בית רופא אינטרנט מחלות וחופשות

מחלות וחופשות

תוכן עניינים:

Anonim

עבור רבים, תחילת עונת החגים פירושה לא רק משפחה ואוכל, אלא גם לעלות על טיסה למרחקים ארוכים.

למרבה הצער, נסיעה דרך קווי אבטחה גדולים התעופה מקבל תקוע על מטוסים צפופים במשך שעות בכל פעם הוא מתכון נהדר לחלות.

פרסומת

מאז עונת החגים עולה בקנה אחד עם תחילת עונת שפעת בחצי הכדור הצפוני, זה יכול גם מתכוון למטיילים יש לבעוט את חג ההודיה או בחגים אחרים בחורף תוך לחימה גם את הנגיף.

->

נוסעים מפחד חיידקים היו ככל הנראה לא נעזר ידיעה כי listeria היה מזוהה מדווחים במתקן קייטרינג עבור אמריקן איירליינס וחברות תעופה אחרות.

לדברי גורמה גור, אשר פועל המטבח קייטרינג, החיידקים נמצא ניקוז במתקן, ולא על אזורי הכנת מזון.

פרסומת

"כחלק מבדיקות שגרתיות, זיהינו עקבות של ליסטריה באזורי מגע שאינם מזון, בעיקר מנקזי רצפות, ביחידת LAX שלנו", אמרה דוברת קבוצת שער, המפעילה את גורמה גורמה, הצהרה. "מיד ובהתאם לפרוטוקולים שלנו, כל מיצוי הרצפה והאזורים הסמוכים מטופלים מיד ובאגרסיביות. סוכנויות בטיחות מזון עצמאיות אישרו כי היחידה שלנו שומרת על תקנות בטיחות המזון, ואנחנו לא מודעים לכל מקרה שבו הנוסעים נמצאים בסיכון. "

פרסומת פרסומת

הגנת עונת השפעת

אנשי בריאות אומרים כי הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך במהלך עונת השפעת היא פשוט ללכת לרופא כדי לקבל זריקת שפעת.

החיסון מומלץ לכל אחד מעל גיל 6 חודשים. נגיף שפעת עונתית נשימה מתפשט בעיקר באמצעות "טיפות שנעשו כאשר אנשים עם שיעול שפעת, להתעטש או לדבר", על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC).

טיפות אלה יכולים להדביק אנשים עד 6 מטרים.

"בראש ובראשונה, לקבל את הזריקה שלך שפעת", אמר ד"ר ויליאם Schaffner, מומחה למחלות זיהומיות של המרכז הרפואי אוניברסיטת ואנדרבילט, אמר Healthline. "חשוב מאוד, "הוסיף, "כי כשאתה נוסע בהמון, נתקלים באנשים זרים רבים במטוסים, בנמלי תעופה לאן שאתה הולך בכל פעם שאתה מבקר את קרוביך … יש הזדמנויות רבות להיפגע נגיף שפעת. "

פרסומת פרסומת

החיסון אינו בטוח. אבל גם אם אתה מתחיל להציג סימפטומים, הם בדרך כלל פחות חמורים מאשר אם לא קיבלת ירו שפעת.

מחלות Foodborne

זיהוי ליסטריה בלוס אנג 'לס מדגיש את הסיכונים אנשים יכולים להתמודד עם מחלה foodborne בעת נסיעה.

->

במקרים מסוימים, הסיכון מגיע מן הנוסעים עצמם.

פרסומת

הם עשויים להגיע לטיסה כבר חולה, מה שאומר שהם מסוכנים להדביק נוסעים אחרים או משטחים מזוהמים. בטיסה אחת, 26 נוסעים נאלצו להתמודד עם סימפטומים חמורים של הרעלת מזון בעוד בטיסת קנטס, על פי דיווחים.

