הריון ולחץ פיננסי
תוכן עניינים:
- התחומים העיקריים של מצוקה ספציפית להריון כללו דאגות לגבי עבודה ומסירה, חששות משינויים ביחסים ופחדים של בעיות בריאותיות עבור התינוק.
- במחקר זה, החוקרים ידעו על קשר זה.
- זה יכול להוביל חרדה, דיכאון, נדודי שינה, ירידה במשקל או עלייה במשקל, לחץ דם גבוה, ועוד.
הריון אמור להיות אחת התקופות המאושרות ביותר בחיי האם.
הגוף שלך תומך בחיים של תינוק גדל.
פרסומת פרסומתהקמת משתלה וקניית בגדים זעירים וחמודים.
לקרוא את העולם שלך עבור הגעתו של צרור חדש זה של שמחה.
עם זאת, עבור נשים הרות רבות, אותם תשעה חודשים לפני שהתינוק מגיע גם מלא דאגה וחרדה.
-> פרסומתמחקר חדש מגלה כי מתח יכול להיות השפעה מתמשכת על התינוק שלך. באופן ספציפי, נשים אשר חשות חרדה או לחוץ על כספים במהלך ההריון נוטים יותר לקבל תינוקות עם משקל לידה נמוך יותר, על פי המחקר שפורסם בארכיב של בריאות הנפש של נשים.
פרסומת פרסומת
קרא עוד: המוח הצומח המדהים של אמהות חדשות »חוקרים מהמכון לחקר הרפואה ההתנהגותית במרכז הרפואי וקסנר (Wexner Medical Center) ביקשו מ -138 נשים בהריון להעריך את הלחץ הקשור להריון וחרדה.
התחומים העיקריים של מצוקה ספציפית להריון כללו דאגות לגבי עבודה ומסירה, חששות משינויים ביחסים ופחדים של בעיות בריאותיות עבור התינוק.
אבל זה היה מצוקה כלכלית כי החוקרים מצאו את ההשפעה הגדולה ביותר על בריאותו של התינוק בזמן הלידה. "בעקבות הלידה של תינוק חדש אפשר להחמיר את החששות הכלכליים בתוך משק הבית", אמרה ד"ר אמנדה מיטשל, דוקטורט פוסט-דוקטורט במרכז הרפואי "ווקסנר", ומובילה במחקר. משמעות הדבר היא כי התערבויות פסיכולוגיות המטפלות בחרדה הקשורה להריון, כגון סיוע לנשים ולשותפותיהן להתכונן לשינויים בעבודתם, טיפול בילדים והוצאות רפואיות, יכולות להיות מטרה טובה לסייע בהפחתת ההשפעות השליליות של לחץ פיננסי על לידת תינוקות מִשׁקָל. "
פרסומת פרסומתכדי להעריך את הרווחה הפיננסית של האישה, חוקרי המחקר שאלו שלוש שאלות:
כמה קשה לחיות על ההכנסה הנוכחית שלך?
כמה סביר כי המשפחה שלך יחוו קשיים כלכליים, כגון דיור לא מספיק, מזון, טיפול רפואי, בחודשיים הקרובים?כמה סביר שזה יהיה לך כדי להפחית את רמת החיים שלך כדי לגמור את החודש?
- לאחר שנולדו תינוקות הנשים, החוקרים בדקו רשומות רפואיות מהמסירה כדי להשוות את משקל הלידה של התינוק עם תגובות הסקר של האם. למרות שמספר התינוקות עם משקל לידה נמוך היה קטן - 11 מהתינוקות נולדו במשקל לידה נמוך - הקשר היה ברור לחוקרים.
- פרסומת
- נשים שהפגינו את הקשיים הכלכליים הגדולים ביותר נטו יותר לקבל תינוקות עם משקל לידה נמוך.
משקל לידה נמוך נחשב 5 £, 5 גרם או נמוך יותר. כ -8% מהתינוקות שנולדו בארצות הברית נולדים מתחת לסף.
פרסומת אישית
משקל לידה נמוך הוא דאגה לכל החיים.תינוקות שנולדו תת-משקל צפויים יותר לטיפול אינטנסיבי יקר בשבועות ובחודשים הראשונים של החיים.
