הוא Gymnema העתיד לטיפול בסוכרת?

סוכרת ו gymnema

הבהרה

Gymnema הוא תוסף שעשוי לעזור לטפל הן סוג 1 וסוכרת מסוג 2.
אין מספיק ראיות כדי להוכיח את היעילות של Gymnema בהורדת רמות הסוכר בדם.
Gymnema צריך לקחת רק עם השגחת רופא.

סוכרת היא מחלה מטבולית המאופיינת ברמות גבוהות של סוכר בדם בשל חוסר או חוסר אספקה של אינסולין, חוסר יכולת של הגוף להשתמש באינסולין כראוי, או שניהם. על פי איגוד הסוכרת האמריקני, 29. 1 מיליון אמריקאים (או 9. 3% מהאוכלוסייה) סבלו מסוכרת בשנת 2012.

Gymnema הוא תוסף ששימש כטיפול משלים לסוכרת מסוג 1 וסוג 2. אמנם זה לא תחליף לאינסולין, זה עשוי לסייע בשליטה על הסוכר בדם.

מה זה gymnema?

Gymnema הוא שיח מטפס וודי שמגיע היערות של הודו ואפריקה. זה היה בשימוש רפואי באיורוודה (תרגול מרפא הודי עתיק) במשך 2, 000 שנים. לעיסה על עלים של צמח זה יכול באופן זמני להפריע ליכולת לטעום מתיקות. זה נחשב בדרך כלל בטוח למבוגרים לקחת.

Gymnema כבר בשימוש כדי:

נמוך יותר הסוכר בדם
להפחית את כמות הסוכר נספג על ידי המעיים
כולסטרול LDL נמוך
לעורר שחרור אינסולין בלבלב <999 > זה גם משמש לעתים לטיפול בבעיות קיבה, עצירות, מחלת כבד, החזקת מים.

Gymnema הוא נצרך לרוב ברפואה המערבית בצורה של גלולות או טבליות, מה שהופך את המינון קל יותר לשלוט ולפקח. זה יכול לבוא גם בצורת אבקת עלים או לחלץ.

3 -> פרסומת פרסומת

יעילות

יעילות של התעמלות

אין מספיק ראיות כדי להוכיח באופן סופי את היעילות של Gymnema לאיזון הסוכר בדם וסוכרת. עם זאת, מחקרים רבים הראו פוטנציאל.

מחקר שנערך בשנת 2001 מצא כי 65 אנשים עם רמות סוכר גבוהות בדם אשר לקחו תמצית העלה התעמלות במשך 90 ימים היו כל רמות נמוכות יותר. Gymnema נראה גם להגביר את השליטה glycemic אצל אנשים עם סוכרת סוג 2. מחברי המחקר הגיעו למסקנה כי התעמלות יכולה לסייע במניעת סיבוכים סוכרתית בטווח הארוך.

Gymnema עשוי להיות יעיל בשל יכולתה להגדיל את הפרשת האינסולין, על פי סקירה של Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition. זה, בתורו, מסייע להוריד את רמות הסוכר בדם.

Pros

הפרו הגדול ביותר כדי לנסות gymnema כמו השלמה לטיפול בסוכרת היא שזה נחשב בדרך כלל בטוח (תחת פיקוח הרופא). יש כמה תופעות לוואי שליליות או אינטראקציות עם תרופות.

בעוד זה עדיין נחקר, יש ראיות ראשוניות כי gymnema מסייע לאנשים עם סוכרת לנהל את רמת הסוכר בדם.

פרסומת פרסומת פרסומת

חסרונות

בדיוק כמו שיש יתרונות, ישנם כמה סיכונים עם gymnema.

Gymnema עשויה להיות השפעה נוספת כאשר נלקח בשילוב עם סוכרת, כולסטרול, הוריד, ו סוכני אובדן משקל. בגלל זה, אתה צריך להמשיך בזהירות לשאול את הרופא שלך באופן ספציפי על תגובות אפשריות.

Gymnema לא יכול לשמש אנשים מסוימים, כולל ילדים ונשים בהריון או הנקה. זה עלול גם להפריע לתרופות הסוכר בדם שאתה כבר לוקח.

אזהרות ואינטראקציות

נכון לעכשיו, אין אינטראקציות סמים משמעותיות המפריעות להתעמלות. זה עשוי לשנות את היעילות של תרופות אחרות להוריד את רמת הסוכר בדם, אבל עדיין אין עדות מוצקה לכך. זה חיוני כדי לתת לרופא שלך לדעת לפני שתתחיל לקחת את זה או כל תוספת.

Gymnema אינו תחליף לתרופות לסוכרת. בעוד הורדת רמת הסוכר בדם היא בדרך כלל דבר חיובי אצל אנשים עם סוכרת, הפחתת זה יותר מדי יכול להיות מסוכן מאוד. אם אתה הולך לקחת Gymnema לטיפול בסוכרת, לעשות זאת תחת פיקוחו של הרופא שלך. בדוק את רמות הסוכר בדם לעתים קרובות יותר עד שאתה יודע איך זה משפיע על הגוף שלך. גם לבדוק בכל פעם להגדיל את המינון. <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< להריון, אתה צריך גם להפסיק לקחת gymnema לפחות שבועיים לפני הליך כירורגי, כדי למנוע תגובות שליליות.

פרסומת פרסומת

טיפול בסוכרת

טיפול בסוכרת בדרך כלל מתמקד בשני יעדים: שליטה ברמת הסוכר בדם ומניעת סיבוכים. תוכניות טיפול לעיתים קרובות כוללים תרופות ושינויים באורח החיים.

רוב האנשים עם סוכרת סוג 1 וחלק עם סוכרת מסוג 2 יצטרכו לקחת אינסולין באמצעות זריקות או משאבת אינסולין. תרופות אחרות ניתן להשתמש כדי לשלוט על רמת הסוכר בדם או סיבוכים הנגרמים על ידי סוכרת גם כן.

הרופא שלך עשוי להמליץ לך לראות דיאטנית, מי יעזור לך ליצור תוכנית ארוחה בריאה. תוכנית ארוחה זו תעזור לך לנהל את צריכת הפחמימות שלך, כמו גם חומרים מזינים אחרים.

מומלץ גם פעילות גופנית. זה יכול לשפר את הבריאות הכללית ולהפחית את הסיכון למחלות לב, שהוא סיבוך נפוץ סוכרת.

פרסומת

מתי לראות את הרופא שלך

קבע תור לרופא לפני שתתחיל לקחת התעמלות. הם יעזרו לך להחליט אם זה בטוח לך לקחת, ואיזה מנה אתה צריך להתחיל עם. הרופא שלך עשוי לבדוק את התרופה לעיתים קרובות יותר או להתאים את המינון של התרופות האחרות שלך כדי לפצות על ההשפעות של התעמלות.