4 יתרונות אבקת הטבעת
תוכן עניינים:
- 1. זה לא יכול לגרום לך להיות טוב יותר במיטה. לא, קליפת אבטיח היא לא ויאגרה המופעלת על ידי הטבע, אבל כמה מחקרים מראים כי זה עשוי לעזור לגברים עם תפקוד לקוי של זיקפה קלה עד בינונית. כוחות הליבידו-הגדלתו מגיעים מחומצת האמינו citrulline, אשר מרוכזת בקליפה.
- מלבד שיפור הביצועים שלך במיטה, citrulline עשוי לשפר את הביצועים האתלטיים הבא שלך גם כן. עם זאת, רוב הראיות לכך הוא אנקדוטלי.
- אבטיח הוא גם משתן פוטנציאלי, אשר לעתים קרובות הוא prescribed עבור אנשים עם לחץ דם גבוה. נסה להקפיא פרוסות אבטיח שלם עבור פינוק נחמד על יום קיץ.
- יש צורך במחקרים נוספים כדי ליצור קשר קונקרטי בין ליפוקן למניעת סרטן, אך מחקרים ראשוניים מבטיחים. לייקופן נמצא גם בעור של עגבניות, אז תן להם לנסות, גם.
אבטיח עשוי להיות אחד הפירות הנקובים ביותר. זה מלון שהוא 98% מים. כמו כן יש כמות בריאה של ויטמין A ו- C, אשלגן, מגנזיום, וחומרים מזינים חשובים אחרים.
החלק הפופולרי ביותר של האבטיח הוא פרי ורוד, אבל כמו בן דודו, מלפפון, כל העניין הוא אכיל. זה כולל את שאריות ירוק זה בדרך כלל בסופו של סל קומפוסט.
> פרסומתהקליפה, שהיא העור הירוק ששומרת את כל זה בטוח פירות בטעם פירות טעים, הוא אכיל לחלוטין. הנה רק כמה סיבות למה אתה צריך לשקול לא לזרוק את זה.
1. זה לא יכול לגרום לך להיות טוב יותר במיטה. לא, קליפת אבטיח היא לא ויאגרה המופעלת על ידי הטבע, אבל כמה מחקרים מראים כי זה עשוי לעזור לגברים עם תפקוד לקוי של זיקפה קלה עד בינונית. כוחות הליבידו-הגדלתו מגיעים מחומצת האמינו citrulline, אשר מרוכזת בקליפה.
פרסומת
נסה לרסס את קליפת האבטיח שלך עם מיץ לימון ומפזרים על זה אבקת צ 'ילי. שני תוספים גם טובים ללב שלך, שלך, אהם, איבר אהבה אחרים.
2. זה עלול לתת אמון שלך Boostמלבד שיפור הביצועים שלך במיטה, citrulline עשוי לשפר את הביצועים האתלטיים הבא שלך גם כן. עם זאת, רוב הראיות לכך הוא אנקדוטלי.
פרסומת פרסומתכדי לקבל את זה באופן טבעי, נסה קליפות אבטיח כבוש, פינוק מיושן במדינות הדרומי.
3. זה יכול להפחית את לחץ הדם שלךאם הרופא שלך הורה לך להוריד את לחץ הדם שלך, נסה לאכול אבטיח - קליפה וכל. כמה מחקרים הראו כי תוספי אבטיחים לחלץ מסוגלים לעזור למבוגרים שמנים לשלוט על לחץ הדם שלהם.
אבטיח הוא גם משתן פוטנציאלי, אשר לעתים קרובות הוא prescribed עבור אנשים עם לחץ דם גבוה. נסה להקפיא פרוסות אבטיח שלם עבור פינוק נחמד על יום קיץ.
4. זה יכול לעזור הערמונית שלך
אבטיח הוא מקור נהדר של ליקופן, נוגדי חמצון שיכולים לעזור כדי להדוף את סרטן ערמונית.
יש צורך במחקרים נוספים כדי ליצור קשר קונקרטי בין ליפוקן למניעת סרטן, אך מחקרים ראשוניים מבטיחים. לייקופן נמצא גם בעור של עגבניות, אז תן להם לנסות, גם.
פרסומת פרסומת
תכונות משתן אבטיח יכול גם לסייע בשמירה על מערכת השתן שלך במצב תקין.
