מרפק כאב: סוגי, אבחון וטיפולים

אם יש לך כאבי מרפק, אחד הפרעות יכול להיות עברין. שימוש יתר ופציעות ספורט לגרום תנאים מרפק רבים. גולף, כדים בייסבול, שחקני טניס, מתאגרפים לעתים קרובות יש הפרעות המרפק. קרא עוד

אם יש לך כאבי מרפק, אחד הפרעות יכול להיות עברין. שימוש יתר ופציעות ספורט לגרום תנאים מרפק רבים. גולף, כדים בייסבול, שחקני טניס, מתאגרפים לעתים קרובות יש הפרעות המרפק.

הפרעות המרפק עשויות לכלול כל אחת מהפעולות הבאות:

• שרירי זרוע
• רצועות מרפק
• גידים
• עצמות בזרוע
• bursae

הפרעות תלויות בסיבה הבסיסית.

מה הם סוגים שונים של הפרעות המרפק?

ישנם לפחות שבעה סוגים שונים של הפרעות מרפק. המשך לקרוא כדי ללמוד על הסימפטומים שלהם ואת הסיבות.

>

אפיקונדיליטיס המדיאלי

אפיקונדיליטיס המדיאלי משפיע על הגידים הפנימיים במרפק, והוא נקרא בדרך כלל מרפק הגולף והמרפק הקטן של ליגואר. תנועה לזרוק חוזרות בשימוש בייסבול ואת הנדנדה כלפי מטה של ​​מועדון גולף הם הגורמים השכיחים.

אפיקונדיליטיס המדיאלי יכול להיות גם תוצאה של תנועת יד חוזרת על עצמה, כגון נדנוד פטיש כל יום בעבודה. הפרעה זו עלולה לגרום כאב לאורך החלק הפנימי של המרפק. תנועות שורש בפרט יכול לגרום כאב. מצב זה בדרך כלל משתפר עם שאר שיטות טיפול קונבנציונאלי, כגון הדובדבן באזור או באמצעות תרופות אנטי דלקתיות מעל לדלפק כגון איבופרופן (Advil, Motrin).

אפיקונדיליטיס לרוחב

שם אחר לאפיקונדיליטיס לרוחב הוא מרפק טניס. זה משפיע על הגידים בצד החיצוני של המרפק. משחק ספורט מחבט או עובד במקצועות מסוימים המשתמשים באותו סוג של תנועה יכול לגרום למצב זה. מקצוענים אשר בדרך כלל חווים epicondylitis לרוחב כוללים:

• טבחים
• ציירים
• נגרים
• autoworkers
• שרברבים

תסמינים כגון כאב או צריבה להתרחש לאורך המרפק החיצוני. אתה גם עלול להיתקל בבעיות עם מרתק. תסמינים אלה בדרך כלל משתפרים עם מנוחה, פיזיותרפיה, או שימוש בסד או ברצועה טניס הרצועה.

Olecranon bursitis

השמות הנפוצים של פרקיטיס ברך הם המרפק של התלמיד, המרפק של הכורסה והמרפק. Bursitis משפיע על bursae, שקיות קטנות של נוזל המסייעים להגן על המפרקים. Olecranon bursitis משפיע על bursae להגן על העצם המחודדת של המרפק. זה עלול להיגרם על ידי מכה על המרפק, נשען על המרפק במשך תקופה ממושכת של זמן, זיהום, או מצבים רפואיים כגון דלקת פרקים. <מאפייני התסמינים כוללים נפיחות, כאב וקושי בהזיז את המרפק.אדמומיות וחמימות עלולות להתרחש במקרה של זיהום.

תרופות ומרפק רפידות לטפל במצב זה. ניתוח עשוי להיות נחוץ במקרים חמורים וכרוניים.

Osteoarthritis

Osteoarthritis (OA) הוא מצב המשפיע על הסחוס, סוג של רקמת חיבור נמצא המפרקים. OA גורם זה רקמה ללבוש למטה להיפגע. מרפק OA עלול להיגרם על ידי פגיעה מרפק או בלאי על המפרקים.

התסמינים כוללים:

כאב

• קושי לכופף את המרפק
• תחושת נעילה במרפק
• קול צורם במהלך התנועה
• נפיחות
• OA מטופל בדרך כלל בתרופות ובפיזיותרפיה. ניתוח, כולל החלפת מפרקים, הוא אופציה במקרים חמורים יותר.

