אימפוטנציה ועישון: מה הקשר?
תוכן עניינים:
סקירה
תפקוד לקוי של זיקפה (ED), הנקרא גם אימפוטנציה, יכול להיגרם על ידי מגוון של גורמים פיזיים ופסיכולוגיים. ביניהם יש עישון סיגריות. זה לא מפתיע, כי עישון יכול להזיק לכלי הדם שלך, ו ED הוא לעתים קרובות תוצאה של אספקת דם עורק עניים הפין. למרבה המזל, אם להפסיק לעשן, את כלי הדם ואת בריאות מינית וביצועים עשויים לשפר.
-> פרסומתעישון וכלי דם
עישון וכלי הדם שלך
ישנם סיכונים בריאותיים רבים של עישון. עישון סיגריה יכול להזיק רק על כל חלק של הגוף שלך. הכימיקלים בעשן סיגריות פוגעים ברירית כלי הדם שלכם ומשפיעים על האופן שבו הם פועלים. כימיקלים אלה יכולים גם להזיק הלב, המוח, הכליות, ורקמות אחרות בכל הגוף.
->הסיכון לעישון לבריאות הזיקפה שלך הוא תוצאה של ההשפעות של כימיקלים סיגריה על כלי הדם של הפין. זקפה תוצאות כאשר העורקים של הפין להרחיב ולמלא עם דם לאחר קבלת אותות מן העצבים של הפין. העצבים מגיבים לאותות גירוי מיני מן המוח. גם אם מערכת העצבים פועלת היטב, זקפה לא יכול להיות אפשרי פיזית אם כלי הדם אינם בריאים עקב עישון.
-> פרסומתמחקר
מה המחקר מראה?
בעוד ED נוטה להיות נפוץ יותר כמו גברים מבוגרים, זה יכול להתפתח בכל גיל מבוגר. מחקר שפורסם ב- American Journal of Epidemiology עולה כי ED גבוה יותר בקרב גברים שעישנו לעומת אלו שמעולם לא עבדו. אבל אצל אנשים צעירים עם AD, עישון סיגריות הוא קרוב לוודאי הסיבה.
אם אתה מעשן כבד, המחקר מציע את הסיכויים לפתח ED הם הרבה יותר גבוה. עם זאת, הפסקת עישון יכול לשפר את הסימפטומים של ED. הגיל שלך, חומרת ED שלך לפני הפסקת עישון, ובעיות בריאותיות אחרות עלולה להפחית את התפקוד הזקוף בריא יכול לחזור.
קבלת פרסומתקבלת עזרה
קבלת עזרה
ככל שתקדים להתמודד עם ED, במוקדם תמצא פתרון. אם אין לך רופא ראשוני, קבע תור עם אורולוג או מומחה לבריאות גברים. ED היא בעיה בריאותית נפוצה מאוד. אתה יכול, עם זאת, מומלץ כי אחד הדברים שאתה צריך לעשות זה להפסיק לעשן.
אם ניסית להפסיק לעשן ולא הצלחתי, אל תניח הפסקת עישון. קח גישה חדשה הפעם. הלב הלאומי, ריאות ודם המכון ממליץ על הצעדים הבאים כדי לעזור לך להפסיק לעשן:
- ערכו רשימה של הסיבות שאתה רוצה להפסיק ולמה ניסיונות קודמים שלך להפסיק לא היו מוצלחים.
- שים לב לעישון שלך, כגון שתיית אלכוהול או קפה.
- קבל תמיכה ממשפחה וחברים.זה בסדר להודות שאתה צריך סיוע להתגבר על התמכרות רב עוצמה כמו עישון.
- שוחח עם הרופא שלך על תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם שנועדו לסייע בהפסקת עישון. אם תרופה נראית כמו בחירה טובה, בצע את ההוראות של התרופה.
- מצא חלופות חדשות לעישון ופעילויות שיכולות להסיח את דעתך מתשוקה לסיגריות, כגון פעילות גופנית או תחביבים לכבוש את הידיים ואת המוח שלך.
- להיות מוכן תשוקה ו נסיגות. רק בגלל שאתה להחליק למעלה יש סיגריה לא אומר שאתה לא יכול לחזור על המסלול ולהצליח.
