Osteoarthritis של עמוד השדרה: סימפטומים, גורמים וטיפולים
תוכן עניינים:
- מהי אוסטיאוארתריטיס של עמוד השדרה?
- מה הם הסימפטומים של OA של עמוד השדרה?
- מה גורם OA של עמוד השדרה?
- לפני אבחון OA של עמוד השדרה, הרופא שלך עשוי לשאול על ההיסטוריה המשפחתית שלך של המחלה ולהשלים בדיקה גופנית כדי לבדוק רוך, טווח תנועה מוגבל, ונפיחות חזור. ספר לרופא שלך על כל תסמינים אחרים שאולי יש לך, כגון קהות או חולשה.
- אל תתעלם הסימפטומים האפשריים של OA של עמוד השדרה. זוהי מחלה פרוגרסיבית שיכולה להחמיר עם הזמן. למרות כמה אנשים יש תסמינים קלים או אי נוחות, אם נותר OA מטופל יכול להפריע בחיי היומיום ולגרום לטווח ארוך נכות.
- אין תרופה עבור osteoarthritis של עמוד השדרה, ואת המצב אינו הפיך. מטרת הטיפול היא להקל על הכאב ולשפר את הניידות של המפרק הנגוע. הרופא שלך יכול לדון איתך על אפשרויות הטיפול האפשריות. במקרים מתונים של OA של עמוד השדרה עשויים להגיב על תרופות ללא מרשם כגון acetaminophen (Tylenol). קח את התרופה על פי ההנחיות כדי למנוע נזק כבד. אתה יכול גם להקל על כאב ודלקת עם ibuprofen (Advil) ו naproxen נתרן (EC-Naprosyn). תופעות הלוואי של תרופות אלה כוללות כאבי בטן, בעיות דימום, נזק איברים, ולכן חשוב לקחת בהתאם להוראות.
- פרסומת פרסומת
- מחלה זו היא בלתי צפויה. יש אנשים עם OA להיות חלקית או קשות נכים עקב הידרדרות משותפת בעמוד השדרה שלהם. לאחרים יש רק תסמינים קלים והמחלה לא מפריעה לחייהם. לקבלת פרוגנוזה חיובית, אין להתעלם מסימפטומים ולדבר עם הרופא אם יש לך כאב, קהות, חולשה או נפיחות בגב - או בכל חלק של הגוף.
מהי אוסטיאוארתריטיס של עמוד השדרה?
Osteoarthritis (OA) היא מחלה ניוונית משותפת המשפיעה על 27 מיליון אמריקאים. מחלה זו נגרמת על ידי הידרדרות הסחוס. זוהי רקמה חלקה, גמישה המגינה על המפרקים מספק סיכה הדרושים לתפקוד משותף רגיל.
אוסטיאוארתריטיס יכולה להשפיע על מפרקים שונים בגוף, כמו אלה של:
- ידיים
- הברכיים
- הירכיים
- עמוד השדרה
OA של עמוד השדרה משפיע במיוחד על המפרקים, הסחוס בין העצמות המרכיבות את עמוד השדרה, והרצועות עמוד השדרה.
כפי שאתה גיל, הסחוס ציפוי המפרקים הפנים יכול לאט להתרחק. הדיסקים שלך חוליות מיוצרים בעיקר מים. דיסקים אלה יכולים להתייבש ככל שאתה מתבגר. זה יכול לגרום הדיסקים בעמוד השדרה שלך לצמצם ולשים לחץ מוגבר על המפרקים פנים.
-> פרסומת פרסומתסימפטומים
מה הם הסימפטומים של OA של עמוד השדרה?
OA של עמוד השדרה גורם לתסמינים שונים. הנפוץ ביותר הוא כאבי גב. הכאב מתחיל לעיתים קרובות בגב התחתון. בשלבים המוקדמים של המחלה, ייתכן שיהיה רק כאב בבקרים עקב שעות של חוסר פעילות. מאחר שזו מחלה פרוגרסיבית, הסימפטומים בדרך כלל מחריפים עם הזמן. תסמינים אחרים של osteoarthritis של עמוד השדרה כוללים:
>- רגישות משותפת
- נוקשות משותפת
- טווח מוגבל של תנועה
- חולשה או חוסר תחושה ברגליים או בזרועות, עקצוץ ברגליים
כאבי גב הנגרמים על ידי OA של עמוד השדרה הוא לעתים קרובות גרוע יותר כאשר יושבים זקוף או עומד. זה בדרך כלל משפר כאשר שוכב. יש אנשים שיש להם osteoarthritis של עמוד השדרה אין תסמינים.
גורם
מה גורם OA של עמוד השדרה?
OA נגרמת על ידי הידרדרות איטית של הסחוס סביב המפרקים בגב התחתון. הסיבה המדויקת להידרדרות זו אינה ידועה, אך יש אנשים הסובלים מסיכון גבוה יותר למחלה. זה כולל אנשים שחוו טראומה בעמוד השדרה.
