מדוע ילדים אמריקאים יותר מקבל סוכרת סוג 2 - ומה אנחנו יכולים לעשות על זה?

סוכרת מסוג 2, פעם נחשבת רק למבוגרים, משפיעה על מספר גדל והולך של ילדים מתחת לגיל 18.

בסוכרת מסוג 2 הלבלב מאבד בהדרגה את יכולתו לייצר מספיק אינסולין כדי לשלוט ברמות הסוכר בדם של האדם. אנשים עם סוכרת עלולים לפתח סיבוכים חמורים, כגון מחלת לב, שבץ, אי ספיקת כליות, עיוורון ומוות בטרם עת.

פרסומת האם זה יכול לעזור?

• אל תתנו לילדים לדלג על ארוחת הבוקר.
• תן לילדים לחכות 15 דקות לפני מקבל שניות.
• מקל על המכולת.
• תן לילדים חלב ומים, לא סודה ומיץ.
• תרגיל עם ילדים.
• השתמש באפליקציות כדי לעקוב אחר הרגלי אכילה והתעמלות של ילדים.

סוכרת מסוג 2 משפיעה באופן לא פרופורציונאלי על קבוצות מיעוט. על פי ה- CDC, שכיחות סוכרת מסוג 2 בקרב בני 10 עד 19 היא הגבוהה ביותר בקרב אינדיאנים אמריקאים, ואחריהם אפרו-אמריקנים, היספאנים ואסיאתים או פסיפיקאים. הוא הנמוך ביותר בקרב לבנים שאינם היספנים.

היום הוא יום הסוכרת העולמי, ו- Healthline התיישב עם שני רופאי ילדים כדי לברר מדוע ילדים מאובחנים יותר עם סוכרת מסוג 2 ומה ניתן לעשות כדי למנוע מהילדים לקבל את המחלה.

-> פרסומת

בדוק את הטוב ביותר של השנה סוכרת Apps »

עוד ילדים צעירים מאובחנים עכשיו עם מחלות למבוגרים

ד"ר. אנגלה לנון, אנדוקרינולוגית ילדים בבית החולים של אוניברסיטת קנזס, סיפרה ל- Healthline כי היא רואה ילדים שמנים בגילאי 12 עד 14 עם בעיות בכליות, בעיות לב ולחץ דם גבוה.

פרסומת פרסומת הרבה סיבוכים להתחיל 10 שנים לאחר קבלת סוכרת. ככל שאתה מקבל סוכרת, ככל שאתה נוטה הסיבוכים. ד"ר אנג'לה לנון, אוניברסיטת קנזס בית החולים

"הרבה סיבוכים להתחיל 10 שנים לאחר קבלת סוכרת. ככל שאתה מקבל סוכרת, ככל שאתה נוטה הסיבוכים. הסיבוך הטיפוסי הוא מחלת כליות, שהיא הסיבה מספר אחת למבוגרים שיש דיאליזה. סוכרת היא הסיבה מספר אחת לעיוורון.אנשים עם סוכרת בדרך כלל יש זרימת עניים ריפוי פצעים עניים, אז כמה צריך יש איברים או רגליים מנותקים. מחלת לב היא גם בעיה. ראיתי בן 18 עם כל הבעיות האלה כבר ", אמר לנון.

לנון ציטט את נתוני האגודה האמריקאית לסוכרת, אשר מראים כי כ -3, 700 בני נוער בארה"ב מאובחנים עם סוכרת מסוג 2 בשנה, בעוד 15, 000 בני נוער מאובחנים עם סוכרת סוג 1. "סוג 2 הוא רבע מהמקרים של סוג 1, אך לפני עשרות שנים, פחות מ -5% מהילדים המאובחנים היו מסוג 2. עכשיו כמעט 20% יהיו בעלי סוג 2", אמרה.

