מדוע הירוק שלי ירוק?

אז המעיים שלך צנחו חבילה בצבע ברוקולי, נכון? ובכן, אתה רחוק לבד כמו שאתה קורא את זה מכס החרסינה. "למה הירוק שלי ירוק? "היא אחת השאלות הנפוצות ביותר דוברי אנגלית לשאול את Google.

לאחר מבט בקערה, לחשוב על מה שאתה כבר לשים את הפה בזמן האחרון. קרוב לוודאי שתמצא את התשובה במה שאכלת. אבל יש גם כמה סיבות אחרות של צואה צבעונית:

• מצב רפואי בסיסי
• אנטיביוטיקה
• הליך רפואי לאחרונה
• זיהום חיידקי

פרסומת>

מדוע זה בדרך כלל חום

למה זה בדרך כלל חום, בכל מקרה?

הצבע החום הרגיל של צואה נובע משרידי שאריות של תאי דם אדומים מתים ופסולת מהחיידקים במעיים. את bile את קרבים הוא בדרך כלל בצבע ירוק צהבהב, אבל חיידקים להוסיף את שאר הגוון. מלבד ביצוע החום שלך חום, חיידקים לבצע פונקציות חשוב ביותר, כמו לעזור לך לספוג חומרים מזינים מן הארוחות שלך.

צואה יכולה להיות צבע שונה כאשר האוכל אינו מבלה מספיק זמן במערכת העיכול שלך. זה יכול לקרות אם יש לך שלשולים. במקרה זה, התוכן של קרבים שלך למהר בתהליך מהר מדי כדי לאפשר חיידקים לתת את פו הגוון האופייני.

מזונות שגורמים לרוק ירוק

1. זה כנראה משהו שאתה אכל

הסיבה הנפוצה ביותר עבור הצואה הירוקה היא הרגל תזונתי או שינוי. מזון שיכול לגרום כיסאות ירוקים כוללים:

• כרוב
• תרד
• ברוקולי
• אוכמניות

ירקות ירוקים כהים ותוספי אבקה ירוקים מכילים הרבה כלורופיל, כימיקל המאפשר לצמחים לייצר אנרגיה שמש. זה יכול להפוך את קליבלנד בראון לתוך גרין ביי פקר. זה לא אומר שמשהו לא בסדר. שמור לאכול אותם ירקות!

מזונות מסוימים מכילים צבעי מאכל כי לא מקבל מעובד כראוי. זה יכול גם להשאיר שאריות צבעוניות בצואה שלך. אז אם אתה מתעורר אחרי יום פטריק הקדוש בילה imbibing בירה ירוקה לשים לב משהו כאשר אתה הולך לשירותים, אתה כנראה רק צריך קצת מים.

צבעי המזון שאתם צורכים לא בהכרח חייבים להיות ירוקים כדי להפוך את הירוק שלכם לחום. צבעים סגולים, כחולים ושחורים עשויים גם להוביל לרוק ירוק. לדוגמה, בשנת 2015, שרשרת מזון מהיר בורגר קינג הלך ויראלי עם הודעות של אנשים שרכשו שלהם "ליל כל הקדושים Whopper", אשר היה לחמניה שחורה. אנשים רבים אשר partook ב ליל כל הקדושים Whopper דיווח כי הוא הפך את הירוק שלהם לאחר אכילה.

פרסומת פרסומת פרסומת

פיגמנט מרה

2. פיגמנט מרה

מרה הוא נוזל שנעשה בכבד ומאוחסן בכיס המרה. נוזל זה באופן טבעי יש צבע ירוק-צהוב.כאשר מרה משלב עם מזונות שאתם אוכלים, מרה מסייעת להגביר את היעילות של ליפז הלבלב כך הגוף שלך מסוגל לשבור יותר שומן מן הדיאטה. זה מאפשר יותר שומן להיות נקלט לתוך הגוף שלך במעי הדק.