חווה פגיעה בגיל צעיר יכול להפוך את הסחוס להישבר הרבה יותר מהר. השמנת יתר יכולה גם לשחק תפקיד OA של עמוד השדרה, כי משקל גוף נוסף מעמיד הלחץ נוסף על המפרקים בעמוד השדרה שלך. גורמי סיכון נוספים כוללים:
- גיל מתקדם
- היסטוריה של משפחה של אוסטיאוארתריטיס
- עבודה בכיבוש עם לחץ חוזר
- מפרקים פגומים או סחוס בלידה
- פרסומת פרסומת
כיצד לאבחן OA של עמוד השדרה
לפני אבחון OA של עמוד השדרה, הרופא שלך עשוי לשאול על ההיסטוריה המשפחתית שלך של המחלה ולהשלים בדיקה גופנית כדי לבדוק רוך, טווח תנועה מוגבל, ונפיחות חזור. ספר לרופא שלך על כל תסמינים אחרים שאולי יש לך, כגון קהות או חולשה.
בדיקות הדמיה משמשות בדרך כלל לאבחון OA של עמוד השדרה. בדיקות אלו יכולות לבדוק נזק לעצמות, דורבנות עצם, ואובדן סחוס במפרקים. הרופא שלך יכול להזמין צילום רנטגן או MRI, אשר יוצר תמונה מפורטת של עמוד השדרה שלך.
מאז אוסטיאוארתריטיס של עמוד השדרה יש סימפטומים דומים לתנאים אחרים, הרופא עשוי גם לקחת את הדם שלך כדי לשלול מחלות אחרות.
כמה רופאים מנתחים ניתוח נוזל משותף. בהליך זה, הרופא שלך מכניס מחט במפרק מושפע לאסוף מדגם נוזל. בדיקה זו יכולה לקבוע אם הסימפטומים נגרמים על ידי OA, צנית או זיהום.
סיבוכים
סיבוכים של OA של עמוד השדרה
אל תתעלם הסימפטומים האפשריים של OA של עמוד השדרה. זוהי מחלה פרוגרסיבית שיכולה להחמיר עם הזמן. למרות כמה אנשים יש תסמינים קלים או אי נוחות, אם נותר OA מטופל יכול להפריע בחיי היומיום ולגרום לטווח ארוך נכות.
פרסומת פרסומת
טיפולכיצד לטפל OA של עמוד השדרה
אין תרופה עבור osteoarthritis של עמוד השדרה, ואת המצב אינו הפיך. מטרת הטיפול היא להקל על הכאב ולשפר את הניידות של המפרק הנגוע. הרופא שלך יכול לדון איתך על אפשרויות הטיפול האפשריות. במקרים מתונים של OA של עמוד השדרה עשויים להגיב על תרופות ללא מרשם כגון acetaminophen (Tylenol). קח את התרופה על פי ההנחיות כדי למנוע נזק כבד. אתה יכול גם להקל על כאב ודלקת עם ibuprofen (Advil) ו naproxen נתרן (EC-Naprosyn). תופעות הלוואי של תרופות אלה כוללות כאבי בטן, בעיות דימום, נזק איברים, ולכן חשוב לקחת בהתאם להוראות.
אם התסמינים אינם מגיבים לתרופות ללא מרשם, הרופא עשוי להציע תרופות נוגדות דיכאון המשמשות לטיפול בכאב כרוני. אפשרות נוספת היא הזרקה קורטיקוסטרואידית ישירות לתוך המפרקים המושפעים. ניתוח הוא לא טיפול נפוץ OA של עמוד השדרה, אבל במקרים חמורים אתה הרופא עשוי להמליץ על הליך להחליף דיסקים פגומים בעמוד השדרה שלך.
טיפולים אחרים לטיפול ולהתמודדות עם דלקת מפרקים ניוונית של עמוד השדרה כוללים:
תרגילים עדינים (למשל, טאי צ'י ויוגה) כדי להפחית את הכאב ולשפר את טווח התנועה בסחוס שנותר
- חום או טיפול קר <999 > טיפול בעיסוק ופיזיותרפיה
- פרסום
- שינויים באורח החיים
ביצוע שינויים באורח החיים בריא יכול להקל על החיים עם osteoarthritis של עמוד השדרה. אכילה של תזונה בריאה ושמירה על משקל בריא יכולה לשפר את הסימפטומים ולהקל על לחץ השדרה. קבלת לפחות 30 דקות של פעילות גופנית מתונה שלוש פעמים בשבוע הוא גם יעיל. תרגיל מחזק המפרקים ומשפר טווח תנועה. יתרונות אחרים של שגרת פעילות גופנית סדירה כוללים מצבי רוח טובים יותר, לב חזק יותר וזרימת דם מוגברת. ככל שאתה פעיל יותר, כך יהיה קל יותר לנהל משימות היומיום ללא כאב. שוחח עם הרופא על תרגילים בטוחים. אפשרויות כוללות הליכה, שחייה, פעילות אירובית, יוגה, פילאטיס, טאי צ 'י, והכשרה כוח.
פרסומת פרסומת
Outlook
Outlook עבור עמוד השדרהOA של עמוד השדרה היא מחלה ניוונית, אך עם טיפול ושינויים באורח החיים ניתן להאט את התקדמות המחלה ולחיות יחסית כאב, חינם, חיים פעילים.
