מלטונין יכול לטפל בבעיות זיקפה?

תפקוד לקוי של זיקפה (ED) יכול להיות מתסכל ומביך עבור גברים רבים המושפעים ממנו. על פי המכונים הלאומיים לבריאות (NIH), ED משפיע על כ -30 מיליון גברים בארה"ב, ומספרים אלה עולים עם הגיל. NIH מדווח גם כי כ 4% מהגברים בשנות ה -50 לחייהם וכ -17% מהגברים בשנות השישים לחייהם מדווחים כי הם אינם מסוגלים כלל להגיע לזקפה.

->

ישנם גורמים שונים רבים של ED, כמו ישנם טיפולים רפואיים. עבור אלה המעוניינים טיפולים אלטרנטיביים, מלטונין היא אפשרות אחת. המשך לקרוא כדי ללמוד על melatonin ואת ההשפעות על ED.

פרסומת פרסומת

מה זה ED?

ED מוגדר על ידי חוסר היכולת לקבל ולשמור על זקפה זה קשה מספיק עבור יחסי מין. מתקשה לקבל זקפה פעם אחת בכל פעם לא בהכרח אומר שיש לך ED. זה כאשר הבעיה הופכת בעיה רגילה כי אתה צריך לדבר עם הרופא שלך. ED יכול להיות גם סימן לבעיות בריאותיות אחרות שעשויות להזדקק לטיפול רפואי.

פרסומת

מה זה Melatonin?

מלטונין הוא הורמון זה עשה באופן טבעי במוח שלך. זה אחראי לספר את הגוף שלך כאשר הגיע הזמן לישון. כאשר החושך בחוץ, המוח שלך מייצר יותר מלטונין, והוא מייצר פחות כאשר הוא אור. ההורמון זמין גם בצורת גלולה והוא נלקח עבור מגוון רחב של בעיות בריאות, הנפוץ ביותר להיות בעיות שינה או הפרעות שינה.

איך זה משפיע על ED?

יש רק מחקר אחד בספרות שעסק במלטונין ובדיכאון, ומחקר זה כלל גם תרופה המשמשת לטיפול ב- ED. מחקר זה, שבוצע על חולדות, מצא כי מנות גדולות של מלטונין שניתנו לאחר פגיעה בעמוד השדרה היו מסוגלים לעזור להם להחזיר את יכולתם לבצע מינית. החוקרים מאמינים כי ייתכן שיש משהו לעשות עם יכולות antioxidant של מלטונין, כלומר ההורמון עשוי להיות מסוגל למנוע או לשחזר נזק לרקמות. עם זאת, מחקר זה צריך להיות משוכפל בבני אדם, ועל המלטון להיות מומלץ, זה יהיה צורך ללמוד באופן עצמאי של תרופות אחרות.

פרסומת פרסומת

כאשר נלקחים כתוספת, מלטונין, כמו תוספי מזון אחרים, יש תופעות לוואי אפשריות. אתה צריך לדבר עם הרופא שלך על ED שלך לפני השימוש בו. התוסף נחשב בדרך כלל בטוח במינונים של 1 עד 20 מ"ג, אך הוא יכול להגיב עם תרופות אחרות, במיוחד תרופות ללחץ דם. זה יכול גם להשפיע על רמת הסוכר בדם, ולכן אנשים עם סוכרת לא צריך לקחת את זה בלי לדון עם הרופא.

מה הם טיפולי ED אחרים?

ED מטופל לעיתים קרובות על ידי טיפול בבעיות הבסיס. עם זאת, יש תרופות אתה יכול לקחת כי נועדו במיוחד עבור ED, כמו גם התקנים ואקום כי משאבת את הפין, ובמקרים נדירים, ניתוח.

עבור גברים שסובלים מהפרעות קשב וריכוז נגרמות על ידי מחלות כמו סוכרת, מחלת לב ולחץ דם גבוה, שינויים באורח החיים המסייעים לתנאים אלו יכולים גם לעזור ל- ED. תזונה בריאה, מקבל שפע של פעילות גופנית, הפסקת עישון, והגבלת צריכת אלכוהול שלך כל חשוב לקידום בריאות טובה ולעזור עם בעיות זרימת הדם. כל אלה הם שינויים הרופא שלך עשוי להמליץ.

אם התרופה היא הבעיה, אתה יכול לדבר עם הרופא שלך על הורדת המינון או מעבר לתרופה אחרת, כי הוא פחות סביר שיש ED כתוצא לוואי.

שיחה עם מטפל יכולה לעזור לך עם בעיות כמו חרדה, דיכאון, והערכה עצמית נמוכה שעשויים לגרום ED שלך.

פרסומת פרסומת

לא משנה מה השיטה שתבחר, זכור כי אתה לא לבד וכי יש דרכים להתגבר על זיקפה.