חדשות קשורות: ה- FDA אישר את הסוכרת סוג 2

Prediabetes גם סיבה לדאגה

רוב הילדים שלנון רואה נמצאים בשלב טרום הסרום, ולמרות שהם מרגישים טוב ובריאים, הם בדרך כלל עודף משקל. עיבוי ומחשיך בעורף, או בגב הצוואר, הוא סימן לרמות גבוהות של אינסולין או להתנגדות לאינסולין. "רוב הזמן, הם מרגישים בסדר. אם הם ממשיכים לעלות במשקל ולא לאכול טוב, בסופו של דבר הם מפתחים סוג 2. כאשר יש להם סוג 2 הם מתחילים להשתין הרבה, שתייה רבה, ויש לי ירידה במשקל. הם חושבים שהם באמת עושים בסדר כי הם יורדים במשקל, אבל הם מרגישים עייפים ולא מרגישים בריאים ", אמרה.

פרסומת פרסומתקלוריות מזון קל בדרך כלל זול יותר. גישה מזון בריא ובמחיר סביר היא תלונה נפוצה של ההורים. זה לא בהכרח כי הם לא יודעים או לא רוצה לשפר את התזונה שלהם, אבל הם צריכים להאכיל משפחות גדולות והם צריכים להגדיר את התקציבים שלהם. ד"ר סטיבן לאואר, בית החולים של אוניברסיטת קנזס

ד"ר. סטיבן לאואר, רופא ילדים בבית החולים של אוניברסיטת קנזס, חזר על דאגתו של לנון. "רבים מהילדים שאנחנו רואים לא הולכים להכות אבחנה פורמלית עד 20s שלהם בתחילת 30s, אבל זה הולך להיות בעיה רפואית שונה בהרבה מאשר להיות מאובחנים עם סוכרת בשנות ה -50 וה -60 שלהם. מספר הילדים הנמצאים במצב טרום-נקבי, או עמידות לאינסולין, הוא הרבה יותר מאשר המספר שיש להם אבחנה פורמאלית ", אמר, והוסיף כי" העומס הבריאותי יהיה עצום. "<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< "אחד מכל שלושה ילדים הוא שמן מאד או עודף משקל. אנו יודעים כי גורם הסיכון הגדול ביותר שהשתנה הוא השמנת יתר. ה- CDC מנבא כי מי שנולד בשנת 2000, אחד מתוך שלושה יהיה גם לפתח סוכרת, "אמר לנון.

בעוד הנטייה הגנטית היא גורם סיכון עצום לסוכרת, כל הקבוצות האתניות נפגעו קשות משיעורי השמנת יתר. קבוצות רבות מתגוררות גם בשכונות שהן מה שמכונה "מדברי מזון", שם אין סופרמרקטים בקרבת מקום וגישה למזון בריא מוגבלת.

פרסומת

"מזון קלוריה גבוהה היא בדרך כלל זול יותר. גישה מזון בריא ובמחיר סביר היא תלונה נפוצה של ההורים. זה לא בהכרח כי הם לא יודעים או לא רוצה לשפר את התזונה שלהם, אבל הם צריכים להאכיל משפחות גדולות והם צריכים להגדיר את התקציבים שלהם, "אמר לנון.

"הילדים אינם מורשים להסתובב בשכונה; ההורים לא מרגישים שזה אזור בטוח, והם לא מרגישים בנוח עם הילדים שלהם הולכים לפארק. אתה צריך לשלם עבור ספורט בבית הספר ללכת לחדר כושר. כספים בהחלט לשחק חלק גדול מאוד ", הוסיף לנון.

פרסומת פרסומת

מה אנחנו יכולים לעשות כדי לגבור על הגאות של הסוכרת בילדים?

זמינות של מזונות בריאים בליבה העירונית היא בעיה ענקית, אשר אחד של אוניברסיטת קנזס המרכז הרפואי לאחרונה התמודדו באמצעות שותפות עם האגודה לפיתוח שכונה ארגנטינאי ו- Save-a-Lot חנויות מזון. השותפות הגיעה לשיאה בפתיחת סופרמרקט ברובע הארגנטינאי של קנזס סיטי בפברואר השנה, בעקבות סגירת הסופרמרקט היחיד בשכונה ב -2006.

"כל הרעיון הוא לפרוץ את מדברי מזון - אזורים שבהם הם לא יכולים להגיע למקום שמוכר מה שאנחנו חושבים על מזון בריא - ויש לי מזון קבוע כ פריט זמין עבור משפחות. זוהי אינטראקציה שכונתית לשיפור הבריאות ", אמר לאואר.