הפרעה או שבר במרפק

פגיעה במרפק, כמו נפילה על זרוע או מרפק מושטת, עלולה לגרום לשבירה או לשבר. Dislocation מתרחשת כאשר עצם נעה מן המיקום הרגיל שלה, שבר קורה כאשר עצם סדקים או שוברת.

התסמינים כוללים:

שינויים חזותיים במרפק, כגון נפיחות ושינויי צבע

• חוסר יכולת להזיז את המפרק
• כאב
• רופא יכול להזיז את העצם הנקועה למקומה. הם ימקמו את המרפקים המנותקים או השבורים בסדקים או יצקו וייתנו לך תרופות לכאב ונפיחות. פיזיותרפיה מסייעת לשחזר את טווח התנועה לאחר הסרת הקיבוע או הגבס.

זנים ורצועות ליגמנט

בעיות בליגמנט יכולות להתרחש בכל הרצועות הנמצאות במפרק המרפק. רצועות הליגמנט עשויות להיות תוצאה של טראומה או לחץ חוזרות ונשנות. הרצועה עשויה להיות מתוחה, קרועה חלקית או קרועה לחלוטין. לפעמים אתה שומע רעש קופץ על הפציעה.

התסמינים כוללים:

כאב

• חוסר יציבות במפרקים
• נפיחות
• בעיות עם טווח תנועה
• הטיפול יכול לכלול:

מנוחה

• שיטות להקלה על כאב, כגון הדובדבן באזור < מרפק את המרפק
• פיזיותרפיה
• אוסטאוכונדריטיס>
• המחלה נקראת גם מחלת פנר, מצב זה מתרחש כאשר חלקים קטנים של סחוס ועצם הופכים למפרק המרפק. זה לעתים קרובות תוצאה של פגיעה בספורט למרפק והיא נתפסת לרוב אצל גברים צעירים.

כאב ורגישות בצד החיצוני של המרפק, בעיות בהרחבת הזרוע, ותחושה שהמפרק נעול יכול להצביע על מצב זה. אתה יכול לטפל בפציעה זו על ידי immobilizing את המרפק משותף הולך פיזיותרפיה.

כיצד מאובחנות הפרעות המרפק?

הרופא שלך יכול לאבחן הפרעות מרפק דרך:

בדיקה גופנית והיסטוריה רפואית

צילומי רנטגן

• CT>
• סריקת MRI
• אלקטרומגוגיה (EMG)
• ביופסיה של נוזל בורסה < 999 כיצד מטפלים בהפרעות המרפק?
• הטיפול משתנה בהתאם להפרעת המרפק ותסמינים. רוב הפרעות המרפק דורשות טיפול שמרני. ניתוח הוא המוצא האחרון אם הסימפטומים שלך לא משתפרים.
• אפשרויות הטיפול שלך כוללות:

קרח

מנוחה

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים (NSAID)

• פיזיותרפיה
• פלטה או אימקובציה
• זריקות סטרואידים
• ריפוד מרפק
• כיצד ניתן למנוע הפרעות המרפק?
• רוב הפרעות המרפק הן תוצאה של שימוש יתר ופציעה. אתה יכול למנוע אותם על ידי:
• תיקון טכניקות ספורט לא תקין

באמצעות אחיזה בגודל הנכון על ציוד ספורט

באמצעות המתח הנכון על מחבטים

• התחממות ומתח כהלכה
• באמצעות מרפדת ריפוד
• כמו כן, חשוב לקחת הפסקות של משימות חוזרות. תרגילי תרגול שיכולים לעזור לחזק את השרירים סביב מפרק המרפק שלך. שוחח עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ והמלצות.
• נכתב על ידי דניאל מורס
• מבחינה רפואית נבדקה על יולי 11, 2017 על ידי גרגורי Minnis, DPT

מקורות המאמר:

בעיות מרפק. (2015). // שלי. קליבלנדקלין. org / בריאות / מאמרים / מרפק

Keener JD. (2011). מרפק (אולקרנון) בורסיטיס. // orthoinfo. אאוס. org / נושא. cfm? topic = A00028

מאיו קליניק סגל. (2016). כאב מרפק: גורם. // www.. אורג / סימפטומים / מרפקים כאב / יסודות / גורם / sym-20050874

• שאלות ותשובות על דלקת השד והדלקת. (2017). www. נימאס. ניה. gov / health_info / bursitis
• מרפק טניס (אפיקונדיליטיס לרוחב). (2015). // orthoinfo. אאוס. org / נושא. cfm? topic = A00068
• דף זה היה שימושי? כן לא
• דוא"ל
• הדפס

שתף