10 פסוריאזיס מפעילים כדי למנוע

מה זה פסוריאזיס?

פסוריאזיס היא מחלה אוטואימונית שמתבטאת בהפרעת עור. זה משפיע על 1 עד 3 אחוזים של האמריקנים. מחקר שנערך בשנת 2010 מצא כי אלו עם פסוריאזיס נמצאים בסיכון גבוה הרבה יותר לדיכאון, מחשבות על התאבדות וחרדה. למרות שזה משפיע על העור שלך, פסוריאזיס בעצם מתחיל בתוך המערכת החיסונית שלך. זה בא מתאי T שלך, שהוא סוג של תא דם לבן. תאים אלה נועדו להגן על הגוף מפני זיהום ומחלות. עם זאת, ב פסוריאזיס, הם בטעות להיות פעיל וקבע תגובות חיסוניות אחרות המביאות לסימפטומים שלה.

>

תסמינים של פסוריאזיס

פסוריאזיס מאופיינת במחלות עור הכוללות:

• כתמי קשקשים מגורדים, קשקשים
• כתמים יבשים וסדוקים שעלולים לדמם
• מעובה, מגולוון, או ציפורניים מסולסלות במפרקים נוקשים ונפוחים.
• הסימפטומים נעים בין מתון לחמור.

גורם של פסוריאזיס

הגורם המדויק של פסוריאזיס אינו ידוע. עם זאת, פסוריאזיס משפיע בדרך כלל על מבוגרים מתרחשת לעתים קרובות יותר אצל אלה שיש להם היסטוריה משפחתית של מצב העור.

-> פרסומת פרסומת

מפעילים

פסוריאזיס מפעילים

הסימפטומים של פסוריאזיס יכול לבוא וללכת, אבל יש גורמים שכיחים כי אנשים עם פסוריאזיס צריך להימנע.

מזון קשורים טריגרים

אמנם אין מדע מסוים לשינויים תזונתיים, על פי קרן פסוריאזיס הלאומית, אנשים עם פסוריאזיס אולי רוצה למנוע חלב שלם, פירות הדר, גלוטן, ומזונות שומניים.

אלכוהול

המחקר 2010 מצא כי אנשים עם פסוריאזיס נוטים לשתות יותר אלכוהול. למרבה הצער, אלכוהול הוא ההדק עבור אנשים רבים עם פסוריאזיס. מחקר נוסף מבית החולים בריגהאם ונשות הנשים מצא עלייה בפסוריאזיס אצל אלו ששתו בירה לא קלה במיוחד. העלייה קשורה עם 2-3 משקאות בשבוע.

עודף יום ראשון

עבור אנשים עם פסוריאזיס, יותר מדי שמש יכול לאיית התפרצות גדולה. בעוד כמות מתונה של השמש יכולה להקל על הסימפטומים בכמה, כוויות שמש יכול כמעט לגרום להתלקחות. אם אתה מוצא כמות קטנה של השמש למעשה מסייע הסימפטומים שלך, רק לזכור לשמור את זה למינימום.

מזג אוויר קר, יבש

אקלים קר ויבש יכול גם להחמיר את הסימפטומים של פסוריאזיס. במזג אוויר מסוג זה, הלחות מופשטת מן העור בקור המריר. חימום יחידות להחמיר את המצב. נסו למזער את משך הזמן באלמנטים במהלך החודשים הקרים ביותר, ולהשקיע מכשיר אדים טוב לביתך.

מתח

מתח ופסוריאזיס לעיתים קרובות הולכים יד ביד. למרבה הצער, הלחץ הוא גורם גדול עבור התפרצויות של פסוריאזיס. חשוב לנסות להפחית את הלחץ בחיים שלך ככל האפשר. יוגה ומדיטציה שיטות הראו הצלחה רבה בהקלה על מתח הקשורים סוגים רבים של כאב.

השמנה

עודף משקל יכול להגדיל את הסיכון לפסוריאזיס, כמו גם להפוך את הסימפטומים גרועים יותר. מחקר ב- JAMA דרמטולוגיה בשנת 2013 מצא קשר בין דיאטה דלת קלוריות לבין ירידה בהתלקחויות.

עישון

הימנע מעישון אם יש לך פסוריאזיס. טבק יכול להגדיל את הסיכון של פסוריאזיס וגם להפוך את הסימפטומים חמורים יותר.