פעמים רבות הורים של עודף משקל ילדים סובלים מעודף משקל, והם לא אוכלים טוב או לממש. "זה נוטה להיות נושא רב-דורי. זה מאוד קשה להתייחס כי הרבה זה לא באמת רפואי. זה הסביבה שבה הם חיים ואת היכולת שלהם על בסיס יומיומי לחיות את אורח חיים בריא. אם הם חיים בסביבה שאינה בריאה מאוד מבחינת דיאטה ופעילות גופנית, זה יביא אותם לסיכון גבוה יותר ", אומר לאואר.

פרסומת

צפה עכשיו: טיפים לסוכרת>

לאואר עושה את זה בכל מקרה, יש לציין כי אם יש עלייה במשקל הילד, זה לא בריא.

פרסומת פרסומת

תן להם לשתות חלב, מים

אחד של הדברים החשובים ביותר שלאור מייעץ להם הוא לא לדלג על ארוחת הבוקר, כי זה מה שזורק את "כל מחזור האכילה מהאיזון". לאואר גם ממליץ לילדים, ששותים יותר משקאות ספורט, משקאות מוגזים ומיצי פירות יותר מאי פעם, רק לצרוך חלב ומים. "999 ילדים צריכים לאכול גם הם לאט", הם צריכים להאט, ולשבת כשהם אוכלים, הם לא צריכים לקבל שניות עד אחרי 15 דקות לוקח לגוף זמן להבין את זה אכלת ושאינך רעב עוד, "אמר לאואר ילדים יגדל התינוק שומן כאשר הם בני נוער. הרבה בני נוער הסובלים מעודף משקל בסופו של דבר כמו מתבגרים overweight, ולאחר מכן עודף משקל מבוגרים. אין זמן קסם אתה מתחיל לאבד את כל השומן שלך רק בגלל שיש לך פרץ צמיחה. אנחנו מאוד יזום עכשיו צריך להתחיל מוקדם. ד"ר אנג'לה לנון, אוניברסיטת קנזס בית החולים

זה גם חכם עבור ההורים לחנות את המערכת החיצונית של הסופרמרקט. "אם אתה מסתכל על הדרך סופרמרקטים דרך ערוכים, לייצר הוא על פינה אחת, בשר טרי ודגים נמצאים מאחור. רוב מזון טרי, בריא יותר הוא סביב המערכת.כל המזון המעובד והמשומר יושב באמצע. תתרחק מאמצע הסופרמרקט, "אמר לאואר.

לאואר לא יכול להדגיש מספיק את החשיבות של פעילות גופנית. "את צריכה לקום ולזוז. בעוד שמספר הקלוריות שצברנו גדל עם השנים, הירידה ברמת הפעילות של הילדים מסומנת באמת, בעיקר בליבה העירונית. "

Lauer ו- Lennon תומכים בילדים שיש להם גישה לטכנולוגיה באמצעות אפליקציות כדי לעקוב אחר כמות התרגילים שלהם ביום ומה הם אכלו, כמו גם כדי ללמוד כמה קלוריות הן במזונות שונים.

לבסוף, לנון ממליץ להורים לא להכניס קלוריות עודפות לתזונה של ילדיהם. "אנשים אומרים שהילדים יגברו על שמנת התינוק כשהם בני נוער. הרוב לא מתגברים על שומן התינוק. הרבה בני נוער הסובלים מעודף משקל בסופו של דבר כמו מתבגרים overweight, ולאחר מכן עודף משקל מבוגרים. אין זמן קסם אתה מתחיל לאבד את כל השומן שלך רק בגלל שיש לך פרץ צמיחה. זו טעות. אנחנו מאוד יוזמים עכשיו צריך להתחיל מוקדם, "היא סיכמה.

תמונה של קים Kimminau, אן מורגויה, ו Naty מלאכי בחנות מכולת פתיחת השכונה. באדיבות המרכז הרפואי של אוניברסיטת קנזס.

קרא עוד: אנשים עם סוכרת יש יותר מתח »