Levator תסמונת Ani: תסמינים, גורמים וטיפול

סקירה כללית

תסמונת לבאטור אני היא סוג של תפקוד לקוי של רצפת האגן. כלומר שרירי רצפת האגן הם הדוקים מדי. רצפת האגן תומכת בפי הטבעת, בשלפוחית ​​השתן ובשופכה. אצל נשים זה גם תומך ברחם ובנרתיק.

תסמונת Levator ani שכיחה יותר אצל נשים. הסימפטום העיקרי שלו הוא כאב מתמיד או תכוף לעיתים קרובות בחלחולת הנגרמת מעווית בשריר הלב, אשר נמצא ליד פי הטבעת. תסמונת Levator ani כוללת שמות רבים אחרים, כולל:

• כאבים anorectal כרונית
• כרונית proctalgia
• עווית המעי הגס
• מיאלגיה המעי הגס
• תסמונת piriformis
• תסמונת puborectalis

הפרעות רצפת האגן

הפרעות רצפת האגן להתרחש כאשר השרירים אינם פועלים כראוי. הם מתרחשים משתי בעיות. שרירי רצפת האגן רגועים מדי או צמודים מדי.

שרירי רצפת האגן רגועים מדי עלולים לגרום לצניחת איברי האגן. שלפוחית ​​השתן לא נתמכת יכולה להוביל לאי שליטה בשלפוחית ​​השתן. ובנשים, צוואר הרחם או הרחם יכולים ליפול לתוך הנרתיק. זה יכול לגרום לכאבי גב, בעיות במתן שתן או תנועת מעיים, ומשגל מכאיב.

->

שרירי רצפת האגן הדוקים מדי עלולים להוביל לתפקוד לקוי של רצפת האגן. זה יכול לגרום לבעיות עם אחסון או ריקון המעיים, כמו גם כאבי אגן, יחסי מין כואבת, או זיקפה.

פרמצבטיקה

סימפטומים

סימפטומים

סימפטומים של תסמונת levator ani יכולים להיות מתמשכים ולהשפיע על איכות החיים שלך. רוב האנשים עם הפרעה זו יש לפחות כמה מהתסמינים הבאים, אם לא כולם.

כאב

אנשים עם תסמונת זו עלולים לחוות כאב רקטלי לא קשור עם תנועה המעי. זה יכול להיות קצר, או שזה יכול לבוא וללכת, שנמשך כמה שעות או ימים. את הכאב ניתן להביא או להחמיר על ידי ישיבה או שכיבה. זה עלול להעיר אותך משינה. הכאב הוא בדרך כלל גבוה יותר פי הטבעת. צד אחד, לעתים קרובות שמאלה, עשוי להרגיש רך יותר מהאחר.

אתה עלול גם לחוות כאבי גב תחתון שעלולים להתפשט למפשעה או לירכיים. אצל גברים, כאב עלול להתפשט אל הערמונית, האשכים, ואת קצה הפין ושופכה.

בעיות בדרכי השתן והמעיים

ייתכן שתיתקל בעצירות, בבעיות העוברות במעיים, או שתאמץ להעביר אותן. ייתכן גם יש תחושה כאילו לא סיימת עם תנועה המעי. סימפטומים נוספים עשויים לכלול:

• נפיחות
• הצורך להשתין לעיתים קרובות, בדחיפות או בלי היכולת להתחיל את הזרימה
• כאב שלפוחית ​​השתן או כאב עם השתן
• בריחת שתן

בעיות מיניות

Levator תסמונת ani יכולה גם לגרום כאב לפני, במהלך, או אחרי יחסי מין אצל נשים. אצל גברים, המצב יכול לגרום שפיכה כואבת, שפיכה מוקדמת, או זיקפה.

