אחורי קרוע ליגמנט פגיעה
תוכן עניינים:
- מה זה שריר ליגמנט פציעה?
- מה גורם לפציעה ב- PCL?
- תסמינים של פגיעה ב- PCL
- צילום רנטגן של מפרק הברך לבדיקת שברים
- טיפול
- הגבלת פעילות גופנית עד שהכאב והנפיחות נעלמו <999 > שימוש בסד או בקביים כדי להגן על הברך
מה זה שריר ליגמנט פציעה?
הרצועה הקרובה (PCL) היא הליגמנט החזק ביותר במפרק הברך. רצועות עבות וחזקות של רקמות המחברות עצם לעצם. PCL פועל לאורך הגב של מפרק הברך מלמטה של עצם הירך (עצם הירך) עד החלק העליון של עצם הרגל התחתונה (tibia).
PCL מסייע לשמור על יציבה משותפת בברך, במיוחד בחלק האחורי של המפרק. פגיעה ב- PCL עשויה להיות כרוכה במאמץ, בניתור או בכל חלק של הרצועה. ה- PCL הוא הליגמנט הפחות נפוץ בברך.
פציעה PCL הוא המכונה לפעמים "ברך overextended. "
פרסומת פרסומתגורם
מה גורם לפציעה ב- PCL?
הגורם העיקרי לפציעה ב- PCL הוא טראומה קשה למפרק הברך. לעתים קרובות, רצועות אחרות בברך מושפעות גם כן. סיבה אחת ספציפית לפגיעה ב- PCL היא hyperextension של הברך. זה יכול להתרחש במהלך תנועות אתלטי כמו קפיצה.
->פציעות PCL יכול גם לנבוע מכה בברך בזמן שהוא מכופף, או כפוף. זה כולל נחיתה קשה במהלך הספורט או בסתיו, או מתאונת דרכים. כל טראומה לברך, בין אם קלה או חמורה, עלולה לגרום לפגיעה בברך.
סימפטומים
תסמינים של פגיעה ב- PCL
תסמינים של פגיעה ב- PCL יכולים להיות קלים או חמורים, בהתאם למידת הפגיעה. הסימפטומים עשויים להיות לא קיימים אם הרצועה נקע קלות. לקבלת דמעה חלקית או דמעה מלאה של הרצועה, הסימפטומים הנפוצים כוללים:
- רגישות בברך (במיוחד בחלק האחורי של הברך)
- חוסר יציבות במפרק הברך
- כאב במפרק הברך
- נפיחות בברך
- נוקשות ב
<<<<<<<<<<<<<<<
- בדיקה פיזית של הברך
בדיקת MRI של הברך
צילום רנטגן של מפרק הברך לבדיקת שברים
מניעה
- מניעה פגיעה PCL
- קשה למנוע פציעות ליגמנט כי הם לעתים קרובות תוצאה של תאונה או נסיבות בלתי צפויות. עם זאת, אמצעי מניעה שניתן לנקוט כדי לעזור למזער את הסיכון של פגיעה בברך הברך כוללים:
- באמצעות טכניקה נכונה ויישור בעת ביצוע פעילות גופנית, כולל הליכה
- מתיחה באופן קבוע כדי לשמור על טווח תנועה טוב של המפרקים < 999> לחזק את השרירים של הרגליים העליונות והתחתונות כדי לעזור לייצב את המפרק
- בזהירות בעת משחק ספורט שבו פציעות ברך שכיחות כמו כדורגל, סקי, טניס
פרסומת פרסומת
טיפול
טיפול PCL פציעות
- הטיפול בפציעות PCL יהיה תלוי בחומרת הפגיעה ובאורח החיים שלך.
- עבור פציעות קלות, הטיפול עשוי לכלול:
- מתיחה
- החלת קרח
נטילת משכך כאבים
הגבלת פעילות גופנית עד שהכאב והנפיחות נעלמו <999 > שימוש בסד או בקביים כדי להגן על הברך
פיזיותרפיה או שיקום כדי לחזק ולהשיב טווח תנועה
במקרים חמורים יותר, הטיפול יכול לכלול גם:
- פיזיותרפיה או שיקום לחיזוק ולהחזרת טווח תנועה
- ניתוח לתיקון רצועה קרועה
- ארתרוסקופ, מצלמת סיבים אופטיים קטנה שניתן להכניס למפרק
- הסימפטום העיקרי של פציעות PCL הוא אי יציבות משותפת. רבים מהסימפטומים האחרים, כולל כאב ונפיחות, יסתלקו עם הזמן, אבל אי יציבות עלולה להישאר. ב פציעות PCL, חוסר יציבות זה הוא לעתים קרובות מה מוביל אנשים כדי לנתח את הניתוח. חוסר היציבות untreated במפרק עלול להוביל לדלקת פרקים.
- פרסומת
- Outlook
- Outlook עבור פגיעה ב- PCL
עבור פציעות קלות, הליגמנט עשוי לרפא ללא סיבוכים. חשוב לציין שאם הרצועה נמתחה, היא לעולם לא תחזור ליציבותה הקודמת. משמעות הדבר היא כי סביר יותר כי הברך עשוי להיות קצת לא יציב יכול להיות נפגע בקלות שוב. המפרק יכול להיות נפוח ו כואב פשוט מפני פעילות גופנית או פגיעה קלה.
- עבור אלה עם פציעות קשות שאין להם ניתוח, המפרק יהיה ככל הנראה להישאר יציב ולהיות בקלות reinjured. אתה תהיה פחות מסוגל לעשות פעילות גופנית וכאב יכול לנבוע מפעילויות אפילו קטין. ייתכן שיהיה עליך ללבוש סד כדי להגן על המפרק במהלך פעילות גופנית.
- למי יש ניתוח, הפרוגנוזה תלויה בהצלחת הניתוח של הפציעות הקשורות לברך. בדרך כלל, יש לך שיפור ניידות ויציבות לאחר המפרק תוקן. ייתכן שיהיה עליך ללבוש סד או להגביל את הפעילות הגופנית בעתיד כדי לסייע במניעת resjuring הברך.
- עבור פציעות ברכיים המעורבות יותר מאשר רק PCL, טיפול ופרוגנוזה עשויים להיות שונים בגלל פציעות אלה אולי יותר חמור.
