ילדים נרפאים לאחר שנה ייתכן שיהיה צורך תוספת ויטמין D
תוכן עניינים:
- במחקר החדש, החוקרים מדדו את רמות ויטמין D בדם של יותר מ 2, 500 ילדים בין הגילאים 1 ו -5.
- "השתמשתי בהם כשהייתי מיניקה את הבנות שלי, ואני רק שמתי קצת טיפה על הלשון שלהם, "אמר מלטון. "שתי טיפות והן היו טובות ללכת. "
לתינוקות, שום דבר לא יאכל את אותו ניקוב תזונתי כמו חלב אם.
זו הסיבה פקידי ציבור הציבור לשים כל כך הרבה דגש על עידוד אמהות להניק את ילדיהם.
פרסומת פרסומתלמרות המוניטין של חלב אם כמוצר מזון לתינוקות, הוא עדיין נופל באזור אחד. "חלב אם הוא חומר מזין מדהים לילדים ויש לו הרבה תוצאות חיוביות, אבל הדבר שאין לו הרבה הוא ויטמין D", אומר ד"ר ג'ונתן מגווייר, רופא ילדים וחוקר בבית החולים סנט מייקל בטורונטו, אמר Healthline.
->
מגיר הוא מחברם של מחקר חדש, שפורסם היום בעיתון האמריקני לבריאות הציבור. הוא ממליץ כי ילדים אשר עדיין breastfeeding לאחר שנה אחת של גיל עשוי צריך להמשיך לקחת ויטמין D ספקים כדי למנוע בעיות בריאותיות כגון רככת.פרסומת
קרא עוד: יתרונות מפתיעים של ויטמין D »הנחיות נוכחיות על ויטמין D
פרסומת פרסומת
מחסור חמור בויטמין D עלול להוביל לרכיבה, להחלשת וריכוך העצמות.ויטמין D נמצא במזונות כמו דגים שומניים - סלמון ומקרל - וחלמונים. זה גם הוסיף מאכלים רבים כגון חלב, נוסחה, חלב סויה.
דיאטה וחשיפה לשמש נמוכה הן הן מאחורי חוסר ויטמין D בחלב אם.
אמהות 'ויטמין D רמות פשוט לא כל כך גבוה ויטמין D הוא לא עבר מחלב השד לילדים. ד"ר ג 'ונתן מגיר, בית החולים סנט מייקל
"Moms' ויטמין D רמות פשוט לא כל כך גבוה," מגיר אמר, "ואת ויטמין D הוא לא עבר מחלב אם לילדים. "פרסומת פרסומת
לכן ארגונים מקצועיים כגון האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים וחברת הילדים הקנדית ממליצים על תוספת של 400 יחידות בינלאומיות (IU) של ויטמין D בכל יום במשך השנה הראשונה לחיים.עכשיו, עם ההצלחה של מסעות בריאות הציבור כדי לקדם את ההנקה, יותר ילדים יונקים את יום ההולדת הראשון שלהם.
כתוצאה מכך, החוקרים לוקחים מקרוב על מה קורה עם רמות ויטמין D של ילדים אלה.
פרסומת
"הבעיה היא כי לאחר שנה של גיל, לא היה ברור מה קורה רמות ויטמין D לילדים," אמר מגיר. "הם אוכלים מזונות אחרים, ולכן הם מקבלים ויטמין D כנראה ממזונות אחרים, אבל הם גם הנקה."קרא עוד: ההשפעות של מחסור בוויטמין D»
פרסומת פרסומת
רמות ויטמין D יכול לרדתבמחקר החדש, החוקרים מדדו את רמות ויטמין D בדם של יותר מ 2, 500 ילדים בין הגילאים 1 ו -5.
הילדים השתתפו ילדים TARGET!, שיתוף פעולה בין בית החולים סנט מייקל ובית החולים לילדים חולים בטורונטו.
"עבור כל חודש נוסף של הנקה מעבר לגיל שנה, רמת ויטמין D יורדת וזה ממשיך לרדת", אמר מגיר. "אבל עבור ילדים שממשיכים לקבל ויטמין D תוסף, רמת ויטמין D בדם שלהם לא לרדת. "<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<% <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
אנחנו רואים הרבה אמהות שבחרו להניק את תינוקותיהן בשנה. אז אני חושב שזה באמת מחקר חשוב. תמרה מלטון, האקדמיה לתזונה ודיאטטיקה
יש צורך במחקרים נוספים כדי לאשר את התוצאות הללו ולראות אם הן חלות על קבוצות אחרות של ילדים, במיוחד אלו החיים באזורים שטופי שמש.פרסומת
מחקר זה יהיה נחוץ לפני ארגונים כמו האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים לשנות את ההנחיות הנוכחיות שלהם. <>>>>>>>>>>>>>>>>>>"אנחנו רואים הרבה אמהות שבחרו להניק את תינוקותיהן בשנה. אז אני חושב שזה באמת מחקר חשוב ", אמרה תמרה מלטון, דיאטנית מוסמכת ואקדמיה לתזונה ודיאנטיקה, אמרה ל- Healthline.
קרא עוד: עובדות נוספות על ויטמין D »ויטמין D פשוטים ספקים
מחקרים אחרים בדקו האם מתן אימהות מיניקות יותר של ויטמין D יכול להגדיל את כמות ויטמין D בחלב השד שלהם. זה לא יכול להיות הגישה הקלה ביותר.
"ידוע לנו במשך תקופה ארוכה כי מתן תוספת זולה מאוד ויטמין D לילדים הנקה פשוט עובד", אמר מגיר.
רוב סופרמרקטים ובתי מרקחת לשאת טיפות ויטמין D נוזלי מתאים לילדים.
"השתמשתי בהם כשהייתי מיניקה את הבנות שלי, ואני רק שמתי קצת טיפה על הלשון שלהם, "אמר מלטון. "שתי טיפות והן היו טובות ללכת. "
החלק המאתגר ביותר עבור אמהות רבות הוא לזכור לתת לילד שלהם טיפות כל יום. "תמיד אני מציע לעשות את זה עם האכלה הראשונה בבוקר, "אמר מלטון. "שים אותו ליד הקפה שלך, או משהו כזה, אז אתה רואה אותו ותופס אותו. "