גורם

גורם

הגורם המדויק של תסמונת levator ani אינו ידוע. זה יכול להיות קשור לכל אחת מהפעולות הבאות:

• לא השתן או עובר שרפרף כאשר אתה צריך
• נרתיק התכווצות (ניוון) או כאב בגרון (vulvodynia)
• המשך יחסי מין גם כאשר זה כואב
• פציעות של כאבי אגן כרוניים, כולל התעללות מינית
• לאחר סוג של כאב כרוני נוסף, כולל תסמונת המעי הרגיז, אנדומטריוזיס או דלקת שלפוחית ​​השתן

פרסומת פרסומת פרסומת

אבחון

אבחון

זיהוי תסמונת levator ani מכונה לעתים קרובות "אבחנה של הרחקה. "זה בגלל הרופאים צריכים לבדוק כדי לשלול בעיות אחרות שעלולות לגרום לתסמינים לפני לאבחן תסמונת levator ani. אצל גברים, תסמונת levator ani מאובחנת לעיתים קרובות כהדלקת הערמונית.

עם הערכה נכונה וטיפול, אנשים שיש להם תסמונת levator ani יכול למצוא הקלה.

טיפול ביתי

טיפול ביתי

שוחח עם הרופא שלך על משככי כאבים ללא מרשם שעשויים לעזור.

אנשים רבים מוצאים נחמה מן האמבטיה sitz. כדי לקחת אחד:

• לספוג את פי הטבעת במים חמים (לא חמים) על ידי squats או יושב במיכל על גבי אסלה.
• המשך להשרות במשך 10 עד 15 דקות.
• פאט עצמך יבש אחרי האמבטיה. הימנע משפשף את עצמך עם מגבת, אשר עלול לגרות את האזור.

אתה יכול גם לנסות את התרגילים האלה כדי לשחרר שרירי רצפת האגן חזק.

סקוואט עמוק

1. לעמוד עם הרגליים פשוקות יותר מאשר הירכיים שלך. החזק על משהו יציב.
2. לרעוד למטה עד שאתה מרגיש מתיחה דרך הרגליים.
3. החזק למשך 30 שניות תוך כדי נשימות עמוקות.
4. חזור על הפעולה חמש פעמים במהלך היום.

תינוק שמח

1. שכב על הגב על המיטה שלך או על מחצלת על הרצפה.
2. לכופף את הברכיים ולהרים את הרגליים לעבר התקרה.
3. אחיזה מחוץ לרגליך או לקרסוליים בידיים.
4. בעדינות להפריד את הרגליים רחב יותר מאשר הירכיים שלך.
5. החזק למשך 30 שניות תוך כדי נשימות עמוקות.
6. חזור על 3 עד 5 פעמים במהלך היום.

רגליים על הקיר

1. לשבת עם הירכיים שלך על 5 עד 6 אינץ 'מקיר.
2. שכב, והניף את הרגליים למעלה כך העקבים שלך להישען גבוה על הקיר. שמור על הרגליים רגוע.
3. אם זה יותר נוח, תן את הרגליים ליפול לצדדים כך אתה מרגיש מתיחה הירכיים הפנימיות שלך.
4. דגש על הנשימה שלך. הישאר במצב זה 3 עד 5 דקות.

תרגילי קגל עשויים גם לעזור. למד טיפים לתרגילי קגל.

פרסומת פרסומת

טיפול

טיפולים אחרים

טיפול ביתי לא יכול להיות מספיק כדי לנהל את המצב שלך. הרופא שלך יכול לדבר איתך על כל אחד מהטיפולים האלה בתסמונת levator ani:

• פיזיותרפיה, כולל עיסוי, חום וביופידבק, עם מטפל שאומן בתפקוד רצפת האגן
• מרפאות שרירים מרשם או תרופות נגד כאבים, כגון: Gapapentin (Neurontin) ו - Pregabalin (Lyrica)
• זריקות נקודת ההדק, אשר עשוי להיות עם קורטיקוסטרואיד או בוטולינום toxine (בוטוקס)
• דיקור
• גירוי עצבי
• טיפול מיני

תרופות נוגדות דיכאון טריציקלי לא צריך להיות משמשים, שכן הם עלולים להחמיר תסמינים של המעיים ושלפוחית ​​השתן.

פרסומת

Outlook

Outlook

עם האבחנה והטיפול הנכונים, אנשים עם תסמונת levator ani יכולים לקבל הקלה מהתסמינים הלא נעימים.