עם זאת, הגוף שלך חייב לשבור את המרה כך שניתן לפרש כמו בזבוז. בדרך כלל, זה נעשה על ידי נסיעה במסלול דרך המעי שלך. לפעמים כאשר יש לך שלשולים או התכווצות בבטן אחרת, מרה לא ניתן לשבור למטה במהירות. התוצאה יכולה להיות חרטום שנראה ירוק בגוון בגלל צבע ירוק טבעי של מלחי מרה בגוף.

תרופות

3. אנטיביוטיקה ותרופות אחרות

אם לאחרונה יש לך מרשם של אנטיביוטיקה, במיוחד אחד חזק עבור זיהום גדול, התרופה יכולה להרוג את החלקים הגדולים של הבטן החיידקים הרגילים שלך. זה מקטין את האוכלוסייה של החיידקים חום הכתם במעי הגס שלך. פרוביוטיקה, כגון יוגורט או קומבוצ'ה, יכולה לסייע בהשקעת האיזון לצמחי המעי.

כמה תרופות ותוספים אחרים יכולים גם לגרום להתמוטטות פיגמנטים שהופכת את הצואה שלך ירוק. דוגמאות של אלה כוללות:

• אינדומאצ'סין (Tivorbex), שהיא תרופה נוגדת דלקת לא סטרואידאלית המשמשת להפחתת כאב
• תוספי ברזל
• medroxyprogesterone (דפו-פרוברה), תרופה המשמשת למניעת הריון

פרסומת פרסומת < 999> נהלים רפואיים

4. הליכים רפואיים

שינוי צבע הצואה יכול להתרחש גם לאחר הליך רפואי גדול, כמו השתלת מוח עצם. אם הגוף שלך דוחה את ההשתלה, מצב הידועה בשם השתלת מול המחלה המארח עלול להתפתח ולגרום נזק גסטרואינטסטינאלי (GI) רציני, אשר יכול להוביל לשלשולים ושרפרפים ירוקים.

פרסומת

פרזיטים, וירוסים, חיידקים

5. טפילים, וירוסים וחיידקים

פולשים טפיליים, ויראליים וחיידקים יכולים גם הם לגרום לצואה הירוקה. כן, הגוף שלך כבר מכיל מיליארדי חיידקים המשרתים מטרה חיונית. חוץ, עם זאת, יכול להמיס כל מיני הרס על הפלט המעי שלך.

חיידקים כמו

סלמונלה (הגורם השכיח מאחורי הרעלת מזון), טפיל המים giardia, ו norovirus יכול לגרום הבטן שלך לשטוף מהר יותר מהרגיל, אשר יכול להוביל כיסא ירוק. אם אתה קורא את זה בזמן חופשה, ייתכן שאתה חווה שלשול של הנוסע. זה לא נחשב להפרעה חמורה ובדרך כלל פותר את עצמו במהירות ללא טיפול.

פרסומת פרסומת

תנאי GI

6. תנאי מערכת העיכול

אם יש לך מחלת קרוהן או מצב GI אחר, מרה יכול לעבור דרך המעיים שלך מהר מדי, גרימת חרק ירוק. מחלת קרוהן היא מחלת מעיים הגורמת לדלקת בדרכי העיכול.

מחלת הצליאק, שהיא חוסר סובלנות לגלוטן, גורמת למגוון בעיות של GI, כגון גז, נפיחות, שלשולים וכאבי בטן. אם יש לך שלשולים או שרפרפים רופפים עם מחלת צליאק, ייתכן גם כיסאות ירוקים.

גורמים אפשריים אחרים של הצואה הירוקה כוללים תסמונת המעי הרגיז, קוליטיס כיבית, ו overuse של משלשל.

סדקים אנאליים

7. סדקים אנאליים

סדקים אנכיים הם דמעות קטנות ברקמת הרירית של פי הטבעת שלך, לעיתים קרובות תוצאה של העברת שרפרף קשה. אבל דמעות אלה יכולים גם להתפתח אם יש לך שלשול כרוני או מחלות מעי דלקתיות. אז אם יש לך פיסה אנאלית הקשורה לשלשולים, ייתכן שתבחין בצואה ירוקה. Fissures יכול גם לגרום דם אדום בהיר בצואה שלך.

