כיצד להיפטר מפריחת חורף

מזג אוויר קר יכול לקחת אגרה על הגוף שלך. כאשר הטמפרטורות יורדות, כך גם תכולת הלחות בעור. זה יכול להוביל פריחה בחורף. פריחה חורף הוא אזור של עור מגורה. זה נגרם לרוב על ידי עור יבש. גם אם יש לך עור בריא בשאר השנה, אתה עלול לפתח פריחה החורף בעונות הקרות. המצב נפוץ ולעתים קרובות חוזר שנה אחר שנה. רוב האנשים שחיים באקלים קר חוו את זה לפחות פעם אחת.

פרסומת פרסומת

תסמינים של פריחות חורף

פריחה בחורף עשויה לכלול כל אחד מהסימפטומים הבאים:

אדמומיות

• נפיחות
• גירוד
• flaking
• רגישות
• בליטות < 999> שלפוחיות
• פריחה עלולה להשפיע על אזור אחד של הגוף שלך, לעתים קרובות את הרגליים, הידיים או הידיים. במקרים אחרים, זה עשוי להיות נפוץ על הגוף שלך.

גורמי סיכון לשקול

כל אחד יכול לקבל פריחה החורף, אבל כמה אנשים נוטים יותר מאחרים. יש לך יותר סיכוי לפתח פריחה בחורף אם יש לך היסטוריה של:

פרסומת

אקזמה

rosacea

• דרמטיטיס
• אלרגיות
• אסטמה
• עור רגיש
• ! - 3 ->
• ההוצאה הרבה זמן בחוץ עשוי גם להעלות את הסיכון לפתח פריחה בחורף.

גורמים אפשריים לפריחת חורף

השכבה החיצונית של העור שלך מכילה שמנים טבעיים ותאי עור מתים המחזיקים מים בתוך העור. זה עוזר לשמור על העור רך, לחות, וחלק.

פרסומת פרסומת

טמפרטורות נמוכות וקשות עלולות להשפיע על מצב העור. אוויר קר, לחות נמוכה, ורוחות עזים בחוץ רצועת עור שלך לחות נחוצה. הופכת את החום לוקח מקלחות חמות בתוך הבית לעשות את אותו הדבר. אלה תנאים קשים לגרום לעור שלך לאבד את השמנים הטבעיים שלה. זה מאפשר לחות לברוח, המוביל עור יבש פוטנציאלי פריחה בחורף.

גורמים אפשריים אחרים לפריחה בחורף כוללים:

רגישות לסבונים אנטיבקטריאליים, סבונים, חומרי ניקוי או כימיקלים אחרים

בעיות עור, כגון פסוריאזיס או אקזמה

• זיהום חיידקי
• נגיפי דלקת
• אלרגיה לטקס
• מתח
• עייפות
• כוויות שמש יכול גם להוביל פריחה בחורף. השמש אולטרה סגול (UV) קרניים יכול להיות חזק, אפילו בחורף. למעשה, על פי קרן סרטן העור, שלג משקף עד 80 אחוזים של אור UV, מה שאומר יכול להיות נפגע על ידי קרניים אותו פעמיים. קרני UV הם גם אינטנסיבי יותר altitudes. זה חשוב לזכור אם אתה נהנה סנובורד, סקי, או ספורט אלפיני אחרים.
• אבחון פריחת חורף

הרופא שלך יכול לעיתים קרובות לאבחן פריחה בחורף במהלך בדיקה גופנית.הם יסקרו את הסימפטומים שלך ואת ההיסטוריה הרפואית כדי לעזור לקבוע את הסיבה פריחה שלך ואת הטיפול מרשם.

אם לא שינית את הסבון שלך או חשוף את העור שלך כימיקלים לאחרונה, רוב הסיכויים שלך פריחה עקב עור יבש. אם אתה moisturizing את העור באופן קבוע להגביל את החשיפה לטמפרטורות קיצוניות או טמפרטורות חמות, משהו אחר עלול לגרום פריחה שלך. זה אפשרי שאתה חווה תגובה אלרגית למוצר טיפול אישי או תרופות. ייתכן גם זיהום או מצב העור, כגון אקזמה, פסוריאזיס, או דרמטיטיס.

