בית הרופא שלך ניצולי סרטן לא אוכלים כמו גם הם צריכים

ניצולי סרטן לא אוכלים כמו גם הם צריכים

תוכן עניינים:

Anonim

ניצולי סרטן נמצאים בסיכון גבוה יותר לבעיות בריאותיות במהלך חייהם.

אחת הדרכים להישאר חזק ובריא ככל האפשר היא לשמור על דיאטה טובה. אבל ניצולים רבים פשוט לא עושים את זה.

פרסומת פרסומת

מחקר חדש שפורסם בעיתון "Cancer" מצא כי ניצולי סרטן אוכלים פחות סיבים וגורמים קלוריות ריקות יותר מאנשים שמעולם לא חלו בסרטן.

ד"ר. פאנג פאנג ג'אנג, Ph.D, פרופסור בבית הספר פרידמן למדעי התזונה והמדיניות באוניברסיטת טאפטס, בוסטון, הוביל את המחקר.

"שינויים תזונתיים הכוללים יותר סיבים, פירות וירקות בתזונה ופחות שומן, נתרן וסוכר נוסף יהיו חשובים לניצולי סרטן", אמרה.

פרסומת

להבין איך ניצולי סרטן אוכלים יכול לעזור לרופאים לספק מידע תזונתי טוב יותר עבור המטופלים שלהם.

קרא עוד: אתה שרדו סרטן, עכשיו איך אתה משלם את החשבונות שלך? »

פרסומת פרסומת

מחקר מראה היכן ניצולי הסרטן נפלו קצר

החוקרים בחנו את הדיאטות של 1, 533 מבוגרים שהיו חלק מהסקר הלאומי לבריאות ותזונה בין השנים 1999 ל -2010. -> ->

ד"ר. החוקרים מסרו כי המחקר כלל חולים במרווחים שונים מאבחנה. הממוצע היה 10. 8 שנים לאחר אבחון.

הצוות השתמש 2010 הנחיות תזונתיים עבור האמריקנים שנוצרו על ידי משרד החקלאות ואת מחלקת הבריאות ושירותי האנוש.

התוצאות התבססו על ציון מדד אכילה בריאה הכולל 100. ניצולי סרטן ניצחו 47. 2. אלו שמעולם לא חלו בסרטן הבקיע 48. 3.

ניצולים קלעו כשמדובר באכילת ירקות ירוקים ודגנים מלאים. הם אכלו פחות סיבים באופן כללי.

פרסומת פרסומת

אנשים שסבלו מסרטן נצרכו פחות ויטמין D (31% מהסכום המומלץ). הם היו נמוכים בויטמין E (47%), אשלגן (55%) וסידן (73%).

אלו שהיו להם היסטוריה של סרטן לקחו קלוריות ריקות יותר. הם אכלו יותר שומן רווי (112%) ונתרן (133%).

ניצולים שהיו גם מעשנים פעילים היו דיאטה גרועה עוד יותר. כך גם בעלי השכלה נמוכה. לא היה הבדל גדול בין גברים ונשים במחקר.

פרסומת

ניצולים מבוגרים היו בעלי תזונה טובה יותר מאשר צעירים יותר.

זה עשוי לייצג אפקט קוהורט, אמר ג 'אנג.

פרסומת פרסומת

"זה יכול להיות גם בגלל יתרון הישרדות", אמרה."ניצולים מבוגרים יותר הם אלה ששרדו יותר מאז אבחון סרטן. ניצולים ששרדו זמן רב יותר עשויים להיות בריאות טובה יותר, כולל דיאטות טובות יותר. "

ניצולי סרטן השד היו בעלי הדיאטה הגבוהה ביותר. בניצולי סרטן הריאה היו הנמוכים ביותר.

ג'אנג אמר שזה אפשרי כי תסמינים שונים וטיפול לשחק תפקיד. תופעות לוואי משויכות יכולות להשפיע על הדיאטה. גורמים כמו חרדה ודיכאון עשויים להיות קשורים גם עם אבחנות סרטן שונים.

