עקבים סדוקים ועור יבש על רגליים: טיפולים ועוד

סקירה כללית

האם אי פעם טיפלת בעצמך בפדיקור? העור על החלק התחתון של הרגליים עשוי להיות יפה לחלוטין כמו רך משיי כמו התחתית של התינוק, רק בשביל זה להרגיש מחוספס יותר נייר זכוכית ביום לאחר מכן. האם אתה מרגיש כאילו העור על החלק התחתון של הרגליים הוא העור הקשה ביותר על הגוף שלך, או כי העקבים שלך תמיד סדוקים? אם כן, אתה לא לבד. ישנן דרכים רבות כדי להרגיע את העור המחוספס ואת העקבים סדוק.

-> פרסומת פרסומת

תרופות ביתיות

תרופות ביתיות עבור עקבים סדוקים ורגליים יבשות

אם אתה רוצה להתמודד עם הסימפטומים של כפות רגליים יבשות עקבים סדוקים בבית לפני שראיתי רופא, הנה כמה דברים אתה יכול לנסות.

->

אמבט שיבולת שועל

צור אמבטיה קוקר ידי חיפוש מתכון קל באינטרנט. אתה כנראה יש הרבה פריטים הדרושים כדי ליצור את האמבטיה בארון המטבח שלך. אם לא, כל החומרים הם סבירים במחיר ואתה יכול בקלות לתפוס אותם במכולת המקומית שלך. משרים את הרגליים בתערובת המרגיעה הזו במים פושרים ומרגיעים. לאחר כ 20 דקות, להסיר את הרגליים עם מגבת נקייה בזהירות ללטף את הרגליים ואת הקרסוליים יבש. לאחר מכן כדי לנעול לחות, נסה ציפוי הרגליים שלך תחליב לחות, חמאת קקאו, או שמן זית. את הרגליים ואת הקרסוליים צריך להיות חלק משיי.

מלח אפסום

אתה יכול גם לנסות להרגיע את הרגליים והעקבים שלך עם אמבט מלח אפסום. ניתן לרכוש מלח אפסום בכל בית מרקחת. בצע את ההוראות על החבילה ואתה על הדרך שלך כל טבעי, מרגיעה אמבטיה באמבטיה.

פרסומת

טיפולים מסורתיים

טיפולים מסורתיים לרגליים יבשות ועקבים סדוקים

אם אתה מעדיף לנסות דרכים אחרות כדי לנהל את הסימפטומים של העקבים הסדוקים שלך ואת הרגליים היבשות, אתה יכול פשוט לבקר במעבר טיפול בעור ו לתפוס קרם לחות או קרם עם חמאת שיאה או אלוורה. מרכיבים קרם אחרים כמו חומצה סליצילית, חומצה אלפא הידרוקסית, איסומרט סכרידי, ו אוריאה יכול להקל על הסימפטומים של הרגליים היבשות. מוצרים אלה משתנים במחיר האחרון עבור כמות לא ידועה של זמן.

כדי לראות שינוי בכפות הרגליים ובעקבים, לאחר אמבטיה שלך אתה רוצה המעיל הרגליים שלך מרפא ולאחר מכן ללבוש גרביים נקיים ויבשים כדי לעזור לנעול את הלחות הוסיף. זה עובד הכי טוב בלילה.

אם אתה נוטה לטפל בעצמך כדי pedicures, לשאול את טכנאי הציפורן אם אתה יכול להוסיף טיפול שעווה פרפין להפעלה שלך. הטכנאי יכסה את הרגליים בשעווה חמה, מומסת, לאחר שינקו את הרגליים. לאחר השעווה יש מעט מקורר, הם תסיר אותו, חושף רך, חלק, לחות העור. בהתאם ליובש הרגליים והסדקים בעקבים שלך, אתה יכול לקבל הקלה במשך כמה ימים.

אם תרופות אלו לא יספקו לך את ההקלה שקיווית, הרופא שלך יוכל לעזור.לאחר שהרופא שלך יסקור את המצב שלך, הם עשויים לרשום אנטיביוטיקה דרך הפה אם הם קובעים כי הסיבה לרגליים היבשות או לעקבים סדוקים היא זיהום. אם הרגליים היבשות או העקבים הסדוקים הם לא בגלל זיהום, הרופא שלך עשוי להציע גרסה מרשם של קרם הידרוקורטיזון.

פרסומת פרסומת

גורם

מה גורם לעקבים סדוקים ולרגליים יבשות?

רגליים יבשות אולי אין סיבה ידועה. יש אנשים שיש להם עור יבש ורגליים. הרגליים עשויות גם להיות יבשות אם הם חשופים תמיד לקור קיצוני או מזג אוויר חם או כי אתה בוחר תמיד ללכת על משטחים בחוץ יחף או בסנדלים. פעמים אחרות, יש סיבות רפואיות כי אתה צריך להסתכל לתוך נוספת.

אקזמה

אם העור הוא מגרד, יבש, עם גירוד הופך רעוע או מתחיל לקלף, אתה יכול להיות חווה אקזמה. אקזמה היא מצב עור נפוץ שיכול להשפיע על כל אדם בכל גיל. הרופא שלך יכול לאבחן אותך כראוי. אם זה אקזמה, הם יכולים להציע פתרונות ללא מרשם כגון קרמים ותחליבים. אם מוצרים אלה לא עובדים בשבילך, הרופא שלך יכול לרשום קרמים חזקים יותר קרמים.

רגל של אתלט

רגליים יבשות עשויות להיות גם סימפטום של הרגל של הספורטאי, אשר יכול לקרות אם הרגליים לחות או גרביים מיוזעים לתקופות זמן ארוכות. הרגל של אתלט הוא פטריה שיכולה להתפשט בין חברים ובני משפחה אשר חולקים מגבות ואזורי לח כמו חדרי אמבטיה.

עקבים סדוקים יכולים להתרחש גם אם אתה לובש גרביים מזיעים או לחים לפרקי זמן ממושכים. במקרים קיצוניים, עקבים כי הם תמיד מגורה בגלל הלחץ מהליכה ונעליים הדוקים מדי עלול להתחיל לדמם.

פרסומת

מניעה

מניעת רגליים יבשות ועקבים סדוקים

תחילה עבור שתי רגליים יבשות ועקבים סדוקים, נסה כמיטב יכולתך להימנע מחשיפת הרגליים למזג אוויר חם או קר. אתה יכול להגן על הרגליים משני תנאי מזג האוויר על ידי לובש נעליים נאות בכל עת. זה יכלול כראוי מתאים נעליים וגרביים יבש, בכל עונות השנה.

לקבלת עקבים סדוקים ועור יבש, נסה כמיטב יכולתך לא לחשוף את הרגליים למים חמים באמת בעת רחצה. כמו כן, לבדוק את סוג סבון אתה משתמש כדי לנקות את הגוף. זה עשוי להיות ייבוש את העור. נתרן lauryl גופרתי ניחוחות מלאכותיים הם המרכיבים העיקריים שיש להימנע כאשר יש לך עור יבש בוחרים סבון.

פרסומת פרסומת

Takeaway

Outlook

החדשות הטובות הן שאתה יכול לנהל את הרגליים היבשות שלך ואת העקבים סדוקים עם תרופות פשוטות מאוד. בעוד הרגליים שלך אולי אף פעם לא דומים לאלה של התינוק, עם הטיפול הנכון הם תמיד יהיו נוחים. תוכל לשים את הרגל הטובה ביותר קדימה בכל מצב.