אתה יכול לשרוד ולשגשג עם סרטן. אני עשיתי את זה 9 פעמים.
תוכן עניינים:
סרטן הישרדות הוא דבר קל. עושה את זה פעם אחת יכול להיות הדבר הכי קשה שאתה עושה אי פעם. עבור אלה שעשו את זה יותר מפעם אחת, אתה יודע ממקור ראשון כי זה אף פעם לא נעשה קל יותר. הסיבה לכך היא שכל אבחון סרטן הוא ייחודי באתגרים שלו.
אני יודע את זה כי אני ניצול סרטן שמונה פעמים, ואני שוב נלחם בסרטן בפעם התשיעית. אני יודע כי סרטן שורד הוא מדהים, אבל משגשגת עם סרטן הוא אפילו טוב יותר. וזה אפשרי.
-> פרסומת פרסומתללמוד לחיות בזמן שאתה מרגיש שאתה גוסס הוא הישג יוצא דופן, ואני אחד כי אני מחויבת לעזור לאחרים להשיג. הנה איך למדתי לשגשג עם סרטן.
שלוש המילים הנוראות האלה
כאשר רופא אומר, "יש לך סרטן", נראה שהעולם מתהפך. דאגה מיד מגדיר פנימה אתה עלול למצוא את עצמך המום שאלות כמו:
->- האם אני צריך כימותרפיה?
- האם אני אאבד את השיער שלי?
- האם קרינה תפגע או תשרוף?
- האם אני צריך ניתוח?
- האם אני עדיין אוכל לעבוד במהלך הטיפול?
- האם אוכל לטפל בעצמי ובמשפחה שלי?
- האם אני אמות?
שמעתי את שלוש המילים המפחידות תשע פעמים שונות. ואני מודה, שאלתי את עצמי את השאלות האלה. בפעם הראשונה שאני כל כך פחדתי, לא הייתי בטוח שאני יכול לנסוע הביתה בשלום. נכנסתי לפאניקה של ארבעה ימים. אבל אחרי זה, למדתי לקבל את האבחנה, נחושה לא רק לשרוד, אלא גם לשגשג עם המחלה שלי.
-> פרסומתמה זה סרטן שורד מתכוון?
Google "שורד" ותמצא כנראה הגדרה זו: "המשך לחיות או להתקיים, במיוחד לנוכח קשיים. "
באמצעות קרבות הסרטן שלי ובדיבור עם אלה שנפגעו מסרטן, גיליתי שמילה זו פירושה הרבה דברים לאנשים רבים. כאשר שאלתי את האמצעים ששרדו בתוך הקהילה הרפואית, הרופא שלי אמר כי סרטן שורד פירושו:
פרסומת פרסומת- אתה עדיין בחיים.
- אתה עובר את השלבים מאבחון לטיפול.
- יש לך מספר אפשרויות עם הציפיות של תוצאות חיוביות.
- אתה מחפש תרופה.
- אתה לא צפוי למות.
כשדיברתי עם לוחמים אחרים בסרטן בזמנים הרבים שלי בחדר ההמתנה של בית החולים, גיליתי שלעתים קרובות היתה להם הגדרה אחרת למה זה לשרוד. עבור רבים, זה פשוט התכוון:
- מתעורר כל יום
- להיות מסוגל לקום מהמיטה
- השלמת פעילויות היומיום (כביסה והלבשה)
- לאכול ולשתות בלי להקיא
דיברתי עם מאות אנשים שעברו טיפול במהלך 40 השנים האחרונות במסע שלי עם התקפי סרטן שונים. חומרת וסוג הסרטן הצידה, גיליתי שהישרדותי תלויה גם בגורמים שמחוץ למחלה עצמה, כולל:
- הטיפולים שלי
- יחסי עם הרופא שלי
- יחסי עם שאר צוות רפואי
- איכות החיים שלי מחוץ למצבים הרפואיים שלי
אנשים רבים במהלך השנים אמרו לי כי שורדים פשוט אומר לא למות.רבים אמרו שהם מעולם לא חשבו שיש עוד משהו לשקול.