פרסומת פרסומת פרסומת

האם זה סימן של סרטן?

האם החרק הירוק סימן לסרטן?

אל תיבהל או תאר לעצמך את הגרוע ביותר אם יש לך כיסאות ירוקים. זה נכון כי צואה בצבע שונה יכול להיות סימן לגידול סרטני. אבל עם סרטן, שרפרפים הם לעתים קרובות שחור או צבע זפת. זה בדרך כלל מצביע על דימום מאיזה בחלק העליון של מערכת העיכול. בנוסף, לפעמים דם אדום בוהק מתרחשת בגידולים סרטניים נמוכים יותר.

למרות שרפרקים ירוקים הם בדרך כלל לא סיבה לדאגה או סימן לסרטן, אין להתעלם מחזייה ירוקה שמלווה בתסמינים אחרים. אם אתה נתקל כיסאות ירוקים ללא כל סימפטומים אחרים, האשם הוא כנראה ירקות עליים ירוקים או צבעי מאכל.

אם יש לך תסמינים אחרים, כגון שלשולים חוזרים או הקאות שלא משתפרים, זה יכול להצביע על מצב רפואי כמו מחלת קרוהן או תסמונת המעי הרגיז. שוחח עם הרופא שלך.

ראה רופא

מתי לראות רופא

אם חווית שלשולים במשך יותר משלושה ימים, הגיע הזמן להתקשר לרופא שלך ולבקש טיפול רפואי. לטווח ארוך, שלשול ללא טיפול יכול להוביל להתייבשות ומצב תזונתי לקוי.

אם הצואה הירוקה הכרונית שלך מלווה בסימפטומים חמורים יותר, כגון קיבה מוטרדת, נוכחות דם בצואה או בחילות, תסמינים אלה גם מצדיקים ביקור של רופא.

בעוד אופי הביקור עשוי להיות קצת מוזר כדי לדון, רופא יכול לבדוק את רשימת התרופות, דיאטה, ומצבים רפואיים אחרים כאמצעי לקבוע גורמים אפשריים של הצואה הירוק כרוני.

Takeaway

Takeaway

אם אתה נתקל בשרפרף ירוק כמו חד פעמי, זה מאוד לא סביר להיות סיבה לדאגה.

עם זאת, הצגת צבעים אחרים בצואה עשויה להצביע על בעיה. אדום בהיר מסמל דימום פוטנציאלי במעיים התחתונים. חום שחור או כהה חום יכול להצביע על דימום במערכת העיכול העליונה שלך. אבל זכרו, זה יכול להיות גם אוכמניות או ליקריץ שחור היה לך בצהריים.

אם אתה מאובחן עם מצב רפואי, מניעת חרק ירוק מתחיל לטפל בבעיה הבסיסית. לדוגמה, הימנע ממזונות כמו גלוטן המפעילים שלשולים אם יש לך מחלת צליאק.

בנוסף, להגביל מזונות להחמיר תסמונת המעי הרגיז ותסמיני מחלת קרוהן, כגון קפאין, מוצרי חלב, מזון שמנוני, ומשקאות מוגזים. שמור יומן מזון כדי לעזור לזהות את מפעילה שלך.

ברוב המקרים, הצואה הירוקה היא לא סיבה לדאגה. תקופות ארוכות של שרפרף דהוי עשוי לסמן משהו רציני יותר, אבל התרחשות חד פעמית בדרך כלל רק אומר שאתה אוכל את הירקות שלך.

אנו בוחרים פריטים אלה על בסיס איכות המוצרים, ואת רשימת היתרונות והחסרונות של כל אחד כדי לעזור לך לקבוע איזה יעבוד הכי טוב בשבילך.אנו שותפים עם חלק מהחברות שמוכרות מוצרים אלה, מה שאומר ש- Healthline עשויה לקבל חלק מההכנסות כאשר אתה קונה משהו באמצעות הקישורים לעיל.