הם גם נוטים יותר לפתח בעיות רפואיות כרוניות, כולל בעיות בדרכי הנשימה ובעיות העיכול, מחלות לב והשמנת יתר.
פרסומתקרא עוד: נשים בהריון בסיכון גבוה יותר של מחלת רגל מסוכנת »
האם יותר כסף טוב?
מחקרים קודמים גילו כי נשים עם מצב סוציו-אקונומי נמוך יותר נוטות יותר ללדת עם משקל לידה נמוך יותר.
פרסומת פרסומתמתח וחרדה של חששות פיננסיים יש השפעה ברורה על בריאותו של התינוק.
במחקר זה, החוקרים ידעו על קשר זה.
מה הם הופתעו למצוא, עם זאת, היה כי התוצאות היו זהים על פני רמות הכנסה אחרות.
"ממצאים אלו נערכו לאחר פיקוח על רמת ההכנסה, כלומר חשוב לשקול הן את ההשפעות של ההכנסות והן את התפיסה של לחץ פיננסי בהקשר של בריאות האם", אמר מיטשל. "עם זאת, ההכנסה הנמוכה יותר קשורה ללחצים כספיים גדולים יותר ולכן המחקר העתידי צריך לבחון האם כוחן של מערכות יחסים אלו משחק תפקיד חשוב, מדוע נשים בעלות מעמד סוציו-אקונומי נמוך יותר הן בעלות סיכוי גבוה יותר לספק תינוקות במשקל לידה נמוך. "קרא עוד: הסכנות של צובר משקל רב מדי במהלך ההריון»
איך אמהות יכול להתמודד
אז, אם אתה אמא להיות תחת איזה מאמץ פיננסי, מה עליך לעשות? לדברי החוקרים, ידוע כי לחץ ומתחים משפיעים ישירות על בריאותנו, בין אם ברצוננו להודות בכך ובין אם לאו ", אמרה ד"ר שרי רוס, OB-GYN ומומחה לבריאות האישה במרכז הרפואי פרובידנס סנט ג'ון בקליפורניה. בריאות. "מתח לא רק משפיע על הגוף שלך פיזית, אלא גם משפיע על הרגשות שלנו והתנהגויות. מתח בשקט בשקט משפיע עלינו, ואם אתה נושא נוסע ברחם, יש השלכות שליליות המשפיעות על שניכם. "
אכן, מתח הוא לא רק בעיה בריאות הנפש.
מתח יכול להשפיע מאוד על התזונה שלך, התרגיל שלך, ואת השינה שלך.
זה יכול להוביל חרדה, דיכאון, נדודי שינה, ירידה במשקל או עלייה במשקל, לחץ דם גבוה, ועוד.
אם מתח משמעותי נמשך כל תשעת החודשים, התינוק בהחלט תהיה מושפעת בדרכים מזיקות. ד"ר שרי רוס, מרכז הבריאות של סיינט ג'ון.
"אם הלחץ משמעותי נמשך כל תשעת החודשים, התינוק בהחלט תהיה מושפעת בדרכים מזיקות", אמר רוס.
כמו כל אמא או אב יכול לספר לך, הריון מלא עם הרבה דברים לדאוג.
רוס אמר כי זה למה חשוב לך למצוא דרכים להפחית מתח לא רצויות ולחסל גורמים שמרכיבים כל חרדה אתה מרגיש."פעילות גופנית סדירה, כולל יוגה, מדיטציה ותרגול תשומת לב יחד עם אכילה של תזונה בריאה, שתיית 8 עד 10, משקפיים של 12 אונקיות של מים, ושינה של לפחות שבע שעות בלילה מועילה", אומר רוס.
"נשים רבות יכולות ליהנות גם מקבוצות תמיכה פורמליות או משירותי ייעוץ", הוסיף מיטשל.
אם אתה מרגיש יותר מדי מודאג או מודאג לגבי היבט כלשהו של החיים ואתה בהריון, לדבר עם OB-GYN שלך.מציאת דרכים להפחית את הלחץ שלך להעריך את מה שקורה בחיים שלך יכול להועיל לך וגם התינוק הגדל שלך.
"מאחר שללחץ יש השפעה שלילית על בריאות התינוק הגדל", אמר רוס, "השיחה צריכה להיות חלק מהטיפול בהריון במהלך ההריון כולו וגם בתקופה שלאחר הלידה. "
