לבנות מחדש את המשפחה לאחר מכות סרטן
יש לך את הצעת החוק של בריאות נקי מהרופא שלך וזה הזמן להחזיר את החיים בבית. יקיריכם הגיעו להכיר אותך במהלך הטיפולים שלך כגרסה לא טובה של עצמך. עכשיו שאתה יותר טוב, איך אתה יכול לבנות מחדש את המשפחה שלך?
הילדים שלך
ילדים צעירים יכולים להיות גמישים יותר לשינוי, ויכולים פשוט להיות מאושרים להורים שובבים. לוקח פסק זמן לצחקק ולהיות טיפשי יעזור להם להרגיש בטוחים, בטוחים, ובטוח שאתה כבר לא חולה. ילדים מבוגרים יותר עשויים להזדקק לזמן רב יותר כדי לסמוך על כך שאתה בריא, ושאפשר לסמוך עליהם שוב כדי לעזור להם בשיעורי בית, לקחת אותם לפעילויות או להיות במשחקים שלהם.
-> פרסומת פרסומתפרסומתכל סטאבק בריאותי קטן - בין אם אתה פשוט להתעטש או לקבל הצטננות - עלול לגרום לילדים שלך לחשוב שאתה חולה שוב. להרגיע אותם כי כפי שהם לפעמים לחלות ולהשתפר, אז אתה יכול. לעשות דברים ביחד, כמו בישול, אפייה, או קריאה, נותן להם אחד על אחד כדי להתחבר מחדש לך לבנות מחדש את האמון.
->בני נוער עשויים להיות מאושרים כי הם יכולים להתמקד קצת יותר על עצמם שוב לא צריך המגרש כל כך הרבה עם חובות הבית. אל תתפלאו אם ההוצאות זמן איכות יותר איתם הופך להיות קשה יותר לאחר שאתה טוב. הם עשויים להיות עסוקים בבנייה מחדש של חיי חברה שהם היו צריכים להיאחז כשהיית חולה. תן להם את המרחב שלהם, אבל תן להם לדעת שאתה זמין. תן להם לבחור משהו שהם מעוניינים כי אתה יכול לעשות ביחד.
-> פרסומת פרסומתבן / בת הזוג שלך
השותף שלך החזיק את המשפחה יחד בזמן שהיית חולה. עכשיו יש לך זמן להתמקד במערכת היחסים שלך ולא על הסרטן שלך, אבל אינטימיות עשויה לקחת קצת זמן, במיוחד אם השותף שלך השתלטו על רוב של חובות המשפחה והמשפחה. אל תצפו שהכול יהיה'נורמלי' שוב רק ככה. קח צעדים קטנים: אם זה מדבר על הרגשות שלך, שיתוף פעילויות היום, או אפילו את ההיבטים הפיזיים של מערכת היחסים שלך. ההיבט החשוב ביותר של ריפוי היא שמירה על קווי התקשורת פתוח וזורם. אם היבט זה הופך להיות מאתגר, ייתכן שיהיה עליך לחפש ייעוץ. אם השותף שלך לא יסכים לייעוץ, זה עדיין יכול לעזור לך ללכת לבד.
פעילויות משפחתיות ישנות וחדשות
מעורבות בפעילויות משפחתיות שהיית עושה לפני הסרטן תחזיר לך זיכרונות ישנים ותחזיר אותך למגע עם היציבות והחמימות של התא המשפחתי. ברגע שזה מחדש הוקמה, להוסיף זיכרונות חדשים ומרגשים כך המשפחה יכולה לבנות דינמיקה חדשה ולהמשיך להסתכל לעבר העתיד ללא סרטן איתך.
