כיצד להתכונן לבדיקת סוכרת הריון

מהי סוכרת הריונית?

סוכרת הריונית מתרחשת רק במהלך ההריון, וזה בדרך כלל הולך משם ברגע שאתה מסירת את התינוק שלך.

לנשים בהריון עם סוכרת הריונית יש רמות סוכר גבוהות מהרגיל. הסיבה לכך היא כי הגוף שלהם לא מייצרים מספיק אינסולין. אינסולין הוא הורמון המווסת את רמת הסוכר בדם.

סוכרת הריונית יכולה לקרות כמעט בכל זמן במהלך ההריון, אך היא מתרחשת בדרך כלל בין 24 ל -28 שבועות. זה גם כאשר הבדיקה מתבצעת בדרך כלל.

->

בדיקה של סוכרת הריון היא חלק חשוב של טיפול טרום לידתי. רופאים בודקים את כל הנשים ההרות לפחות פעם אחת במהלך ההריון. הרופא שלך ישקול את גורמי הסיכון שלך בעת קביעת מתי אתה צריך את הבדיקה הזאת וכמה פעמים אתה צריך את זה. למד למה לצפות במהלך הבדיקה הזו וכיצד להכין.

פרסומת פרסומת

סימפטומים

->

מה הם הסימפטומים של סוכרת הריונית?

לנשים רבות הסובלות מחלת סוכרת הריונית אין תסמינים. אם הסימפטומים אכן מופיעים, ייתכן שתעלם מהם משום שהם דומים לתסמיני הריון אופייניים.

תסמינים אלה עשויים לכלול:

• השתנות תכופה
• צמא קיצוני
• עייפות
• נחירה

עליך להתקשר לרופא אם אתה חווה סימפטומים אלה במידה רבה מהרגיל עבורך.

->

גורם

מה גורם סוכרת הריונית?

הסיבה המדויקת של סוכרת הריונית אינה ידועה, אך ייתכן שהיא נובעת מהורמונים שהשיליה שלך מייצרת. הורמונים אלה מסייעים לתינוקך לגדול, אבל הם יכולים גם לעצור את האינסולין מלעשות את עבודתו. אם הגוף שלך לא יכול לעשות מספיק אינסולין, הסוכר בדם שלך נשאר. הסוכר הוא אז מסוגל להמיר אנרגיה בתא. זה נקרא התנגדות אינסולין.

אם זה לא מטופל, סוכרת הריונית יכולה להיות השלכות משמעותיות גם לך וגם לתינוק שלך. ברגע שהרופא שלך יודע שיש לך את המצב הזה, הם יעבדו איתך על תוכנית טיפול כדי להבטיח את הבריאות של התינוק שלך.

פרסומת פרסומת פרסומת

גורמי סיכון

מהם גורמי הסיכון לסוכרת הריונית?

כל אישה בהריון יכולה לקבל סוכרת הריונית. לכן רופאים בודקים כל אישה בהיריון. סוכרת הריונית משפיעה על 5 עד 18 אחוזים של נשים במהלך ההריון.

גורמים מסוימים עשויים להגדיל את הסיכון שלך דורשים ממך להיבדק במהלך הביקור הראשון לפני הלידה. הרופא שלך עשוי גם לבדוק אותך מספר פעמים לאחר מכן. גורמי הסיכון כוללים:

• השמנת יתר
• מעל גיל 25
• בעל היסטוריה משפחתית של סוכרת
• בעל היסטוריה של סוכרת הריון במהלך הריון קודם
• השגת כמות משמעותית של משקל הבגרות המוקדמת בין הריונות
• השגת כמות מופרזת של משקל בזמן ההריון
• לאחר לידה קודמת של תינוק שהיה מעל 9 £
• לאחר לחץ דם גבוה
• על גלוקוקורטיקואידים

נוהל <999 > מה קורה במהלך הבדיקה?

הרופאים משתמשים בסוגים שונים של בדיקות סקר. רופאים רבים משתמשים בגישה דו-שלבית, החל ממבחן האתגר של הגלוקוז. בדיקה זו קובעת את הסבירות שיש לך את ההפרעה.

מבחן אתגר גלוקוז

אתה לא צריך לעשות שום דבר כדי להתכונן לבדיקה זו. אתה יכול לאכול ולשתות בדרך כלל מראש. כאשר אתה מגיע למשרד הרופא שלך, תוכל לשתות פתרון סירופ המכיל גלוקוז. שעה לאחר מכן, אתה תעשה בדיקת דם. אם רמת הסוכר בדם גבוהה, הרופא יקבע בדיקת סבילות לגלוקוז.

מבחן סובלנות לגלוקוז

בדיקה זו מודדת את תגובת הגוף לגלוקוז. זה משמש כדי לקבוע עד כמה הגוף שלך מטפל גלוקוז לאחר הארוחה.