פרסומת פרסומת

טיפול בפרשת חורף

רוב הטיפולים לפריחה בחורף הם זולים ואינם דורשים מרשם. לדוגמה:

לחות הם לעתים קרובות ההגנה הראשונה נגד פריחה בחורף כי הם עוזרים לנעול לחות לתוך העור שלך. החל קרם לחות מספר פעמים ביום, במיוחד לאחר רחצה רחצה ביד.

ג'לי נפט פועל גם כמחסום כדי לעזור לחות לחות לתוך העור שלך. אם אתה לא אוהב את הרעיון של שימוש במוצרי נפט, שקול לנסות תחליפי נפט, כגון Waxelene או Un-Petroleum, אשר גם למנוע אובדן לחות.

• שמנים טבעיים, כגון שמן זית ושמן קוקוס, עשויים לעזור להרגיע את העור הרגיז שלך לחדש את הלחות. החל על העור שלך לפי הצורך.
• קיצור ירקות הוא עוד תרופה עממית פופולרי לעור יבש, כי התוכן המוצק שלה שמן עוזר לשחזר לחות. נסו לרפות אותו לאחר רחצה או לפני השינה.
• רחצה עם חלב עשוי לעזור להרגיע את העור מגרד. טובלים מטלית נקייה לחלב שלם, ומטפטפים על האזור הנגוע בגופכם, או סופגים באמבטיה חמה עם חלב שנוסף במשך כ -10 דקות.
• סבונים ושטיפות שיבולת שועל עשויים גם לעזור להרגיע את העור. רכישת סבון שנעשו עם שיבולת שועל, או להוסיף שיבולת שועל דק אל אמבטיה חמה, ולספוג בו כ 10 דקות.
• משחות קורטיזון ייחודיות, הזמינים עם או ללא מרשם, עשויות לסייע בהפחתת אדמומיות העור, גירוד ודלקת. עקוב אחר הוראות היצרן או השתמש בהוראות הרופא.
• רוב פריחות החורף משתפרים עם שינויים באורח החיים, תרופות ביתיות וטיפולים ללא מרשם (OTC). אחרים עשויים להתמיד או להחמיר. שריטות עלול לגרום לעור שלך לפצח ולדמם. זה נותן חיידקים הפתיחה המושלמת ומכניס אותך בסיכון של הידבקות.
• צור קשר עם הרופא אם יש לך פריחה כי הוא לא מגיב טיפולים OTC, הוא דימום, או יש סימפטומים חמורים.

פרסומת

כיצד למנוע פריחה חורף

הדרך הטובה ביותר למנוע פריחה החורף היא להימנע מאקלים קרים ואוויר יבש לחלוטין. נסה טיפים אלה מניעה אם אתה לא מבלה את החורף שלך באקלים חם:

להשקיע אדים להוסיף לחות לאוויר סביבך. בית שלם, חדר יחיד, מכשירי האדים אישיים זמינים.

להדיח פחות, קצף למעלה מעט ככל האפשר, ולהימנע מים חמים. שקול רחצה כל יום אחר במהלך החורף, כאשר הגוף שלך לא יכול להזיע הרבה או לקבל מלוכלך.

• השתמש בסבונים טבעיים ללא ריח, עשויים גליצרין, חלב עיזים, חמאת שיאה או שמן זית.
• ללבוש בגדים עשויים סיבים טבעיים נושמים, כגון כותנה קנביס, כדי לעזור להפחית את גירוי העור התחממות יתר.
• להגן על הידיים שלך על ידי לובש כפפות בכל פעם שאתה יוצא בחוץ במזג אוויר קר. אתה צריך גם ללבוש כפפות מגן בעת ​​לשטוף כלים, לטבול את הידיים במים לתקופה ממושכת, או לנקות עם מוצרים כימיים.
• מניעת כוויות שמש בחורף על ידי לובש sunscreen רחב ספקטרום בעל SPF של 30 ומעלה כאשר אתה מבלה בחוץ.
• להגביל את הזמן שאתה מבלה מול שריפות, אשר ירידה הלחות לחשוף את העור שלך לחום עז.
• פרסומת פרסומת

The Takeaway

נקיטת צעדי מניעה והחלת קרם לחות על הסימן הראשון לעור יבש, יכולה לעזור לך להפחית את הסיכון לפריחה בחורף.

כמה פריחות החורף הן רק מטרד. פריחות אחרות הן חמורות יותר ודורשות טיפול רפואי. צור קשר עם הרופא אם הפריחה שלך לא לשפר למרות הטיפול בבית או שיש לך חששות אחרים על הפריחה שלך.