סוכרת וריפוי פצע: למה זה איטי יותר?

כיצד סוכרת משפיעה על הגוף שלך

עובדות מהירות

1. פצעים נוטים להחלים לאט יותר ולהתקדם מהר יותר אצל אנשים עם סוכרת.
2. רמות הסוכר בדם הן הגורם העיקרי במהירות ההחלמה של הפצע.
3. לתפוס פצעים מוקדם היא הדרך היחידה להפחית את הסיכון של סיבוכים.

סוכרת היא תוצאה של חוסר היכולת של הגוף לייצר או להשתמש באינסולין. אינסולין הוא הורמון המאפשר לגוף שלך להפוך גלוקוז, או סוכר, לאנרגיה. אם הגוף שלך מתקשה metabolizing גלוקוז, זה יכול להוביל לרמות גבוהות של סוכר בדם. זה יכול להשפיע על היכולת של הגוף לרפא פצעים.

למרות חתכים, רועים, שריטות, שלפוחיות יכול להתרחש בכל מקום על הגוף, הרגליים הן אחד המקומות הנפוצים ביותר של פגיעה. פצע קטן על הרגל יכול להתפתח במהירות לתוך כיב הרגל.

כיבים ברגל יכולים להיות רציניים אם לא מטופלים. בין 14 ל 24% של אנשים עם סוכרת ולפתח כיב יהיה בסופו של דבר שיש קטיעה איבר נמוך.

מסיבה זו, זה חיוני כי אתה עושה בדיקות עצמית קבוע לעקוב אחר כל הפצעים מקרוב. לתפוס פצעים מוקדם היא הדרך היחידה להפחית את הסיכון של סיבוכים.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על תהליך הריפוי, דרכים להאיץ את תהליך הריפוי יחד, וכיצד לשפר את כוחות הריפוי של הגוף לטווח ארוך.

פרסומת פרסומת

מה מוביל לריפוי איטי

->

מדוע ריפוי הפצע הוא איטי

כאשר יש לך סוכרת, מספר גורמים יכולים להשפיע על יכולתו של הגוף לרפא פצעים.

רמות סוכר גבוהות בדם

רמת הסוכר בדם היא הגורם העיקרי באיזו מהירות הפצע שלך ירפא.

כאשר רמת הסוכר בדם גבוהה מהרגיל, היא:

מונעת חומרים מזינים וחמצן מהתאים הממריצים

• מונעת מהמערכת החיסונית תפקוד יעיל
• מגביר את הדלקת בתאי הגוף
• השפעות אלה איטיות למטה ריפוי הפצע.

נוירופתיה

נוירופתיה היקפית יכולה לנבוע גם מרמת הסוכר בדם, אשר גבוהה באופן עקבי מהרגיל. עם הזמן, הנזק נגרם על עצבים וכלי. זה יכול לגרום לאזורים המושפעים לאבד תחושה.

נוירופתיה נפוצה במיוחד בידיים וברגליים. כאשר זה קורה, ייתכן שלא תוכל להרגיש פצעים כאשר הם מתרחשים. זוהי אחת הסיבות העיקריות מדוע פצעים ברגל נוטים להיות נפוצים יותר אצל אנשים עם סוכרת.

אנשים עם סוכרת יש סיכוי גבוה פי שניים לפתח מחלת כלי דם היקפית, מצב של זרימת דם גרועה. מחלת כלי דם היקפיים גורמת לכלי הדם שלך לצמצם, דבר שמפחית את זרימת הדם לגפיים.המצב משפיע גם על יכולתן של תאי הדם האדומים לעבור בקלות בכלי הדם. ורמת גלוקוז בדם גבוהה מהרגיל מגבירה את עובי הדם, ומשפיעה על זרימת הדם של הגוף עוד יותר.

חוסר מערכת החיסון

אנשים רבים הסובלים מסוכרת גם יש בעיות עם הפעלת המערכת החיסונית. מספר תאי החיסון שנשלחו לריפוי פצעים, ויכולתם לפעול, מצומצמת לעיתים קרובות. אם המערכת החיסונית שלך לא יכולה לתפקד כראוי, ריפוי הפצע הוא איטי יותר ואת הסיכון שלך לזיהום גבוה יותר.

זיהום

אם המערכת החיסונית שלך אינו מתפקד במיטבו, הגוף שלך עשוי להיאבק כדי להדוף חיידקים שגורמים לזיהום.

רמות גבוהות יותר של סוכר בדם גבוהות אף יותר מאשר את האפשרות לזיהום. הסיבה לכך היא חיידקים לשגשג על תוספת סוכר זה זמין בזרם הדם. רמות גבוהות של סוכר בדם יכולות גם למנוע מתאי החיסון מלהיות מסוגלים להדוף את החיידקים הפולשים.

