האם סוכרת לגרום נשירת שיער?
תוכן עניינים:
- מה סוכרת יכולה לעשות לגוף
- מחזור צמיחת השיער וסוכרת
- צעדים ראשונים
- מה אני יכול לעשות בקשר לנשירת השיער שלי?
מה סוכרת יכולה לעשות לגוף
אם יש לך סוכרת, הגוף שלך לא לייצר אינסולין, לא להשתמש בו בצורה יעילה, או שניהם. אינסולין הוא הורמון המניע את הסוכר מן המזונות שאתם אוכלים ממחזור הדם לתוך התאים שלך כדי להיות מאוחסן או משמש אנרגיה.
כאשר אין לך אינסולין או שזה לא נעשה שימוש יעיל, סוכר יכול להצטבר בדם שלך. עודף סוכר יכול להזיק לאיברים בכל הגוף, כולל העיניים, העצבים והכליות. זה גם יכול להזיק לכלי הדם שלך. כלי זה לשאת חמצן סביב הגוף שלך כדי להזין את האיברים ורקמות. כלי דם פגומים לא יוכלו לספק מספיק חמצן כדי להזין את זקיקי השיער. זה חוסר חמצן יכול להשפיע על מחזור צמיחת השיער הרגיל שלך.
-> פרסומת פרסומתצמיחת שיער
מחזור צמיחת השיער וסוכרת
שיער בדרך כלל עובר שלושה שלבים. במהלך שלב הגדילה הפעיל, שנמשך שנתיים או יותר, השיער גדל בקצב של 1 עד 2 ס"מ לחודש. השיער ואז נכנס לשלב מנוחה, שנמשך כ -100 ימים. לאחר שלב זה, חלק מן השיער מנוחה נופל.
->סוכרת יכולה להפריע לתהליך זה, להאט את צמיחת השיער. סוכרת יכולה גם לגרום לך לאבד יותר שיער מהרגיל. זה נשירת שיער היא לא רק על הראש שלך. אתה יכול לאבד שערות על הידיים, הרגליים, וחלקי גוף אחרים, יותר מדי. כאשר השיער מתחדש, הוא עושה זאת בקצב איטי יותר מהרגיל.
אנשים עם סוכרת נוטים יותר לקבל מצב הנקרא alopecia Areata. עם התקרחות, המערכת החיסונית תוקפת את זקיקי השיער, מה שמוביל כתמי נשירת שיער על הראש ועל חלקים אחרים של הגוף.
->סוכרת עצמה יכולה לגרום לאובדן שיער. אתה עלול גם לאבד את השיער כמו תופעת לוואי של מתח לחיות עם מחלה כרונית, או מתרופות אתה לוקח לטיפול בסוכרת שלך. יש אנשים עם סוכרת גם יש מחלת בלוטת התריס, אשר יכול לתרום נשירת שיער.
מודעותצעדים ראשונים
צעדים ראשונים
דבר עם הרופא שלך אם אתה נתקל בסימפטומים של סוכרת מטרידה, כולל נשירת שיער. נשירת שיער מן הידיים והרגליים חשוב במיוחד לדווח כי זה יכול להיות סימן של זרימת דם ירודה.
אם נשירת השיער קשורה לשלוט בסוכרת, ייתכן שיהיה עליך להתאים את הדיאטה, אורח החיים או הרפואה כדי לקבל טיפול טוב יותר על הסוכר בדם. לאחר סוכרת שלך נמצאת תחת שליטה, אתה צריך לשים לב להפחתת נשירת שיער. אתה תאבד פחות שערות תוכל לצבור מחדש של אלה שאיבדת.
פרסומת פרסומתמה לעשות
מה אני יכול לעשות בקשר לנשירת השיער שלי?
הנה כמה דרכים אחרות לשמור על השיער שלך שופע ומלא, וכן לפצות על נשירת שיער סוכרת.
רפואה
רופא העור שלך עשוי לרשום תרופה מקומית כמו מינוקסידיל (Rogaine), אשר אתה משפשף על הקרקפת שלך ואזורים אחרים בהם יש נשירת שיער.גברים יכולים גם לקחת גלולה בשם finasteride (פרופסיה) כדי לצמוח שיער. Finasteride לא אושרה לשימוש נשים. אם התקרחות גורמת לנשירת השיער שלך, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות סטרואידים כדי להפחית דלקת.
ביוטין
ביוטין הוא ויטמין הנמצא באופן טבעי במזונות כמו בוטנים, שקדים, בטטות, ביצים, שיבולת שועל. אנשים עם סוכרת עשויים להיות רמות נמוכות מהרגיל של ביוטין.
יש כמה ראיות כי נטילת תוספי ביוטין על ידי הפה עלול להאט נשירת שיער. רק לדבר עם הרופא הראשון. הצריכה המומלצת המתאימה למבוגרים היא 30 מיקרוגרם ליום, אך תוספי מזון מכילים בדרך כלל כמויות גבוהות בהרבה. שאל את הרופא מה הוא סכום בטוח בשבילך.
פאות
אם נשירת שיער מכסה שטח גדול של הקרקפת שלך, ייתכן שתרצה באופן זמני לכסות אותו עם פאה או hairpiece. המחיר הוא קטן למדי, ואתה יכול להסיר את הפאה כאשר אתה כבר לא צריך את זה.
לאבד את השיער שלך יכול להיות מפחיד, אבל יש לך אפשרויות. כדי לנהל טוב יותר את הסוכר בדם, לעסוק תרגיל יומי. זוהי דרך מצוינת להפיל את הסוכר בדם ולעודד משלוח חמצן לגפיים של הגוף שלך ואפילו הקרקפת שלך! שוחח עם הרופא שלך כדי ללמוד עוד על מה שאתה יכול לעשות כדי לנהל את נשירת השיער.