סוכרת גורם: איך אתה מקבל סוכרת סוג 1 ו 2

גורמי סיכון לסוכרת

סוכרת היא מחלה כרונית המתרחשת מכיוון שהגוף אינו מסוגל להשתמש ברמת הסוכר בדם (גלוקוז) כראוי. הסיבה המדויקת לתקלה זו אינה ידועה, אך גורמים גנטיים וסביבתיים ממלאים תפקיד. גורמי הסיכון לסוכרת כוללים השמנת יתר ורמות גבוהות של כולסטרול. להלן כמה סיבות ספציפיות.

פרסומת פרסומת

אינסולין

->

אינסולין

חוסר ייצור אינסולין

זה בעיקר הגורם לסוכרת סוג 1. זה קורה כאשר תאים בייצור אינסולין ניזוקו או נהרסו להפסיק לייצר אינסולין. אינסולין יש צורך להעביר את רמת הסוכר בדם לתוך התאים בכל הגוף. חוסר האינסולין שנוצר משאיר יותר מדי סוכר בדם ולא מספיק בתאים לאנרגיה.

->

עמידות לאינסולין

זה ספציפי לסוכרת מסוג 2 . זה קורה כאשר האינסולין מיוצר בדרך כלל בלבלב, אבל הגוף עדיין לא מסוגל להעביר גלוקוז לתאים עבור דלק. בהתחלה, הלבלב תיצור אינסולין יותר כדי להתגבר על ההתנגדות של הגוף. בסופו של דבר התאים "להתבלות. "בשלב זה הגוף מאט ייצור אינסולין, משאיר יותר מדי גלוקוז בדם. זה ידוע בשם prediabetes. לאדם עם סוכרת יש רמת סוכר בדם גבוהה מהרגיל אך לא גבוהה מספיק לאבחנה של סוכרת. אלא אם כן נבדק, האדם לא יכול להיות מודע, שכן אין תסמינים ברורים. סוכרת מסוג 2 מתרחשת כמו ייצור אינסולין ממשיך לרדת והתנגדות מגדילה.

מאפייני ההתנגדות לאינסולין

היסטוריה משפחתית

גנים והיסטוריה משפחתית

גנטיקה משחקת תפקיד בקביעת הסיכוי לפתח סוג כלשהו של סוכרת. החוקרים אינם מבינים את תפקיד הגנטיקה בהתפתחות הסוכרת. על פי איגוד הסוכרת האמריקני, נתונים סטטיסטיים מראים כי אם יש לך הורה או אח עם סוכרת, הסיכויים שלך לפתח את זה בעצמך להגדיל.

למרות מחקר אינו מכריע, כמה קבוצות אתניות נראה שיש שיעור גבוה יותר של סוכרת. הדבר נכון עבור:

• אמריקאים אפריקאים
• אמריקאים ילידים
• אסיה
• האוקיאנוס השקט
• היספני אמריקאים

תנאים גנטיים כמו סיסטיק פיברוזיס ו hemochromatosis יכול גם לפגוע בלבלב המוביל סיכוי גבוה יותר של התפתחות סוכרת.

צורות מונוגניות של סוכרת נובעות ממוטציות גנטיות בודדות. צורות מונוגניות של סוכרת הן נדירות, והן מהוות רק 1 עד 5 אחוזים מכל מקרי הסוכרת הנמצאים אצל אנשים צעירים.

פרסומת פרסומת פרסומת פרסומת

הריון

סוכרת הריונית

אחוז קטן של נשים בהריון עלול לפתח סוכרת הריונית.הוא חשב כי הורמונים שפותחו בשליה להפריע התגובה של הגוף אינסולין. זה מוביל להתנגדות אינסולין רמות גבוהות של גלוקוז בדם.

נשים המפתחות סוכרת הריון במהלך ההריון נמצאות בסיכון גבוה לפתח סוכרת מסוג 2 בשלב מאוחר יותר בחיים. לדברי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), נשים המספקות תינוק ששוקל יותר מ -9 ק"ג נמצאות בסיכון גבוה יותר.

גיל

גיל

על פי מרפאת Mayo, הסיכון שלך לפתח סוכרת מסוג 2 גדל ככל שאתה גיל. הסיכון שלך עולה אחרי גיל 45 בפרט. עם זאת, שכיחות של סוכרת סוג 2 עולה באופן דרמטי בקרב ילדים, מתבגרים, ומבוגרים צעירים. גורמים אפשריים כוללים פעילות גופנית מופחתת, ירידה במסת שריר, ועלייה במשקל ככל שאתה גיל. סוכרת מסוג 1 מאובחנת בדרך כלל בגיל 30.

פרסומת פרסומת

השמנת יתר

השמנת יתר

עודפי שומן בגוף עלולים לגרום להתנגדות לאינסולין. רקמת שומן עלולה לגרום לדלקת שעלולה להוביל להתנגדות לאינסולין. אבל אנשים רבים הסובלים מעודף משקל לא לפתח סוכרת, ומחקרים נוספים נדרשים על הקשר בין השמנת יתר לסוכרת.

פרסומת

תזונה לקויה

תזונה לקויה

על פי איגוד הסוכרת האמריקני, תזונה לקויה יכולה לתרום לסוכרת מסוג 2. דיאטה גבוהה קלוריות, שומן, כולסטרול ומגביר את ההתנגדות של הגוף כדי אינסולין.

דיאט עצות להתנגדות לאינסולין

פרסומת פרסומת

חוסר פעילות גופנית

חוסר פעילות גופנית

תרגיל גורם לרקמת שריר להגיב טוב יותר לאינסולין. זו הסיבה תרגיל אירובי קבוע אימון התנגדות יכול להוריד את הסיכון לסוכרת שלך. שוחח עם הרופא שלך על תוכנית התרגיל כי הוא בטוח בשבילך.

תנאים הורמונליים

תנאים הורמונליים

למרות נדירים, תנאים הורמונליים מסוימים יכולים גם להוביל לסוכרת. התנאים הבאים יכולים לעיתים לגרום להתנגדות לאינסולין:

תסמונת Cushing: תסמונת Cushing גורמת לרמות גבוהות של קורטיזול, שהוא הורמון הלחץ בדם. זה מעלה את רמות הגלוקוז בדם ועלול לגרום לסוכרת.

• Acromegaly: Acromegaly תוצאות כאשר הגוף עושה יותר מדי הורמון גדילה. זה יכול להוביל לעלייה במשקל עודף סוכרת אם נותר מטופל.
• Hyperthyroidism: Hyperthyroidism מתרחשת כאשר בלוטת התריס מייצרת יותר מדי הורמון בלוטת התריס. סוכרת היא אחד הסיבוכים האפשריים של מצב זה.