור דליות ורידים: האם הם עובדים?

האם זה עובד?

הבהרה

אין מחקר על היעילות של טיפול אלטרנטיבי זה.
בתיאוריה, שמנים אתריים המשמשים להגדיל את זרימת הדם, להפחית נפיחות, להקל על הכאב עשוי לעזור.
אתה צריך תמיד לדלל את שמן אתרי עם שמן נשא לפני החלת אותו topically.

דליות ורידים מוגדלות, ורידים בולטים. הם עשויים להיות גנטיים או נגרמת על ידי ורידים חלשים, איגום דם, ואת זרימת העניים. אכילה, צריבה, נפיחות וגירוד עלולים להתרחש. כמה שמנים אתריים עשויים לשמש כתרופה הוליסטית עבור דליות ורידים.

פרסומת פרסומת

מחקר

מה המחקר אומר

שמן אתרי לבנדר משמש ארומתרפיה כדי להקל על הכאב ולהפחית את הדלקת. מחקר שנערך בשנת 2012 הראה כי שמן לבנדר סייע להפחית את משך הכיבון וגודלו. כיבים בעור הם סיבוך שכיח של דליות ורידים. מחקרים הראו גם שמן לבנדר יש משככי כאבים ויכולות הרגעה שעשויים לעזור לך להתמודד עם כאבים ורידים ורידים.

שמן אתרי רוזמרין הוא חשב לשפר את זרימת הדם. תוצאות של מחקר במבחנה 2009 מראים כי שמן רוזמרין משפר את זרימת הדם המקומית ומקל על הכאב.

על פי מכון אן ארבור של תרפיה עיסוי, שמנים אתריים אחרים המשמשים להגדיל את השאלה הם:

מרווה clary

ברושים
אשכוליות
helichrysum
לימון
עשב לימון
כתום
עלה
מרווה
מנדרינה
כמה שמנים אתריים עם יכולות הרדמה או אנטי דלקתיות הם:

קמומיל

לבונה
זנגביל
מור
מנטה <999 >>>
>> <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< דחיסה חמה או מגניב על ידי השריית בד בתערובת של חמש טיפות של שמנים אתריים ו 1 ליטר מים. החל את הדחיסה על האזור המושפע למשך 15 דקות. שמור על הרגליים גבוהות במהלך היישום.
שלב עד 30 טיפות שמן אתרי עם כ 3 כפות של שמן המוביל. שמנים פופולריים של המוביל כוללים שמן שקדים מתוק, שמן זית, שמן קוקוס, או שמן חוחובה. אתה יכול גם להוסיף את השמנים חמאת שיאה או חמאת קקאו. השתמש בתערובת כדי לעסות את האזור הפגוע לכיוון הלב שלך.
לדלל עד שמונה טיפות של שמן אתרי בכמות קטנה של שמן המוביל. מוסיפים את התערובת למים חמים.

כדי להקל על טחורים (דליות ורידים של פי הטבעת), להוסיף עד שמונה טיפות של שמנים אתריים מדולל לאמבטיה sitz.

כדי להשתמש בשמנים אתריים כדי לגרום להרגעה ולהקל על הכאב:

שאף ישירות מהבקבוק או מצינור שאיפה.

החל על מטפחת או על כרית כותנה, ושאף.

מפוזר באמצעות מפזר חדר.
פרסומת פרסומת
סיכונים ואזהרות
סיכונים ואזהרות

שמנים אתריים מדולל נחשבים בדרך כלל בטוח לשימוש חיצוני. אם אתה מחיל שמן לא מזוקק על העור, אתה עשוי לחוות גירוי או דלקת.

כל שמנים אתריים יש פוטנציאל לגרום לתגובה אלרגית. תסמינים של תגובה אלרגית עשויים לכלול:
פריחה
כוורות

צריבת עור

גירוי בעור

קשיי נשימה

קצב לב מהיר

בדוק תמיד את התערובת המדוללת על חלק קטן של העור לקבוע אם תהיה לך תגובה. אם העור שלך לא מגיב גרוע, זה צריך להיות בטוח ליישם את התערובת לאזור גדול יותר. אם אתם סובלים מסימפטומים של תגובה אלרגית לאחר השימוש בשמנים אתריים, הפסיקו את השימוש ופנו לרופא.

