מה זה כאב רצועה עגולה מרגיש כמו: תסמינים

מהו כאב ליגמנט עגול?

כאב ליגמנט עגול הוא סימפטום הריון שכיח במהלך השליש השני. הכאב עלול לתפוס אותך מחוץ למשמר, אבל זה נחשב התרחשות רגילה. אין סיבה לדאגה.

רצועות עגולות הן זוג רצועות באגן שהחזיקו את הרחם במקום. אצל חלק מהנשים אין בעיות עם הרצועות העגולות שלהן עד שהן נכנסות להריון. כמו הגדלת גודל הבטן במהלך ההריון, רצועות עגולות למתוח בתגובה לצמיחה.

נשים לא דליקות יש רצועות עגולות קצר קצר. אבל הריון עלול לגרום לרצועות אלה להיות ארוכות ומתוחות. רצועות עגולות בדרך כלל חוזה להשתחרר לאט. הריון מעמיד לחץ נוסף ומתח על הרצועות שלך, כך שהם יכולים להיות מתוחים, כמו רצועת גומי overextended.

תנועות פתאומיות, מהירות יכול לגרום הרצועות שלך להדק מהר מדי ולמשוך סיבי עצב. פעולה זו מפעילה כאב חד ואי נוחות.

-> פרסומת פרסומת

סימפטומים

סימני כאב רצועה עגולה

חומרת אי הנוחות שונה עבור כולם. אם זה ההריון הראשון שלך, אתה עלול לחשוש כי כאב זה נובע מבעיה גדולה יותר. החששות שלך מובנים, אבל זיהוי הסימפטומים של כאב רצועה עגולה יכול להקל על הדאגות שלך.

הסימפטום המוכר ביותר של כאב רצועה עגולה הוא עווית עזה, פתאומית באזור הבטן או הירך. הכאב מתרחש בדרך כלל בצד ימין. כמה נשים בהריון חוו כאב עגול משני הצדדים.

החדשות הטובות הן שכאב ליגמנט עגול הוא זמני. זה בדרך כלל מפסיק אחרי כמה שניות או דקות, אבל הכאב יכול להיות לסירוגין ולחזור. פעילויות ותנועות מסוימות יכולות לגרום לכאב.

בעוד הרופא שלך עשוי להמליץ על פעילות גופנית קלה במהלך ההריון, חשוב לציין כי כמה צורות של פעילות גופנית יכולה להפעיל או להחמיר את הכאב. טריגרים אחרים עבור כאב רצועה עגולה כוללים:

שיעול או עיטוש
צוחק
מסתובב במיטה שלך
קם מהר מדי
תנועות פתאומיות אחרות

אתה צפוי לחוות אי נוחות במהלך פעילות גופנית, כי התנועה גורמת למתוח של הרצועות. אבל אתה יכול לעשות התאמות כדי להקל על אי הנוחות שלך ברגע שאתה מזהה פעילויות לגרום לך כאב. לדוגמה, אם אתה נוטה כאב ליגמנט עגול בזמן מתגלגל במיטה, מתהפך בקצב איטי יותר עשוי להקל או להפחית את הכאב.

פרסומת

אבחון

כיצד מאובחנים כאבי ליגמנט עגולים?

אין בדיקות ספציפיות לאבחון כאבי רצועה עגולים. אם זהו ההריון הראשון שלך ואתה לא מכיר את סוג זה של כאב, לעשות תור לרופא כדי לדון התסמינים שלך אם אתה מודאג.

ברוב המקרים, הרופא שלך יכול לאבחן כאב רצועה עגולה בהתבסס על תיאור הסימפטומים שלך. הם עשויים לבצע בדיקה גופנית כדי להבטיח את הכאב לא נגרמת על ידי בעיה אחרת.

גם אם אתה יודע איזה כאב ליגמנט עגול מרגיש, חשוב להודיע לרופא אם כאב הליגמנט העגול שלך אינו פותר את עצמו לאחר שתי דקות, או אם יש לך כאב חמור מלווה בתסמינים אחרים. אלה כוללים:

קדחת
צמרמורת
כאב עם דימום
כאב עם שתן
קושי הליכה

כאב ליגמנט עגול מתרחשת בבטן התחתונה, כך שאתה עשוי לחשוב כי כל הכאב שאתה מרגיש אזור זה נובע מתיחה רצועות. אבל זה לא תמיד כך. אתה יכול להיות מצב רציני יותר הדורש תשומת לב של הרופא.

כאב בטן חמור במהלך ההריון עלול להתרחש ממספר סיבות, כולל הפרעות שליה. מחלות אחרות שעלולות לגרום כאב בטן נמוך כוללים אפנדיסיטיס, שבר, בעיות עם הכבד או הכליות.

במקרה של כאב חמור, הרופא שלך עשוי להזדקק לשלול עבודה מוקדמת. לידה מוקדמת יכולה להרגיש כמו כאב רצועה עגול. אבל שלא כמו כאב רצועה עגול אשר מפסיק לאחר כמה דקות, כאבי לידה מוקדמת נמשכת.

פרסומת פרסומת

טיפול

טיפול בכאב ליגמנט עגול

כאב רצועה עגול נפוץ במהלך ההריון, אבל יש הרבה מה שאתה יכול לעשות כדי להפחית את אי הנוחות. ביצוע התאמות כדי למנוע תנועות פתאומיות היא אחת הדרכים להפחית את הכאב.

הרופא שלך עשוי להמליץ על טיפולים אחרים, כולל:

תרגילי מתיחות
יוגה טרום לידתי
תרופות ללא מרשם כמו acetaminophen
מנוחה
כיפוף וכיווצים הירכיים שלך תוך התעטשות, שיעול, או צוחק
כרית חימום
אמבטיה חמה

לבישת חגורת הריון עשויה גם לתקן כאב ליגמנט עגול. אלה הבגדים תמיכה הבטן שחוקים מתחת הבגדים שלך. חגורות לעזור לתמוך הבליטה שלך יכול להקל על הכאב והלחץ הנובע קיבה גדל.

לא רק חגורת לידה יכולה לספק הקלה על כאב רצועה עגולה, היא גם מסייעת להקל על:

כאב בגב התחתון
כאב Sciatica
כאב ירך

חגורת לידה יכול לספק תמיכה נוספת אם אתה " בהריון עם כפולות.

מודעות

הצעדים הבאים

כאב רצועה עגול הוא סימפטום נפוץ, ואין הרבה מה לעשות כדי למנוע את התרחשותו. אבל ברגע שאתה מתחיל לחוות כאב, אתה יכול לנקוט צעדים כדי להקל על אי הנוחות. חשוב להבין את המניעים האישיים שלך.

אם אתה לא מצליח למנוע או להקל על הכאב, הכאב עלול להפסיק לגמרי מעצמו כאשר אתה עובר לתוך השליש השלישי שלך. שוחח עם הרופא שלך על החששות שלך.