צום וסרטן: המדע שמאחורי שיטת טיפול זו
תוכן עניינים:
צום כמו טיפול בסרטן
צום, או לא לאכול מזון במשך תקופה ארוכה של זמן, ידועה כמו תרגול דיאטה דתית. אבל כמה מהם גם מתחילים להשתמש בו עבור יתרונות בריאותיים ספציפיים. במהלך השנים האחרונות, מחקרים רבים פורסמו מראים כי צום לסירוגין או צום חיקוי דיאטה יכול להפחית את גורמי הסיכון לסימפטומים הפוכה של מצבים בריאותיים חמורים, כולל סרטן.
-> פרסומת פרסומתצום
מהו צום לסירוגין?
צום לסירוגין הוא צום על לוח זמנים, לסירוגין עם זמני אכילה. לדוגמה, אתה יכול לאכול בדרך כלל במשך רוב השבוע, אבל בימי שלישי וחמישי רק לאכול במשך 8 שעות תקופה ומהירה במשך 16 שעות הנותרים. יש גם קוראים לזה דיאטה מחקה צום.
פרסום איך זה עובדאיך צום עובד
כאשר אתה לא אוכל באופן נורמלי, זה מכניס את התאים תחת מתח מתון, ואת הגוף שלך מתחיל לשחרר אותם חנויות דלק עצמה. רופאים טוענים כי כל עוד הגוף שלך יש זמן לרפא את עצמו לאחר תקופה זו של מתח, לא תהיה לך השפעה שלילית.
אחת התוצאות המיידיות ביותר של סוג זה של דיאטה היא ירידה במשקל, כי הגוף שלך משתמש יותר קלוריות ממה שהוא לוקח. אבל לא חשוב לא לגמרי מהר, עם זאת, בגלל צום מתמשך יפעילו "מצב רעב, "שבו הגוף שלך מתחיל להאט כדי להאריך את חייך. זה מתחיל בדרך כלל לאחר שלושה ימים של צום מתמשך. במקרה זה, הגוף שלך יחזיק על חנויות דלק ככל האפשר, ואתה לא תבחין ירידה במשקל.
פרסומת פרסומת
מחקר
המדע מאחורי צום וסרטןירידה במשקל היא רק יתרון אחד של צום לסירוגין עבור מבוגר בריא (ללא מחלה) מבוגר. מחקרים שנעשו לאחרונה בבעלי חיים וכמה ניסויים ראשוניים בבני אדם הראו ירידה בסיכון לסרטן או ירידה בשיעור הגידול בסרטן. מחקרים אלו מצביעים על כך כי ההשפעות הבאות של צום:
ירידה בייצור גלוקוז בדם
תאי גזע המופעלים על מנת ליצור מחדש את המערכת החיסונית
- צריכת תזונה מאוזנת
- הגדלת הייצור של תאים הורגי גידול <999 במחקר אחד של הזנה מוגבלת בזמן במהלך 9-12 שלבי השעה, צום הוכח להפוך את התקדמות השמנת יתר וסוכרת מסוג 2 בעכברים.השמנת יתר היא גורם סיכון עיקרי לסרטן, אשר עשוי לתמוך בצום לטיפול בסרטן.
- מחקר שני של עכברים הראה כי דיאטה צום דו חודשית צמצמה את שכיחות הסרטן. התוצאות היו דומות במחקר ניסוי על ידי אותם מדענים עם 19 בני אדם - זה הראה ירידה ביומרקרים וגורמי סיכון לסרטן.
- במחקר שנערך בשנת 2016, מחקר הראה צום וכימותרפיה המשולבת האיטה את התקדמות סרטן השד וסרטן העור. שיטות הטיפול המשולב גרמו לגוף לייצר רמות גבוהות יותר של תאי אב לימפה נפוצים (CLPs) ולימפוציטים מחלחלים לגידול. CLP הם תאים מבשר ללימפוציטים, שהם תאי דם לבנים אשר נודדים לגידול ידועים להרוג גידולים. המחקר הנוכחי ציין כי רעב לטווח קצר גורם לתאים סרטניים רגישים לכימותרפיה תוך הגנה על תאים נורמליים, וכן קידם את ייצור תאי הגזע.
