סימנים של מתח: פריחה, כוורות ועוד>

מתח מראה

אתה יודע מתי אתה חווה מתח. אחרי הבוס שלך יורדת קשה עלייך, או שאתה תקוע בתוך שעה רעה במיוחד הנסיעה לעבודה, אתה מרגיש את ההשפעות.

הלב שלך פועם במהירות, אתה נושם מהר יותר, אתה מזיע, ואתה מרגיש חרדה. בסוף יום מלחיץ מאוד אתה יכול להרגיש עצבני או מתקשה לישון. אבל זה לא הסיפור כולו. בנוסף לשינוי איך אתה מרגיש, הלחץ יכול לשנות את הדרך שבה אתה מסתכל. הסימפטומים החיצוניים משפיעים לעיתים קרובות על העור, השיער והציפורניים.

-> פרסומת פרסומת

אקנה התלקחות

אקנה התלקחויות

האם תהית אי פעם למה אתה פורץ ממש לפני מבחן גדול או פגישה בעבודה? הקשר בין מתח לאקנה קשור להורמונים.

כאשר אתה תחת לחץ, הגוף שלך משאבות יותר הורמונים מסוימים, כגון קורטיזול. הורמונים אלה לגרום בלוטות מתחת לעור שלך לייצר יותר שמן.

עודף שמן יכול להילכד בתוך זקיקי השיער, יחד עם עפר ותאי עור מתים, לייצר פצעונים.

פסוריאזיס ו רוזצצה

ספחת ו רוזצאה מודלקת

אם כבר יש לך מצב עור כמו פסוריאזיס או רוזצאה, מתח יכול לעשות את זה יותר גרוע.

פסוריאזיס הוא הצטברות של תאי עור רבים מדי, אשר יוצרים טלאים קשקשים כסופים על הגוף. זה נגרם על ידי דלקת, אשר יכול להיות מונע על ידי מתח. זו הסיבה שאנשים עם פסוריאזיס לעתים קרובות לקבל התלקחויות כאשר הם מתוחים.

מתח הוא גם אחד הגורמים הנפוצים ביותר של התעוררות רוזצאה קופצים. Rosacea מופיע כמו סומק אדום המתפשט על האף, הלחיים, הסנטר.

פרסומת פרסומת פרסומת

טיפוח העור תחת לחץ

אנשים מודגשים אינם נחמדים לעור שלהם

גם אם יש לך עור מושלם, אתה לא יכול לטפל בו טוב מאוד כאשר אתה תחת לחץ. מתח הוא הסחת דעת זה יכול לגרום לך להזניח את משטר הטיפול בעור.

משטר הטיפול שלך צריך לכלול היומי כביסה ו moisturizing, כמו גם אכילה בריאה דיאטה.

אנשים הדגיש את נוטים לפתח הרגלים רעים כשזה מגיע לטפל בעור שלהם. הם עלולים למשוך או לשפשף את העור שלהם, או פופ pimples. הרגלים רעים אלה יכולים להוביל לצלקות קבועות.

כוורות או פריחה

כוורות הן גושים אדומים, נפוחים, מגרדים על העור. יש אנשים שמקבלים אותם כחלק מתגובה אלרגית למזון, לרפואה או לעקוץ חרקים. אחרים להבחין כוורות popping על העור שלהם על בסיס קבוע יותר.

כוורות כרוניות עשויות להיות תוצאה של תגובה חיסונית, אשר מופעלת על ידי גורמים כמו חום, פעילות גופנית קיצונית, או שימוש באלכוהול.

מתח יכול גם לגרום כוורות, והוא יכול לעשות כוורות כבר יש לך יותר גרוע.

פרסומת פרסומת

מסמרים דקים

מתח גם מראה על הידיים. כאשר אתה תחת מתח הציפורניים שלך יכול להיות דק ופריך.

אנשים הדוקים הם גם סביר יותר יש הרגליים מסמר רע, כגון נשיכה או לקטוף את הציפורניים שלהם cuticles. זה יכול להזיק לציפורניים אפילו יותר ואולי להוביל לזיהום.

אם יש לך הרגל של משפשף את האצבע על הציפורניים שלך, זה יכול בסופו של דבר לגרום מכה או רכס להיווצר באמצע הציפורניים.

פרסומת

נשירת שיער

שיער מבריק, סמיך הוא יותר מאשר רק חלק מהתמונה שלך. זה גם סימן לבריאות טובה. השיער שלך עובר כל הזמן בשלבים.

הוא גדל במהלך האנאגן, או שלב פעיל, ונופל במהלך הטלוגן, או שלב מנוחה. כאשר אתה לחוץ, השיער שלך נשאר בשלב מנוחה ארוכה, גורם לך לאבד יותר שיער.

לעתים נדירות, אנשים לחוצים לפתח מצב שנקרא trichotillomania, אשר גורם דחף בלתי נשלט לשלוף את השיער.

פרסומת פרסומת

מזיעה

מזיעה את זה

כמעט כולם פרצו זיעה במהלך מצב מלחיץ, כגון ראיון עבודה עצב או מבחן קשה.

הזיעה באה מתוך בלוטות אפוקריניות, אשר מרוכזות תחת העור של בתי השחי ומפשעה. בגלל זה אתה עלול לראות כתמים כהים להרכיב מתחת לזרועות החולצה שלך כאשר אתה עצבני.

הנוזל משלב חיידקים החיים על העור שלך. זה מה שמריח ריח לא נעים.

עור בהיר

טיפול מתח, עור בהיר