אם אתה בהריון או הנקה, אתה לא צריך להשתמש בשמנים אלה ללא פיקוח של הרופא או ארומתרפיסט מאומן.
אל תניחו שכל הכאב והנפיחות ברגליים נגרמות על ידי דליות ורידים. אחר רציני, אפילו מסכן חיים, תנאים כגון קרישי דם עלול לגרום את אותם סימפטומים ויש לשלול.
פרסומת
טיפולים אחרים
טיפולים אחרים עבור דליות ורידים
אתה יכול לקבל הקלה דליות על ידי ביצוע שינויים באורח החיים. זה כולל:

הימנעות ממושכת יושב או עומד

ירידה במשקל אם אתה שמנים

הימנעות בגדים הדוקים סביב המותניים שלך ואת הרגליים

העלאת הרגליים שלך גבוה יותר מאשר הראש שלך בכל פעם אפשרי

פעילות גופנית באופן קבוע

לובש גרבי דחיסה

כאשר טיפול עצמי לא מספיק, הרופא שלך עשוי להמליץ על טיפול פולשני יותר. האפשרויות כוללות:

Sclerotherapy: פתרון מוזרק לתוך דליות ורידים. זה חותמת את הוורידים ומסייע להם לדעוך.
ניתוח לייזר: פרצי עוצמה של אורות מועברים לתוך הוורידים. זה גורם וריד לדעוך ובסופו של דבר ללכת.
ניתוח בעזרת קטטר: קצה של קטטר מחומם באמצעות רדיו-תדר או אנרגיית לייזר ומוכנס לווריד גדול. כמו הסרת הקטטר, הוא קורסת את הווריד.
ורידים הפשטה: ורידים גדולים קשורות והוסרו דרך חתכים קטנים.
כריתת השתן: ורידים קטנים מוסרים דרך נקבים זעירים בעור.
ניתוח אנדוסקופי: תחת הדרכתו של מצלמת וידאו, גדול, ורידים כיבים מוסרים דרך חתכים קטנים.

כמה תרופות צמחיות עשויות גם לשפר את דליות ורידים:

ערמון סוס: מחקר שנערך בשנת 2006 הראה כי ערמון סוס יעיל בטיפול בסימפטומים של זרימת דם גרועה ברגליים כגון כבדות, כאב וגרד.
מטאטא של בוצ'ר: מחקר מצביע על כך שהמטאטא של הקצבים עוזר להפחית את הנפיחות ברגליים הנגרמת כתוצאה ממחזור הדם.
תמצית זרעי ענבים: תמצית זו אמורה להכיל תרכובות המגבירות את הגמישות בכלי הדם. זה עשוי גם לעזור למנוע דליפה שמוביל נפיחות הרגל.
תרופות צמחיות עלולות לגרום לתופעות לוואי וליצור אינטראקציה עם תרופות. בדוק עם הרופא שלך לפני השימוש.
פרסומת פרסומת
Takeaway

מה אתה יכול לעשות עכשיו

אם אתה חדש בשמנים אתריים, ללמוד כל מה שאתה יכול על אופן השימוש בהם לפני הוספת אותם דליפת ורידים ורידית שלך. ארומתרפיסט מאומן יכול לעזור לך להבין אילו שמנים עשויים לעזור למצב שלך.
בינתיים, יש דברים קטנים שאתה יכול לעשות בבית, בעבודה כדי להפחית את הלחץ על הוורידים שלך ולשפר את זרימת הדם:
הוסף עוד סיבים לתזונה כדי למנוע עצירות.

ללכת כמה שאתה יכול כדי להגביר את זרימת הרגליים.

הגדר טיימר כדי לצאת מדי שעה כדי להזכיר לך לקום ולעבור. ללכת, לעשות קפיצות שקעים, או ריצה במקום במשך לפחות חמש דקות.

אם העבודה שלך מחייבת אותך לשבת או לעמוד במקום אחד במשך זמן רב, שנה תנוחות לעתים קרובות. האם עגל נמתח בזמן שישב והלך במקום בזמן שעמד.