פרסומת

"יתכן כי איכות דיאטה טובה יותר בסרטן השד נובעת, לפחות חלקית, ממודעות גבוהה ומאווירה תומכת עבור ניצולי סרטן השד", אמר ג'אנג. לכן, איכות הדיאטה הנמוכה יותר בקרב ניצולים מסוגים אחרים של סרטן מדגישה את החשיבות של העלאת המודעות ומתן אווירה תומכת לשיפור תזונה לחולי סרטן מלבד סרטן השד. "

מחקר זה לא עורר חששות לגבי תוחלת החיים.

פרסומת פרסומת

דיאטה מאוזנת: סקירה כללית, חשיבות ודרישות »

למה דיאטה כל כך חשוב אחרי סרטן

Zhang אמר מחקרים ארוכים נדרשים. זה יעזור לחוקרים להבין יותר על סוגי השינויים התזונתיים שחולי סרטן עושים.

חשוב גם לדעת אם שינויים חיוביים הופכים להרגלים ארוכי טווח.

"למרבה הצער," אמר ג 'אנג, "תזונה אינה משולבת באופן שגרתי לתוך המסירה של טיפול אופטימלי לחולי סרטן. בהינתן איכות הדיאטה הלקויה שאנו ואחרים גילינו בניצולי סרטן, ואת נטל המחלה הכרונית הגבוה באוכלוסייה זו, יש צורך לשלב באופן שגרתי התערבות תזונה כדי לשפר את בריאותם ורווחתם של ניצולי סרטן לאורך רצף הטיפול. "

סרטן וסרטן הם קשים על הגוף.

ניתוחים, הקרנות וכימותרפיה יכולים לגרום לתופעות לוואי. זה נכון בטווח הקצר ובטווח הארוך. בהתאם לסוג הטיפול, ניצולים עלולים להיות בסיכון מוגבר לבעיות לב, בעיות ריאות או סוגים אחרים של סרטן.

תזונה בריאה יכולה לעזור לניצולים להישאר חזקים לחתוך את הסיכונים של בעיות בריאותיות אחרות.

דיאטנים רשומים במרכזים לטיפול בסרטן של אמריקה (CTCA) מחנכים את המטופלים על היתרונות של דיאטה צמחונית בכל הנקודות במהלך הטיפול.

כמה ניצולים שנאבקו לאכול במהלך הטיפול בשל בחילה, שינויים בטעם, או אובדן תיאבון עשוי למצוא מזון כל כך מהנה שוב כי קשה לבחור את המנות הנכונות ומזונות. "אנחנו מכוונים את ניצולי הסרטן שלנו לתזונה זו ומסייעים להם לעמוד ביעדים ריאליסטיים שמתאימים לאורח חייהם", קריסטן טרוקובה, MS, RD, LDN, CNSC, CSO, דיאטנית קלינית אונקולוגית ב- CTCA במרכז הרפואי האזורי Midwestern באילינוי, אמר Healthline.

היא מציעה סיבה אחת שזה עלול להיות קשה בהתחלה. "חלק מהניצולים שנאבקים לאכול במהלך הטיפול בשל בחילה, שינויים בטעם או אובדן תיאבון עשויים למצוא מזון מהנה כל כך שוב, כי קשה לבחור את המנות הנכונות ומזונות", אמרה.

Trukova ציין מחקר נוסף שנערך לאחרונה על ניצולי סרטן וסגנון חיים. יותר מ -80% לא עמדו ביעד של חמש מנות של פירות וירקות מדי יום. "זה מראה כי זה קריטי עבור כל ספקי עבודה עם ניצולי סרטן כדי לספק חינוך ותמיכה, כדי לעזור לחולים להשיג תזונה מניעת סרטן חוזר", אמרה.

קריאה בנושא: טיפול בסרטן משאיר ניצולים עם PTSD צלקות »