דלקת פרקים קלה: כמו דלקת מפרקים שגרונית מתונה או חדה?

מה קובע דלקת מפרקים שגרונית מלבד צורות אחרות של דלקת פרקים?

יותר מ -50 מיליון אמריקאים יש צורה כלשהי של דלקת פרקים. ההערכה היא כי 1. 3 מיליון אנשים יש דלקת מפרקים שגרונית (דלקת מפרקים שגרונית) בפרט. RA בדרך כלל מתפתח בין הגילאים 30 ו -60, ונשים נוטות יותר להיות מאובחנים עם מחלה דלקתית כרונית זו.

RA היא הפרעה אוטואימונית. זה יוצר תגובה דלקתית בתוך הגוף, מפעילה תאים בריאים לתקוף המפרקים ואת הרקמות הסובבות. זה יכול לגרום לכאב ונפיחות בידיים, ברגליים, בברכיים ובירכיים.

אין תרופה ל- RA, אבל יש אפשרויות רבות לטיפול כדי לעזור לנהל את הסימפטומים ולשמור על איכות החיים. תוכנית הטיפול שלך יהיה תלוי בחומרת המצב שלך וכמה רחוק זה התקדם.

המשך לקרוא כדי ללמוד איך קלה, מתונה, וחומרה RA שונים בסימפטומים וטיפול.

פרסומת אישית

אבחון כללי

כיצד מאבחנים RA?

אין כלי אבחון אחד המשמש לגילוי RA.

הרופא שלך עשוי לבצע אבחנה בהתבסס על המידע הבא:

היסטוריה אישית או משפחתית של מחלות אוטואימוניות קשורות, כגון זאבת או דלקת מפרקים psoriatic

• בדיקת דם גורם ראומטוטי חיובי <999 > רמות גבוהות של חלבונים C- תגובתי בדם
• צילומי רנטגן כדי לאתר אזורים של נזק משותף ודחיית עצם אפשרית
• RA נראה שונה בכל שלב. לאחר ביצוע אבחנה, הרופא שלך יפתח תוכנית טיפולית שתסייע בניהול הסימפטומים ובהמשך התקדמות המחלה.
• למידע נוסף: אבחון RA>

מתון RA

מה מרגיש RH מתון?

רך קלה היא הצורה החמורה ביותר של מצב זה. בשלב זה אתה עלול להיתקל:

עייפות

כאב במפרקים ונפיחות המגיעים והולכים

• נוקשות משותפת מפעם לפעם, במיוחד בבוקר
• חום נמוך של כ -99 מעלות צלזיוס (37. 2 ° C)
• RA יכול להיות קשה לזהות בשלב זה כי הסימפטומים הם כל כך קלה. אנשים לעיתים קרובות לכתוב תסמינים אלה כבויים הקשורים לגיל או פציעה, והם לא מחפשים טיפול רפואי. אם לא מטופל, RA יכול להתקדם, לכן חשוב לראות את הרופא אם אתה נתקל בסימפטומים חריגים.
• אפשרויות הטיפול

עבור RA, קרן דלקת פרקים ממליצה "טיפול אגרסיבי מוקדם. "המפתח הוא לעצור את דלקת שנגרמה על ידי RA. לא רק זה יהיה להפחית כל כאב ונוקשות משותפת, אבל זה גם יכול לעצור את התקדמות המחלה.

לאחר אבחנה של דלקת מפרקים שגרונית, הרופא שלך עשוי לרשום:

ביולוגים

סטרואידים

• תרופות אנטי-תרופתיות משנות מחלה (DMARDs)
• לקבלת כאב, הרופא עשוי להמליץ ​​על מעבר לדלפק) תרופה נוגדת דלקת לא סטרואידאלית, כגון איבופרופן (אדוויל) או נפרוקסן (Aleve).
• למידע נוסף: טיפולי RA>

שינויים באורח החיים

בזמן שאתה עדיין בשלב מתון, שינויים מסוימים באורח החיים יכולים לעזור לשפר את מצבך ולעכב את ההתקדמות.