הרופא שלך יבקש ממך מהר בלילה להתכונן לבדיקה זו. שאל את הרופא אם אתה יכול ללגום מים במהלך הזמן הזה. אתה צריך להזכיר לרופא שלך כל התרופות שאתה לוקח ולשאול אם כדאי לעצור אותם במהלך הזמן הזה.

לאחר שהגיע הרופא של הרופא שלך, הרופא שלך יהיה למדוד את רמת הסוכר בדם. לאחר מכן, תתבקשו לשתות כוס 8 גרם של פתרון גלוקוז. הרופא שלך יהיה למדוד את רמות הגלוקוז פעם אחת לשעה במשך שלוש השעות הבאות.

אם אחד המבחנים עולה כי יש לך סוכר בדם גבוהה, הרופא שלך עשוי לבדוק אותך שוב בעוד ארבעה שבועות. הרופא שלך יהיה קרוב לוודאי לאבחן אותך עם סוכרת הריונית אם שני בדיקות או יותר עולה כי יש לך רמת סוכר גבוהה בדם.

כמה רופאים לדלג על מבחן האתגר גלוקוז ורק לבצע את מבחן סובלנות גלוקוז. שוחח עם הרופא שלך על איזה פרוטוקול הגיוני עבורך.

פרסומת פרסומת

טיפולים

מהן אפשרויות הטיפול עבור סוכרת הריונית?

אם יש לך סוכרת הריונית, הרופא שלך יהיה לפקח על המצב שלך לעתים קרובות. הם ישתמשו בסונוגרמות כדי לשים לב לצמיחת התינוק.

במהלך ההריון, אתה יכול גם עצמית לפקח בבית. אתה יכול להשתמש מחט זעירה בשם lancet כדי הזין את האצבע על טיפה של דם. אתה יכול להשתמש בדם גלוקוז כדי לנתח את טיפת הדם. אנשים בדרך כלל לבצע בדיקה זו כאשר הם מתעוררים ואחרי הארוחות.

אם שינויים באורח החיים אינם פועלים, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לנהל זריקות אינסולין. בין 10 ל -20% של נשים בהריון עם סוכרת הריון צריך סוג זה של עזרה כדי להביא את רמת הסוכר בדם למטה. הם יכולים גם לרשום תרופות דרך הפה כדי לשלוט על רמת הסוכר בדם.

פרסומת

סיבוכים

מהם הסיבוכים של סוכרת הריון לא מטופלת?

חשוב לשמור על סוכרת הריון תחת שליטה. אם זה לא מטופל, הסיבוכים עשויים לכלול:

לחץ דם גבוה

• לידה מוקדמת
• שיעור גבוה יותר של מוות עוברית וילוד
• סוכרת הריון לא מטופלת יכולה גם לגרום לתינוק להיות בעל משקל לידה גבוה. זה נקרא macrosomia. Macrosomia עלול לגרום לנזק בכתף ​​במהלך הלידה ובדרך כלל דורש משלוח קיסרי. תינוקות עם macrosomia יש סבירות גבוהה יותר של השמנה בילדות וסוכרת מסוג 2.

פרסומת פרסומת

Outlook

מהו התחזית?

סוכרת הריונית בדרך כלל נעלמת לאחר הלידה. אכילה נכונה ופעילות גופנית ממשיכים להישאר חשובים לבריאות לאחר הלידה.

אורח החיים של תינוקך צריך להיות גם בריא. בחר מזונות עשירים בסיבים ונמוך בשומן עבור שניכם. כדאי גם להימנע ממתקים מתוקים ועמילנים פשוטים בכל הזדמנות אפשרית. ביצוע תנועה ופעילות גופנית חלק מהחיים של המשפחה שלך היא דרך מצוינת לתמוך זה בזה במרדף אחר חיים בריאים.

המשך לקרוא: להישאר בכושר במהלך ההריון »

מניעה

כיצד ניתן למנוע סוכרת הריונית או להפחית את השפעתה?

שינויים באורח החיים עשויים לסייע במניעת סוכרת הריונית או להפחית את השפעתה. שינויים אלו כוללים:

ירידה במשקל לפני ההריון

• פעילות גופנית
• הגדרת מטרה להריון במשקל
• אכילת מזונות עתירי סיבים ודלות שומן
• הקטנת גודל מנות המזון
• אתה צריך לשלב את הדיאטה הבאה:

דגנים מלאים, כגון קינואה

• חלבון רזה, כגון טופו, עוף ודגים
• חלב דל שומן
• פירות
• ירקות
• פחמימות פשוטות ומעודדות, הנמצאות בקינוחים מתוקים ובסודה, נוטות לעודד את הסוכר בדם. אתה צריך להגביל את סוגי מזונות בתזונה.

הליכה, שחייה, יוגה טרום לידתי יכול להיות אפשרויות נהדר עבור פעילות גופנית. בדוק עם הרופא שלך לפני תחילת משטר תרגיל חדש.

המשך קריאה: להישאר בכושר במהלך ההריון »