תרופות מסוימות

חלק מהתרופות מפריעות לתגובה האוטואימונית של הגוף שלך ועלולות לגרום להתקף פסוריאזיס חמור. אלה כוללים חוסמי בטא, המשמשים ללחץ דם גבוה, תרופות סטרואידים, וכן גלולות נלקח לעצור מלריה. תמיד לספר לרופא אם יש לך פסוריאזיס אם כל התרופות האלה להיות prescribed.

זיהומים

כמה זיהומים נפוצים כמו דלקת גרון (

דלקת הלועות של סטרפטוקוקל), תראש (קנדידה אלביקנס) ודלקות בדרכי הנשימה העליונות עלולות לגרום להתפרצויות של פסוריאזיס. אם אתה חושד כי היית נגוע עם כל אלה סוגים של חיידקים, לקבל את זה מטופל מיד על ידי הרופא שלך. שריטות, עקיצות ופציעות בעור

אם יש לך נגיסה, לחתוך או לגרד, או חווית כל סוג של פגיעה בעור, ייתכן שתבחין נגעים חדש פסוריאזיס באזור הפגוע. סוגים אלה של פציעות יכול להתרחש גם בפעילויות היומיומיות כגון גילוח או טיפול לגינה. בעת ביצוע כל פעילות שעלולה לגרום לפציעה בעור, הקפידו לנקוט אמצעי זהירות נוספים כמו ללבוש שרוולים ארוכים, כפפות, ולהשתמש בתרסיס באגים.

אמנם לא תמיד ניתן למנוע כל גורם עבור פסוריאזיס, תכנון קצת יכול ללכת דרך ארוכה לקראת מניעת התפרצות. קח איתך כובע ומסנן קרינה בכל עת. אתה אף פעם לא יודע מתי אתה יכול לשבת ליד שולחן שמש במסעדה. אם אתה לומד מניעים בודדים שלך, אתה יכול למנוע ולצמצם את רוב ההתפרצויות שלך.

פרסומת

טיפול

טיפול

אין תרופה לפסוריאזיס. עם זאת, ישנם מספר טיפולים יעילים.

טיפולים אקטואלי

זהו קרם או משחה כי מוחל הנכון על העור ומשרת מספר פונקציות. זה יכול:

לעזור להפחית את דלקת העור ואת מחזור התא> 999> לדכא את המערכת החיסונית

• לעזור לקלף את העור ו unclog נקבוביות
• להרגיע את העור
• אור טיפולי
• כאמור לעיל, כמות השמש יכולה לעזור לסימפטומים, אבל יותר מדי יכול להחמיר אותם. אפשרות נוספת היא להשתמש באור אולטרה סגול מלאכותי לטיפול בפסוריאזיס.

טיפול מערכתי

במקרים חמורים יותר, הרופאים ימליצו על הפה (נלקח בפה) או יזריקו (נמסר באמצעות טיפול). התערבויות אלה ידועות כטיפול סיסטמי.

טיפול משולב

לעתים קרובות הרופאים ישתמשו בכל סוג של טיפול, אשר יכול לעבוד טוב ולאפשר לך להשתמש במינון נמוך יותר של כל אחד.

פרסומת פרסומת

Outlook

Outlook

הרופאים ממשיכים ללמוד את הטיפול ומניעים עבור פסוריאזיס. חלק מהתחומים בהם הם מחפשים טיפול פוטנציאלי עתידי הם:

טיפול גנטי

טיפולים חדשים המסייעים לעור שלא להגיב על המערכת החיסונית

• כיצד מצבים אחרים, כגון השמנת יתר, לחץ דם גבוה וסוכרת לתרום פסוריאזיס.
• למרות שאין תרופה קיימת עבור פסוריאזיס, הטיפול יכול לעזור. הבנת המניעים שלך יכולה לעזור לך להימנע מהתלקחות ולעזור לך לנהל את הסימפטומים שלך. שוחח עם הרופא שלך על אפשרויות הטיפול הכי טוב בשבילך.
• כשמדובר פסוריאזיס, מה הסימפטומים ו / או מפעילה אות חירום?

טיפול חירום הוא הכרחי כאשר מעל 80 אחוזים של הגוף שלך מכוסה אדום, קשקשים, העור מתקלף. זה גורם גירוד קשה וכאב, אשר דורש להישאר בבית החולים כדי למנוע דלקות עור החמרה של המצב.

• - Mark R. Laflamme, MD