זה היה שמחה בשבילי לדון דרכים הם יכולים לשגשג. זה היה תענוג לעזור להם לראות שהם יכולים לחיות חיים פרודוקטיביים. זה היה באמת מדהים כדי לשכנע אותם הם רשאים להיות מאושרים ולחוות שמחה בעת לחימה בסרטן.
שגשוג בזמן גוסס מסרטן
זה אוקסימורון לחיות בזמן שאתה מת. אבל אחרי שמונה קרבות סרטן מוצלחים, אני כאן כדי להבטיח לך שזה יותר אפשרי ממה שאתה יודע. דרך אחת קריטית אני משגשגת בין ובין אבחנות סרטן היא על ידי ביצוע עצמי לבריאות שלי ומניעת מחלות.
פרסומת פרסומתבמשך השנים, לדעת את הגוף שלי כאשר הוא מרגיש טוב עזר לי לזהות כאשר הדברים אינם נכונים. במקום לרצות אותו או להתעלם מהסימנים של הגוף שלי לעזרה, אני פועל.
אני לא היפוכונדרית, אבל אני יודעת מתי ללכת לרופא לבדיקה. שוב ושוב, זה הוכיח להיות הטקטיקה הכי פורה שלי. בשנת 2015, כאשר ביקרתי את האונקולוג שלי כדי לדווח על כאבים חדשים וכאבים חדשים, חשדתי שהסרטן שלי חזר.
אלה לא היו כאבי מפרקים רגילים. ידעתי שמשהו לא בסדר. הרופא שלי הזמין מיד בדיקות, אשר אישרו את חשדותי.
פרסומתהאבחון היה קודר: סרטן שד גרורתי, שהתפשט אל עצמותי. התחלתי מיד בקרינה, ואחריו כימותרפיה. זה עשה את הטריק.
הרופא שלי אמר שאמות לפני חג המולד. שנתיים לאחר מכן, אני חי שוב ושוב עם סרטן.
פרסומת פרסומתכאשר נאמר לי כי אבחנה זו אין תרופה, לא ויתרתי על תקווה או רצון להילחם ולחיות חיים משמעותיים. אז, נכנסתי למצב thriving!
אני ימשיך לשגשג
לאחר מטרה בחיים שומר אותי בחיים נחושה להילחם. זו התמונה הגדולה יותר שמבטיחה לי להתמקד בקשיים. אני יודע שזה אפשרי עבור כל אחד שם בחוץ נלחם את הקרב הגדול.
לך, הייתי אומר: מצא את השיחה שלך. הישאר מחוייב. להישען על מערכת התמיכה שלך. מצא שמחה איפה אתה יכול.
פרסומתאלה המנטרות שלי המסייעות לי לחיות חיים נהדרים בכל יום ולשגשג:
- אני ימשיך לכתוב ספרים.
- אני להמשיך לראיין אורחים מעניינים בתוכנית הרדיו שלי.
- אני תמשיך לכתוב על העיתון המקומי שלי.
- אני תמשיך ללמוד כל מה שאני יכול על אפשרויות לסרטן שד גרורתי.
- אני להשתתף כנסים וקבוצות תמיכה.
- אני לעזור לחנך את המטפלים שלי על הצרכים שלי.
- אני אעשה כל מה שביכולתי כדי לתמוך באנשים עם סרטן.
- אני mentor אלה שפונים אלי לעזרה.
- אני תמשיך לרפא.
- אני להמשיך להתפלל, ומאפשר האמונה שלי לשאת אותי.
- אני להמשיך להאכיל את נשמתי.
וכל עוד אני יכול, אני ימשיך לשגשג. עם או בלי סרטן. פרסומת פרסומת
אנה רנו הוא סופר שפורסם, דובר ציבור, מארח רדיו להראות.היא גם ניצולת סרטן, לאחר מספר רב של התקפי סרטן במהלך 40 השנים האחרונות. היא גם אם וסבתא. כאשר היא לא כותבת, היא מצאה לעתים קרובות קריאה או בילוי עם בני משפחה וחברים.