אתה צריך

לאכול נכון להפסיק לעשן:

אורח חיים בריא עובר דרך ארוכה דלקת פרקים. לאמץ תזונה בריאה הכוללת שפע של פירות וירקות. זה יעזור לשפר את הרווחה הכללית שלך ולשלוט על המשקל שלך.

• תרגיל: המטרה של שגרות שיכולות לעזור לבנות שרירים סביב המפרקים אבל לא לגרום נזק. הליכה, שחייה, ואימוני השפעה אחרים הם הטובים ביותר. הימנעו מתרגילים החוזרים על עצמן, כגון ריצה, קפיצה או כל ענף ספורט הקשור לבעוט. להתחמם לפני התרגיל כדי לסוך המפרקים, ולמתוח בסוף האימון שלך, כדי למנוע פגיעה.
• השתמש טיפולים חמים וקרים: שאל את הרופא על שימוש רפידות חימום חבילות קרח כחלק מתוכנית הטיפול העצמי הרגיל שלך. כמה אנשים מוצאים יישום קרח מסייע להפחית נפיחות, ואילו החלת החום מסייע להקל על הכאב.
• פרסומת פרסומת פרסומת מתונה RA

מה מרגיש מתון RA?

מתון RA יש הרבה מאפיינים דומים כמו RA רך. אתה עשוי לגלות כי הכאב המשותף שלך נוקשות הפכו תכופים יותר. אתה יכול אפילו "לראות" דלקת במפרקים מסוימים, כגון אדמומיות הידיים או הברכיים.

ההבדל העיקרי הוא, בשלב זה, תסמינים אלה ישפיעו על היכולת לבצע משימות היומיום. אתה עלול למצוא את זה קשה להגיע לדברים על המדף העליון או מתקשה לאחוז פריטים קטנים יותר ביד שלך.

אתה עלול גם להיתקל:

עייפות

פריחות בעור

• הזעות לילה
• חום מתון של כ 101 מעלות צלזיוס (38 ° C)
• ירידה במשקל לא מוסברת
• בדוק: הסעד עבור RA התלקחויות
• אפשרויות הטיפול

עם RA מתון, המטרה היא לשלוט בכאב ודלקת תוך שיפור הניידות. התרופות עבור דלקת מתונה הן דומות ל- RA קל.

אם אובחנת בעבר עם דלקת מפרקים שגרונית קלה, הרופא שלך עשוי להוסיף לתוכנית הטיפול שלך. לדוגמה, אם היית בעבר לוקח DMARD, הם עשויים גם להמליץ ​​על תרופה ביולוגית מוזרק. <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<הקודם הבא> לשקול הוספת תרופות שינה למשטר שלך. זה יכול לעזור לך להשיג מנוחה טובה יותר והרפיה.

כמה אופציות OTC פופולריות כוללות:

diphenhydramine (Benadryl)

doxylamine succinate (Unisom SleepTabs)

• מלטונין
• שורש ולריאן
• הקפד לבדוק עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות OTC חדשות. הם צריכים לאשר כי תרופות מרשם שלך לא אינטראקציה עם כל אפשרות OTC שאתה שוקל.

למידע נוסף: ניהול RA בעבודה>

חמור RA

• מה חמור RA מרגיש?
• עם חמור RA, כאבי מפרקים ודלקת יכול להיות מכריע בזמנים. בשלב זה, רוב המפרקים שלך חווים נפיחות וכאב.ייתכן שיש לך עיוותים, כמו malalignment, בחלק joints כתוצאה של הרס הסחוס.
• בניגוד לצורות מתון עד מתון של RA, בשלבים חמורים יכול להיות מתיש לחלוטין. נזק מפרקים חמור עלול לגרום לבעיות ניידות בולטות, והכאב והאי-נוחות עלולים להגיע לשיא של כל הזמנים.
• ההערכה היא כי 60 אחוזים של אנשים להתמודד עם RA קשה אינם מסוגלים לעבוד בתוך 10 שנים של הופעת המחלה.

טיפול ב- RA קשה

בנוסף לתרופות RA הרגילות, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על טיפולים פיזיים ועיסוקיים לשיפור הניידות. זה עוזר לך להשלים משימות היומיום ולשמור על עצמאותך.