אם הזיהום שלך הוא untreated והשאיר להתפשט, זה יכול להוביל לסיבוכים כגון גנגרן או אלח דם.

פרסומת

סיבוכים אפשריים

מה יכול לקרות אם פצעים נותרים ללא טיפול

פצעים מהווים סיבה אמיתית לדאגה. אם הם לא במעקב צמוד, הם יכולים להתקדם במהירות לתוך זיהום או סיבוך רציני יותר.

החשש החמור ביותר הוא קטיעה. אנשים עם סוכרת הם 15 פעמים סביר יותר לקבל קטיעות כתוצאה של פצעים ברגל או כיבים. הנה למה זה קורה ומה אתה יכול לעשות כדי למנוע את זה.

פרסומת פרסומת

טיפים לשיפור הריפוי

כיצד לעזור לתהליך הריפוי לאורך

כדי לסייע בתהליך הריפוי, עקוב אחר הטיפים הבאים:

האם בדיקה עצמית קבועה.

לתפוס את הפצעים מוקדם הוא המפתח כדי למנוע זיהומים וסיבוכים. ודא שאתה עושה בדיקות עצמית מדי יום ולחפש פצעים חדשים, במיוחד על הרגליים. אל תשכחו לבדוק בין ותחת בהונות.

הסר רקמות מתות. נמק (תאים מתים) ורקמות עודפות מתרחשות לעיתים קרובות עם פצעי סוכרת. זה יכול לקדם חיידקים ורעלים ולהגדיל זיהום הפצע. זה גם יכול למנוע ממך להיות מסוגל לבדוק את הרקמה הבסיסית. הרופא שלך יעזור לך לעתים קרובות בתהליך ההסרה.

שמור על תחבושות טריות. רוטב משתנה באופן קבוע יכול לעזור להפחית את החיידקים ולשמור על רמות לחות מתאימות הפצע. רופאים לעתים קרובות ממליצים מיוחד טיפול הפצע תחבושות.

שמור על לחץ מחוץ לאזור. לחץ יכול לגרום בלאי, שפוגע בעור ומוביל לפצע עמוק יותר או לכיב.

פרסומת ראה הרופא שלך

מתי לראות את הרופא שלך

אם אתה מתמודד עם הפצע ברגל, שקול ללבוש גרביים לבנים במהלך תהליך הריפוי. זה יקל לראות דם או סימנים אחרים של ניקוז על הגרביים.

ראה את הרופא שלך אם אתה נתקל באחת מהפעולות הבאות:

עקצוץ

צריבה

• אובדן תחושה
• כאב מתמשך
• נפיחות
• כדאי גם לראות את הרופא אם התסמינים שלך יורדים או האחרון יותר משבוע.
• כל הפסקה בעור הרגליים היא סיבה לדאגה, אז אם אתה לא בטוח לגבי הפצע, לראות את הרופא שלך. הם יכולים לזהות את הפצע ולייעץ לך על הדרך הטובה ביותר לטפל בו. ככל שתקבל את הטיפול המתאים יותר, כך סביר יותר שתמנע סיבוכים.

פרסומת פרסומת

פתרונות לטווח ארוך

כיצד לקדם בריאות לטווח ארוך ריפוי

יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להגביר את המערכת החיסונית שלך סיוע ריפוי הפצע.

לאכול תזונה בריאה.

דיאטה יש השפעה ישירה על רמות הסוכר בדם, כך שמירה על תזונה נכונה היא המפתח. אם אתה יכול לשמור על רמות גלוקוז בריאה באופן עקבי, יש סיכוי גבוה יותר למנוע פצעים לרפא מהר יותר אם הפצע להתרחש.

אנשים עם סוכרת יכולים לעיתים קרובות לשמור על רמת הסוכר בדם טובה יותר על ידי הימנעות פחמימות מעובדות, סוכרים הוסיף, מזון מהיר. זה גם עוזר להגדיל את צריכת הסיבים, פירות, ירקות, קטניות. תזונה נכונה מספקת את מה שהגוף זקוק לריפוי פצעים מהיר יותר, כגון ויטמין C, אבץ וחלבון. להישאר פעיל.

תרגיל מסייע לשפר את הרגישות לאינסולין. זה עוזר סוכר בדם להזין את התאים שלך בצורה יעילה יותר, אשר מקדם ריפוי ובריאות.

צא מעישון. עישון מקטין את יכולתם של התאים לשאת חמצן. עישון גם משבש את המערכת החיסונית ומגביר את הסיכון למחלות כלי הדם.

שקול מותק. כמה מחקרים מראה דבש להיות תחליף אלטרנטיבי יעיל עבור ריפוי כף הרגל סוכרת כף ריפוי.