כאבי ראש ברומטריים: מה שאתה צריך לדעת

סקירה

אם יש לך אי פעם כאב ראש או מיגרנה חמורה, אתה יודע איך זה מתיש זה יכול להיות. לא לדעת מתי כאב הראש הבא מגיע יכול לעשות את זה קשה לעשות תוכניות או, במקרים מסוימים, כדי ליהנות מהחיים.

אם זה נראה כמו כאבי ראש שלך לבוא במהלך או אחרי השינויים במזג האוויר, להתחיל לשים לב קרוב יותר. שינויים בלחץ הברומטרי עלולים לגרום לכאבי ראש, לכן חשוב להיות מודעים לשינויים במזג האוויר העתידי אם הלחץ הברומטרי הוא גורם בשבילך.

לחץ ברומטרי מתייחס ללחץ באוויר או לכמות הכוח המוחלת על גופך מהאוויר. בגלל הסינוסים שלנו מלאים באוויר, כל שינוי בלחץ זה יכול להשפיע על כאבי ראש.

פרסומת פרסומת

סימפטומים

כאבי ראש ברומטריים מתרחשים לאחר ירידה בלחץ ברומטרי. הם מרגישים כמו כאב ראש או מיגרנה אופייניים, אבל ייתכן שיש לך כמה תסמינים נוספים, כולל:

בחילות והקאות
רגישות מוגברת לאור
חוסר תחושה בפנים ובצוואר
כאב באחד המקדשים או בשני המקומות

ייתכן שיש לך כאבי ראש ברומטריים אם אתה חווה אותם באופן קבוע תסמינים עם כאב ראש כאשר הוא גשום או לח. מלבד הכאב הרגיל של מיגרנה או כאב ראש, כאבי ראש ברומטריים מגיעים לעיתים קרובות עם תסמינים נוספים. חולים יכולים לחוות בחילות והקאות, דיכאון החמיר, רגישות לאור מוגברת והילה, חוסר תחושה בפנים ובצוואר, וכאב באחד המקדשים. - ד"ר מארק Khorsandi, מייסד של מיגרנה מרכז הסיוע

גורם

כאשר הלחץ בחוץ ברומטרית מוריד, זה יוצר הבדל בין הלחץ באוויר בחוץ לבין האוויר הסינוסים שלך. זה יכול לגרום לכאב. אותו דבר קורה כאשר אתה על המטוס. כאשר הלחץ משתנה עם הגובה על ההמראה, ייתכן שתיתקל באוזן popping או כאב מן השינוי.

מחקר ביפן הביט במכירות של loxoprofen, תרופת כאב ראש. החוקרים ראו קשר בין עלייה במכירות תרופות לבין שינויים בלחץ ברומטרי. מכאן, החוקרים הגיעו למסקנה כי ירידה בלחץ הברומטרי גורמת לעלייה בשכיחות של כאבי ראש.

הלחץ הברומטרי אינו חייב להשתנות באופן דרסטי כדי לגרום לכאבי ראש. במחקר שפורסם בשנת 2015, החוקרים בדקו את השפעת הלחץ הברומטרי על אנשים עם מיגרנות כרוניות. החוקרים מצאו כי גם ירידה קטנה בלחץ הברומטרי המושרה במיגרנות.

מחקר נוסף מחוץ ליפן ראה תוצאות דומות. במחקר זה, 28 אנשים עם היסטוריה של מיגרנה המשיך יומן כאב ראש במשך שנה אחת. תדירות המיגרנה גדלה בימים שבהם הלחץ הברומטרי היה נמוך ב -5 hectopascals (hPa) מאשר ביום הקודם.תדירות המיגרנה ירדה גם בימים שבהם הלחץ הברומטרי היה 5 hPa או גבוה יותר מאשר ביום הקודם.

