Cachexia rheumatoid

Cachexia בדלקת פרקים שגרונית

נקודות מפתח

1. מכיוון שהלב הוא שריר, איבוד שרירים ואי ספיקת לב יכולים להיות קשורים אליו.
2. גם כאשר RA מטופל בהצלחה ודלקת משותפת נמצאת תחת שליטה, שריר לבזבז את עצמו יכול להמשיך אם זה הולך untreated.
3. סוג התרגיל הנכון יכול להאט או להקטין את שרירי הבזבוז.

->

Cachexia Rheumatoid מתייחס לאובדן מסת וכוח בשרירים עקב דלקת מפרקים שגרונית (RA). זה נקרא לעתים קרובות לבזבז שריר.

כשני שלישים של אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית סובלים מסיבוך זה אם הם אינם שולטים ב- RA.

שריר מבזבז מוסיף תחושה עייפה, כואב כי אנשים עם ניסיון RA. זה יכול גם לגרום לסיבוכים רציניים כמו מחלת לב. אנשים עם RA שיש להם שרירים לבזבז עשוי להיות קצר יותר תוחלת החיים.

המשך לקרוא כדי לראות כיצד cachexia מזוהה, להבין מה גורם לו, וללמוד מה אתה יכול לעשות כדי לשמור על עצמך בריא.

פרסומת פרסומת

סימפטומים

תסמינים של שריר לבזבז

אנשים הסובלים cachexia יש תחושה של שרירים עייפים, overworked. זה בחלקו בגלל שריר לבזבז ב RA גורם "הוצאות אנרגיה גבוהות מנוחה," כלומר השרירים שלך משתמשים באנרגיה גם כאשר אתה שומר על עדיין.

אנשים עם שריר לבזבז יש פחות כוח היד ואת הירך עלול להיתקל בקשיים בביצוע משימות פשוטות. למרות שבזבוז שרירים פירושו אובדן רקמות, אנשים עם מצב זה עשויים לא לרדת במשקל משום cachexia פירושו רק אובדן רקמה רזה, לא שומן.

שינויים במשקל ובזבוז שריר

ישנן סיבות רבות לאדם עם RA עשוי להשתנות במשקל שלהם. אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית לעיתים קרובות התרגיל פחות עם הזמן בגלל אי ​​הנוחות של RA, וזה יכול לגרום להם לעלות במשקל.

לחלופין, אנשים עשויים להיות מדוכאים, לאכול פחות, לרדת במשקל. חשוב לציין כי לא כל האנשים הסובלים cachexia יעברו ירידה במשקל. אנשים עם cachexia עשוי אפילו לעלות שומן, המוביל לעלייה הכוללת במשקל.

איזה סימפטומים אחרים גורמים ל- RA? »

פרסומת

גורם

גורם לבזבוז שריר

קשה לזהות את הגורמים המדויקים לבזבוז שרירים. נראה שיש מערכת יחסים עם יותר מדי של חלבון (ציטוקינים) המיוצר על ידי תאי המערכת החיסונית. השמנת יתר גם עשוי לשחק תפקיד, במיוחד כאשר הדיאטה של ​​האדם הוא גבוה בשומן רווי. חוסר התרגיל התנגדות קשורה גם לבזבוז שרירים. אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית אינם רוצים להתעמל בגלל הכאב והקושי בהעברת המפרקים. חוסר פעילות זה יכול להוביל לבזבוז שרירים.

פרסומת פרסומת

טיפולים

טיפולים

אמנם אין תרופות ידועות לבזבוז שרירים, אתה יכול לעשות הרבה כדי לעצור את ההידרדרות לבנות שריר גב.תרגילי התנגדות נלחם אובדן שריר רזה, יכול להגדיל את טווח התנועה, והוא יכול להפחית את הכאב של RA. מחקר אחד מצביע על כך שיש יותר מגישה רפואית אחת כדי להילחם באובדן רקמות רזה. גישות תזונתיים יש גם הוכח להיות יעיל במקרים מסוימים.

תרגיל

אם יש לך RA, אתה עדיין יכול לשפר את מצבך ולהילחם בבזבוז שרירים עם פעילות גופנית. אימון ההתנגדות נחשב בחירה טובה עבור אנשים עם RA. באימון התנגדות, אתה דוחף או למשוך כדי להגדיל את כוח השרירים. אתה יכול לעשות את זה סוג של תרגיל במים כדי להפחית את ההשפעה על המפרקים.

אימון ההתנגדות בונה מסת שריר רזה ומגדיל את טווח התנועה, ומאפשר לך לנוע בקלות רבה יותר. זה הוכח גם כדי להפחית כאבי מפרקים, לעזור לאנשים לרדת במשקל, ולהקטין את השכיחות של נפילה.

דיאטה

בעוד כמה אנשים עם דלקת שרירים ועצמות עשויים להיות מתת תזונה, רק אכילה יותר היא לא התשובה. הסיבה לכך היא כי השרירים המושפעים לא לספוג תזונה נכונה. למעשה, אנשים רבים עם RA יש השמנה ו cachexia בו זמנית. מחקרים הראו כי הוספת שמן דגים לתזונה יכולה לשפר את המשקל ואת כוח השרירים, ועייפות מופחתת.

שאל את הרופא שלך על הנחיות תזונה ספציפיות. קרוב לוודאי שהם ימליצו על דיאטה אנטי-דלקתית עתירת חלבון, דלת פחמימות.

עזרה רפואית

אין בדיקות אמינות כדי לקבוע אם למישהו יש cachexia, אך מדידת אינדקס מסת הגוף והערכת רמות של תת-תזונה יכולות לספק אינדיקטורים מועילים. בדיקות הדמיה פנימיות כמו סריקות MRI וסריקות CT עוזרות לרופאים לזהות את שרירי הבזבוז.

תרופות הנוטות לעזור בטיפול ב- cachexia rheumatoid הן אותן תרופות המשמשות לטיפול ב- RA. התרופות המטופלות ב- RA והן עשויות לשפר את מסת השריר כוללות:

• etanercept (Enbrel)
• infliximab (Remicade)
• adalimumab (Humira)
• golimumab (Simponi)
• tocilizumab (אקטמרה)
• אבטאספט (Orenace)
• sarilumab (Kevzara)
• tofacitinib (Xeljanz)
• methotrexate

פרסומת

Outlook

מרגיש טוב יותר

Cachexia הוא סיבוך רציני עבור אנשים עם RA. אובדן שרירים רזה מוביל לכאב, עייפות, דיכאון, תאונות הנגרמות על ידי איזון גרוע, ואפילו אי ספיקת לב.

פעילות גופנית יכולה לא רק לעצור או להקטין את שרירי הבזבוז, אלא גם לטפל בהיבטים אחרים של המחלה. שוחח עם הרופא שלך על שגרת פעילות גופנית בריאה בנוסף לתרופות RA. כמו כן, הקפד לשאול על טיפולים רפואיים האחרונים וחדשות תזונתיים.

לחיות טוב עם דלקת מפרקים שגרונית: 7 טיפים מאנשים עם RA »