פרסומת פרסומת

ד"ר. לואיס ג 'יי Morald, מומחה כללי ברפואה פנימית המתמחה רפואה נסיעות בבית החולים לנוקס היל בניו יורק, אמר שיש צעדים פשוטים אנשים יכולים לנקוט כדי להימנע מחלות דרך משטחים מזוהמים.

אחד הצעדים העיקריים מניעה היא פשוט שמירה על הידיים שלך נקי.

"עשה כמיטב יכולתך להימנע מלגעת בידיים שלך אל הפה, האף והעיניים שלך, כי אלה הן פורטלים של כניסה לזיהום", אמר מורלג 'ל- Healthline. "אתה צריך לשטוף את הידיים באופן קבוע, רצוי עם מים חמים וסבון. "

פרסומת

הוא גם אמר באמצעות כמות גדולה של sanitizer יד יכול לעשות את הטריק. בערך רבע כמות הסכום יכול לעבוד קמצוץ אם אתה לא יכול לקום בקלות להשתמש בשירותים.

"הרעיון הוא כי בפועל זה להתרחש לעתים קרובות," הוא אמר על שטיפת ידיים. "במיוחד לאחר שימוש בשירותים או לפני הארוחות או לאחר שהיית במקום ציבורי, ייתכן שתרצה להיות זהיר במיוחד כדי להיות בטוח שאתה עושה את זה, כי חיידקים יכולים להשתהות על משטחים … בין אם אתה מדבר על ידית הדלת, בין אם אתה מדבר על שולחנות עבודה, טבלאות מגשים וכו '"

פרסומת פרסומת

עבור אלה המעוניינים לחלות מן המזון עצמו, אמר Schaffner יש כמה צעדים עיקריים אנשים יכולים לקחת - אם כי הוסיף כי הסיכון הוא מינימלי על טיסות פנים.

Schaffner מייעץ לדבוק עם מזון חם משקאות אשר מבושלים או במיכלים אטום במפעל.

->

בעוד טיפים אלה הם בעיקר עבור אנשים נוסעים במדינות עם תקני מזון קפדניים פחות מאשר בארצות הברית, נוסעים מודאג יכול לאמץ אותם בעת נסיעה מקומית גם כן. "כאשר אתה נמצא בעולם המתפתח, יש חוק ישן. הימנע סלטים ", אמר Schaffner. "לגבי כל השאר, לוודא לפני שאתם אוכלים את זה, זה מחומם. "

על פי ה- CDC, בשרים כמו נקניקיות וקיצוצים קרים יש לבשל ל 165 & ordm; F (74 & ordm; C) להרוג חיידקים כמו ליסטריה.

->

מה לעשות אם החבר שלך חולה

סיוט נסיעות מוכר אחד עולה למטוס, רק כדי לגלות שאתה ליד נוסע חולה שמשתעל ומתעטש.

מורלג 'אמר כי ייתכן כי באמצעות פתח האוורור ממוקם מעל מושבי הנוסעים יכול לעזור לעצור את התפשטות המחלה באמצעות שיעול התעטשות.

"פתחי האוורור הם בעלי ערך מסוים," הוא אמר. "זה יהיה להפיץ אוויר … אם יש מחלה סביבך, אתה מסתובב דברים" והוא יכול לשבש את התפשטות המחלה.

Schaffner אמר שיש עוד צעד הנוסעים יכולים לקחת אם השכן הוא חולה בבירור.

"טייל עם רקמת פנים, קלינקס, "אמר. "אם יש שם מישהו שיעול בסביבה שלך והם לא מסתירים את עצמם, בחיוך ובהצעה נעימה מציעים להם את הקלינקס ואומרים,'אולי זה יעזור? "זה בהחלט יעזור להגן עלינו. "

>

Schaffner, אשר היה מקבל על עצמו רכש הנגיף שלו, אמר שזה עלול להיות קצת לא נוח, אבל "לתת להם רמז ולעזור עם חיוך נחמד" יכול ללכת דרך ארוכה לשמור את השלום עם השכן שלך להישאר בריא.