מדוע שינוי ברומטרי גורם לכאבי ראש? אמנם אין תשובה חד משמעית מדוע שינויים בלחץ לגרום מיגרנות, יש כמה תיאוריות מרחפות שם בחוץ. המקובל ביותר יש לעשות עם הסינוסים שלנו. כאשר הלחץ ברומטרית מוריד, זה אומר את המשקל של האוויר הקשה מן האווירה קל. חללי הסינוסים מלאים באוויר דחוף החוצה. אם שתי רמות לחץ אלה הופכות לא מאוזנות, זה יכול לגרום סינוסים להיות מופרדים. זה יכול להוביל את הסימפטומים מיגרנה. - ד"ר מארק חורסנדי, מייסד מרכז המיגרנה המיגרפיהפרסומת פרסומת

ראה רופא

מתי לראות רופא

בדוק את הרופא שלך אם כאבי הראש שלך משפיעים על איכות החיים שלך. אם אתה חושד כי כאבי הראש שלך קשורים לשינויים במזג האוויר, תן לרופא שלך לדעת על דפוס זה.

במחקר מיגרנה ישן משנת 2004, 39 מתוך 77 משתתפים היו רגישים לשינויים במזג האוויר, כגון לחץ ברומטרי. אך 48 מהמשתתפים דיווחו כי הם סברו שכאבי הראש שלהם הושפעו ממזג האוויר. לכן חשוב לעקוב אחר הסימפטומים שלך ולדווח על שינויים או דפוסי לרופא. ייתכן שיש הסבר נוסף, לכן מומלץ לבדוק את הסימפטומים שלך יחד.

אבחון

כיצד הוא מאובחן

אין בדיקה ספציפית לאבחון כאבי ראש ברומטריים, לכן חשוב לתת לרופא מידע רב ככל האפשר. הרופא שלך ישאל על:

כאשר כאבי הראש מתרחשים

כמה זמן הם לאחרונה
מה עושה אותם טובים יותר או גרועים יותר
נסה לשמור על כאב ראש היומן לפחות חודש אחד לפני שתבדוק את זה עם הרופא שלך. זה יכול לעזור לך לענות במדויק על השאלות שלהם או לראות דפוסים שלא הבחנת.

אם זו הפעם הראשונה שאתה רואה רופא על כאבי הראש שלך, הם סביר להניח לבצע כאבי ראש סה"כ workup. הרופא שלך ישאל על ההיסטוריה הרפואית שלך בעבר, כמו גם כל בני המשפחה שחווים כאבי ראש כרוניים או מיגרנות. הם עשויים גם להמליץ על הפעלת כמה בדיקות כדי לשלול את הסיבות החמורות יותר של כאבי ראש. בדיקות אלה עשויות לכלול:

בדיקות נוירולוגיות

בדיקות דם
MRI
CT
ניקוב מותני
פרסומת פרסומת

טיפול

טיפול בכאבי ראש ברומטריים שונה מאדם לאדם תלוי כמה חמור כאבי ראש הפכו. יש אנשים שיכולים לנהל סימפטומים עם תרופות ללא מרשם (OTC), כמו:

acetaminophen (Tylenol)

איבופרופן (Advil, Aleve)
אקסדרן, שהוא שילוב תרופה הכוללת acetaminophen, קפאין, ואספירין
אם תרופות OTC אינן מספקות הקלה, הרופא עשוי לרשום לך תרופה. תרופות מרשם לכאבי ראש ומיגרנות כוללות:

טריפטנים

תרופות אנטיגנוזה
ergotamines
קודאין ואופיואידים אחרים
אופיואידים יכולים להיות ממכרים, לכן חשוב להשתמש בהם, וכל שאר התרופות, בהתאם להנחיות על ידי הרופא שלך.

במקרים חמורים, מומלץ לבצע זריקות בוטוקס או ניתוח לחץ עצבי.

למידע נוסף: האם בוטוקס מסייע בטיפול במיגרנה כרונית? »

פרסומת

מניעה

טיפים למניעת כאבים לחץ ברומטריים

הדרך הטובה ביותר למנוע כאבי ראש לחץ ברומטריים היא להיות מודעים דפוסי הראש שלך. במוקדם אתה מזהה את כאב הראש מגיע, מהר יותר אתה יכול לטפל או למנוע את זה.

אם הרופא שלך רשם תרופות לכאבי הראש שלך, הקפד לקחת את זה בסימן הראשון של כאב הראש כדי למנוע מיגרנה חמורה. ייתכן שתבחין בכאב ראש או בתסמינים אחרים, כגון צלצול באוזניים, בהילה או בחילות.

שמור על הגוף שלך בדרכים אחרות, יותר מדי. נסה את אלה:

קבל 7 עד 8 שעות שינה בכל לילה.