קפוא הכתף: גורם, תסמינים ואבחון

כתף קפוא

כתף קפואה היא השם הנפוץ דבק capsulitis, שהוא כתף מצב המגביל את טווח התנועה. כאשר רקמות הכתף שלך להיות עבה יותר ויותר, רקמת הצלקת מתפתחת עם הזמן. כתוצאה מכך, מפרק הכתף שלך אין מספיק מקום כדי לסובב כראוי. תסמינים נפוצים כוללים נפיחות, כאב ונוקשות. אתה צפוי יותר לקבל את המצב אם אתה בין הגילאים 40 ו 60.

-> פרסומת פרסומת

סימפטומים

מה הם הסימפטומים של כתף קפואה?

אתה הופך להיות מודע לכתף קפואה כאשר הוא מתחיל לפגוע. הכאב ואז גורם לך להגביל את התנועה. העברת הכתף פחות ופחות מגבירה את הנוקשות. לפני זמן רב, אתה מוצא כי אתה לא יכול להזיז את הכתף כפי שעשית פעם. להגיע לפריט על מדף גבוה הופך להיות קשה, אם לא בלתי אפשרי. כאשר זה חמור, ייתכן שלא תוכל לעשות משימות היומיום הכוללות תנועת הכתף כגון ההלבשה.

->

גורם

מה גורם כתף קפוא?

אם יש לך חוסר איזון הורמונלי, סוכרת, או מערכת החיסון מוחלשת, אתה עלול להיות נוטה דלקת משותפת. תקופה ארוכה של חוסר פעילות עקב פציעה, מחלה או ניתוח גם גורם לך להיות פגיעים יותר דלקת הידבקות, שהם להקות של רקמות נוקשות. במקרים חמורים, רקמה צלקתית עשויה להיווצר. זה מגביל מאוד את טווח התנועה. בדרך כלל, מצב לוקח חודשיים עד תשעה חודשים כדי לפתח.

-> פרסומתפרסומת פרסומת

גורמי סיכון

מי אנחנו?

המצב סביר יותר להתרחש בגיל העמידה, והוא נפוץ יותר אצל נשים.

אם יש לך סוכרת, הסיכון שלך למצב גדול פי שלושה.

אנשים אחרים בסיכון כוללים:

• אנשים שחייבים ללבוש כתף למשך תקופה ארוכה לאחר פציעה או ניתוח
• אנשים חייבים להישאר דוממים במשך תקופות זמן ארוכות עקב שבץ או ניתוח לאחרונה
• אנשים עם הפרעות בבלוטת התריס

אבחון

כיצד מאובחנת כתף?

אם אתה מרגיש נוקשות וכאב בכתף ​​שלך, לראות את הרופא שלך. בדיקה גופנית תעזור להעריך את טווח התנועה שלך. הרופא שלך יראה אותך כפי שאתה לבצע תנועות ספציפיות למדוד טווח תנועה של הכתף, כגון נגיעה הכתף ההפוך עם היד שלך.

כמה בדיקות עשויות להיות נחוצות. הרופא שלך יכול לעשות סריקת תהודה מגנטית (MRI) כדי לשלול דמעה בשרוול rotator שלך או פתולוגיה אחרים. צילומי רנטגן עשויים גם להילקח לבדוק אם דלקת פרקים או הפרעות אחרות. ייתכן שתצטרך arthrogram עבור הרנטגן, אשר כוללת הזרקת צבע לתוך מפרק הכתף שלך כך הרופא יכול לראות את המבנה שלה.

פרסומת פרסומת

טיפולים

כיצד מטופל כתף?

אתה יכול להשאיר כתף קפואה מטופל, אבל את הכאב ואת הנוקשות יכול להישאר עד שלוש שנים. שילוב של הבאים יכול להאיץ את ההתאוששות שלך:

• פיזיותרפיה
• תרופות
• ניתוח
• טיפול ביתי

פיזיותרפיה

פיזיותרפיה היא הטיפול הנפוץ ביותר עבור כתף קפואה. המטרה היא למתוח את הכתף משותפת ולהשיב את התנועה האבודה. זה יכול לקחת מקום בין כמה שבועות עד תשעה חודשים כדי לראות התקדמות. תוכנית התרגיל הביתית של תרגילי תנועה עדינים היא חשובה. אם אתה לא רואה התקדמות לאחר שישה חודשים של תרגילים אינטנסיביים, יומי, לדבר עם הרופא שלך על אפשרויות אחרות.

תרופות

כדי לטפל בכאב ולהפחית את דלקת המפרקים, הרופא עשוי להמליץ ​​על תרופות אנטי דלקתיות כמו אספירין, איבופרופן או נפרוקסן סודיום. הזרקת סטרואידים אתה מפרק הכתף שלך עשוי גם לעזור.

טיפול ביתי

הצבת חבילת קרח על הכתף במשך 15 דקות בכל פעם כמה פעמים ביום יכול לעזור להפחית את הכאב. אם אתה עובד עם פיזיותרפיסט, התרגילים יכולים להיעשות בבית. המטפל הפיזי שלך יספק הוראות לגבי סוגי התרגילים שאתה צריך לעשות, כמה פעמים לעשות אותם, ומתי לדחוף את עצמך חזק יותר. רוב האנשים עם כתף קפואה יכול לשפר את מצבם ללא ניתוח.

כירורגיה

אם פיזיותרפיה לא לשפר את המצב שלך, ניתוח הוא אופציה. מנקודת מבט כירורגית, האפשרויות שלך הן לתמרן את הכתף ולשים את זה דרך טווח מלא של תנועה תחת הרדמה כללית כדי לעזור לשבור את כל ההדבקות. אפשרות נוספת היא ניתוח ארתרוסקופי. זה סוג של ניתוח כרוך ביצוע חתך קטן בכתף ​​שלך באמצעות מצלמה בשם "arthroscope" כדי להסיר רקמת צלקת או לשחרר אותו. זה מאפשר הכתף לשחזר את התנועה האבודה שלה. אם הכתף הקפואה שלך היא תוצאה של פציעה, הניתוח הוא בדרך כלל יותר מוצלח אם זה מבוצע בתוך כמה שבועות של הפציעה.

ניתוחים מתבצעים בדרך כלל על בסיס אשפוז. תפרים שלך יהיה קרוב לוודאי יוסר לאחר 10 ימים. פיזיותרפיה לאחר הניתוח נדרש בדרך כלל גם כן. חולים רבים יש מגוון מלא של התנועה שלהם בחזרה בתוך שלושה חודשים.

כירורגיה נושאת סיכונים, אז לדבר עם הרופא שלך לפני שתחליט על כל הליך. כמה אנשים עדיין יש כאב או נוקשות אחר כך או לא יכול להתמודד עם הכאב של פיזיותרפיה.

פרסומת

Outlook

מה יכול להיות צפוי בטווח הארוך?

רוב האנשים להתאושש בתוך שנתיים ללא טיפול. תרופות פיזיותרפיה ותרופות כאב מאיצות את ההתקדמות. אם יש לך ניתוח, חשוב להמשיך את התרגילים הטיפוליים בחודשים הבאים, כך שהבעיה לא תחזור.

פרסומת פרסומת

מניעה

כיצד ניתן למנוע כתף קפואה?

טיפול מוקדם מסייע לשמור על המצב מחמיר. אם יש לך סוכרת, ניהול נכון זה יכול להפחית את הסיכון שלך על כתף קפואה.