ניתוח החלפת מפרקים עשוי להיות מומלץ כמוצא אחרון.

למידע נוסף: השוואת אפשרויות טיפול חמורות ב- RA

פרסומת פרסומת

סיבוכים

האם RA יכול להוביל לסיבוכים?

אם לא מטופל, RA עלול להוביל לירידה בתנועתיות ועיוות משותף.

RA יכול גם להגדיל את הסיכון שלך ל:

זיהום

עיניים יבשות ופה

תסמונת התעלה הקרפלית

אוסטאופורוזיס, מצב שמחליש את העצמות

גושים ראומטואידים, סביב נקודות לחץ

בעיות לב, כגון עורקים קשוחים או חסומים

מחלת ריאות הנובעת מדלקת או הצטלקות בריאות

• לימפומה, שהיא קבוצה של סוגי סרטן דם שמתפתחת במערכת הלימפה
• אם אתה חווה סימפטומים של RA, חשוב לראות את הרופא שלך בהקדם האפשרי. אבחון מוקדם יכול לעזור לך להתמודד עם הסימפטומים שלך לעכב התקדמות המחלה.
• אם בשלב כלשהו אתה מבחין בשינוי במערכות שלך, ראה את הרופא שלך. ייתכן שיהיה צורך להתאים את תוכנית הטיפול.
• למידע נוסף: סיבוכי RA>
• פרסומת
• פעולה
• מה אתה יכול לעשות עכשיו
• במהלך השלבים המוקדמים, ניתן לנהל סימפטומים בבית על ידי שמירה על פעילות, אכילה בריאה ועיסוק פעילויות חברתיות המסייעות לשמור על מצב הרוח חיובי. בידוד את עצמך מאינטראקציה חברתית רק יגביר את הסיכון שלך לפתח דיכאון הקשור ל- RA מאוחר יותר.

ככל שהסימפטומים שלך מתקדמים, תרופות ופיזיותרפיה יכולות לעזור לך לשמור על רמה בריאה של ניידות. להישאר פעיל הוא המפתח, כמו זה יכול לעזור לך לנהל את המצב שלך ולהגדיל את הרווחה הכללית שלך. יוצאים לטיול, ביקור שכנה, או אפילו להכות את חדר הכושר עבור תרגיל השפעה נמוכה כל האפשרויות הטובות.

המפתח לטיפול ב- RA ומניעת סיבוכים הוא לראות את הרופא שלך בסימן הראשון של כאבי מפרקים ודלקת. אם כבר אובחנת עם RA והסימפטומים שלך החמירו, עליך לבצע מינוי מעקב באופן מיידי. הרופא שלך יכול לשנות את תוכנית הטיפול שלך לפי הצורך ולספק הדרכה מותאמת אישית.

המשך קריאה: זה מה הרופאים שלך רוצה לדעת על RA »

פרסומת פרסומת

מומחה Q & A

כיצד RA משפיע על צפיפות העצם

כיצד משפיעה RA על צפיפות העצם? האם זה משתנה עם התקדמות המצב?

לחולים עם RA יש סיכון מוגבר לאובדן עצם או אוסטאופניה (ירידה בצפיפות העצם) ממספר סיבות.לעתים קרובות, סטרואידים משמשים להקטנת דלקת, להקל על הכאב, ולהגביר את הניידות. אלה glucocorticoids לתרום לאובדן עצם. חולים עם RA נוטים להגן על המפרקים שלהם על ידי הגבלת התנועה. חוסר פעילות יכול להגדיל את אובדן העצם אם יש מחלה או לא. לבסוף, דלקת של רקמה סינוביאלית של המפרקים עצמה עלולה לגרום לאובדן צפיפות העצם הסמוכה. אם לא מטופל, דלקת מתמשכת או התקדמות המחלה תתרום החמרה של אוסטאופניה.

- Brenda B. Spriggs, MD, MPH, FACP

התשובות מייצגות את חוות דעתם של המומחים הרפואיים שלנו. כל התוכן הוא אינפורמטיבי לחלוטין לא צריך להיחשב ייעוץ רפואי.