Glucotoxicity: סימפטומים, גורם, טיפול, ועוד

מהו glucotoxicity?

הסוכר בדם שאינו מטופל יכול להוביל למצב שנקרא glucotoxicity (לפעמים נקרא רעילות גלוקוז). זה נגרם על ידי תאים בטא פגום.

תאי בטא עוזרים לגוף ליצור ולשחרר הורמון הנקרא אינסולין. אינסולין מושך סוכר (הנקרא גם גלוקוז) מתוך הדם שלך, כך שהתאים שלך יכולים להשתמש בו לאנרגיה. תהליך זה מסייע גם לווסת את רמות הסוכר בדם.

פרסומת פרסומת

סימפטומים

מה הם הסימפטומים של glucotoxicity?

->

רמות גבוהות של סוכר בדם יכולות לגרום נזק לאיברים ולרקמות. זה יכול גם להקטין את מספר תאי הדם הלבנים בגוף שלך, שהם חלק חשוב של המערכת החיסונית שלך. לאחר מערכת החיסון מוחלש מעמיד אותך בסיכון גבוה יותר לקבל זיהומים. זה גם יכול להקשות על פצעים לרפא.

תסמינים אחרים של רמות הסוכר בדם כוללים:

צמא מוגזם

• השתנות תכופה
• ראייה מטושטשת
• עייפות
• כאב ראש
• יובש בפה
• בלבול

גורם

מה גורם לגלוקוטוקסיטי?

Glucotoxicity נגרמת על ידי הסוכר בדם לטווח ארוך, וזה סימפטום נפוץ מאוד של סוכרת. עם זאת, אתה יכול לקבל רמות גבוהות של סוכר בדם ללא סוכרת. רמות גבוהות של סוכר בדם שאינן קשורות לסוכרת נגרמות בדרך כלל על ידי מחלה בסיסית, בעיקר אלו הקשורות למערכת האנדוקרינית או מתרופות כגון סטרואידים.

חוקרים גם מאמינים שיש קשר חזק בין מתח חמצוני לבין glucotoxicity. מתח חמצוני מתייחס שיש יותר מדי רדיקלים חופשיים בגוף ללא מספיק נוגדי חמצון להילחם בהם. זה יכול להזיק לתאי הבטא שלך ולגרום לרעילות> <499> רמות גבוהות של סוכר בדם יכולות לגרום ללחץ חמצוני. סיבות נוספות אפשריות:

חוסר פעילות גופנית

חוסר פעילות גופנית

מתח

• פרסומת פרסומת פרסומת
• אבחון
• כיצד מאובחנים גלוקוטוקסיטי?

הדרך הטובה ביותר לבדוק את glucotoxicity היא לבדוק באופן קבוע את רמות הסוכר בדם ואת רמות האינסולין. אם יש לך סוכרת, אתה כנראה כבר עושה את זה. אם אין לך סוכרת או לבדוק באופן קבוע את רמת הסוכר בדם, אתה יכול לדבר עם הרופא שלך על מקבל A1C הבדיקה. זה מודד את רמות הסוכר בדם הממוצע במהלך שלושת החודשים האחרונים.

לאחר שהרופא שלך בודק את הרמות שלך וקובע אם יש צורך, הם יכולים להציע צג גלוקוז טוב אתה יכול להשתמש בבית.

אם יש לך רמות סוכר גבוהות בדם מעל 126 mg / dl או A1C של מעל 6. 5 אחוזים, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח glucotoxicity.

טיפול

כיצד מטפלים בגלוקוטוקסיטיות?

הדרך הטובה ביותר לטפל glucotoxicity היא להוריד את רמת הסוכר בדם. אתה יכול לעשות זאת על ידי:

שינוי הדיאטה שלך

מקבל יותר פעילות גופנית

מקבל זריקות אינסולין

• נטילת תרופות
• מחקר קישור glucotoxicity כדי מתח חמצוני גם עולה כי תרופות נוגדות חמצון, כגון metformin ו troglitazone, עשוי להיות טיפול יעיל glucotoxicity הנגרמת על ידי מתח חמצוני.
• פרסומת פרסומת
• סיבוכים

האם לגלוקוטוקסיטי יש סיבוכים?

אם אתה בסיכון לפתח glucotoxicity, חשוב ליצור קשר עם הרופא שלך, כך שתוכל לבצע תוכנית כדי להוריד את רמת הסוכר בדם.

Glucotoxicity לא מטופל עלול לגרום:

בעיות רקמות כלי דם

ירידה בתפקוד תאי האנדותל

בעיות עיניים

• בעיות עצביות
• בעיות בכליות
• סיכון מוגבר למחלת לב וכלי דם
• פרסומת <999 > מניעה
• האם ניתן למנוע גלוקוטוקסיטי?
• אתה יכול להפחית את הסיכון לפתח glucotoxicity על ידי הפחתת הסוכר בדם.

הצעד הראשון במעשה זה כולל הפחתת צריכת הפחמימות, כולל:

לחמים

פסטה

דגנים

ממתקים, כגון משקאות מוגזים, מיץ, עוגיות, עוגות וממתקים

• פירות
• חלב ויוגורט
• חטיפים, כגון צ'יפס וקרקרים
• דגנים, כגון שיבולת שועל, אורז ושעורה
• זכור כי אינך צריך להימנע לחלוטין ממזונות אלה. רק לוודא שאתה אוכל אותם במתינות. כמות הפחמימות שאתה צריך לאכול תלויה במשקל, בגובה וברמת הפעילות שלך. ככלל, המטרה של 30-75 גרם של פחמימות בארוחה העיקרית. עבור חטיפים, לירות עבור 15-30 גרם. אכילה קבועה גם עוזר לשמור על רמת הסוכר בדם לבדוק.
• צמצום הלחץ יכול גם לעזור לך למנוע דוקרנים בדם. אם אתה מרגיש לחוץ באופן קבוע, נסה להוסיף de-stressing פעילויות לשגרת היומיום שלך. מדיטציה, תרגילי נשימה, ופשוט מקבל מספיק שינה יכול לעזור כל כדי להפחית את הלחץ. אתה יכול גם לעשות יוגה או לקחת הליכה מהירה הן de-stress ולקבל תרגיל, אשר מסייע גם להוריד את רמת הסוכר בדם. טכניקות פשוטות של נשימה עמוקה יכולות לעזור להגביר את הרגישות לאינסולין.
• מחקר שנערך בשנת 2013 מצא שתרגילי הרפיה באופן קבוע משפרים את הפרשת האינסולין ודלקת מופחתת. שני אלה הם חיוניים לטיפול הן סוכר בדם גבוהה glucotoxicity.
• פרסומת פרסומת

Outlook

מהו התחזית עבור glucotoxicity?

Glucotoxicity יכולה להיות השפעה מתמשכת על תאי הבטא שלך ואת הבריאות הכללית. עם זאת, אתה יכול בקלות למנוע או לטפל glucotoxicity על ידי ניטור רמות הסוכר בדם. אם יש לך סוכרת, לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם הרופא שלך כדי לוודא את מינון התרופה מתאימה לך.