חלופות לסטטינים להורדת כולסטרול

מה הם סטטינים?

סטטינים הם תרופות מרשם שנועדו להוריד את הכולסטרול. הסטטינים פועלים על ידי עיכוב אנזים הדרוש לייצור כולסטרול בכבד. ללא העזרה של אנזים זה, הגוף שלך לא יכול להפוך את השומן שאתם צורכים לתוך הכולסטרול.

לאחר יותר מדי כולסטרול במחזור הדם שלך הוא מסוכן כי זה יכול לבנות את השלט. הצטברות של רובד יכולה למנוע מהדם לזרום כראוי ולהגדיל את הסיכון להתקף לב.

-> פרסומת פרסומת

סוגי סטטינים זמינים

ישנם מספר סוגים של סטטינים זמין. הם כוללים:

סטטינים בעוצמה גבוהה:

• atorvastatin (Lipitor)
• rosuvastatin (Crestor)

סטטינים מתונים בעוצמה:

פרסומת

• fluvastatin (Lescol)
• lovastatin (Altoprev)
• pitavastatin (Livalo)
• Pravastatin (Pravachol)
• simvastatin (Zocor)

יש סיכוי גבוה יותר אינטראקציה עם תרופות אחרות או תרכובות אורגניות. לדוגמה, הסטטינים Lipitor (atorvastatin), Pravachol (pravastatin) ו Zocor (simvastatin) יכול לתקשר עם מיץ אשכולית. זה לפי מינהל המזון והתרופות. האינטראקציה יכולה להיות מסוכנת מאוד. ערבוב תרופות אלו עם אשכוליות יכול להגדיל את כמות התרופות בדם ולגרום לתופעות לוואי חמורות.

-> פרסומת פרסומת

סיכונים ותופעות לוואי

למרות שרוב האנשים נהנים סטטינים, תרופות אלו יכולות להיות תופעות לוואי. תופעות הלוואי החמורות ביותר להתרחש אצל אנשים נוטלים תרופות אחרות או שיש להם מצב בריאותי הבסיסית. תופעות לוואי רבות ללכת כמו הגוף שלך מסתגל לתרופה.

לדברי Mayo Clinic, תופעת הלוואי השכיחה ביותר של סטטינים היא כאבי שרירים ומפרקים וכאבים. התרופה יכולה גם לגרום בחילות והקאות. תופעות לוואי חמורות יותר כוללות נזק כבד וכבד, עלייה ברמת הסוכר בדם, ותופעות לוואי נוירולוגיות. אצל אנשים מסוימים, סטטינים יכולים לגרום להתמוטטות של תאי שריר ולהוביל לנזק שרירים קבוע.

מעכבי ספיגת כולסטרול

אם סטטינים אינם אופציה או שאתם סובלים מתופעות לוואי, הרופא שלכם יכול לרשום תרופה אחרת לטיפול ברמות כולסטרול גבוהות. חלופה נפוצה היא מעכב ספיגה של כולסטרול.

תרופות אלה למנוע את המעי הדק מ כראוי לספוג את הכולסטרול שאתם צורכים. אם זה לא יכול להיות נקלט, זה לא יגיע הדם שלך. היחיד זמין בשוק הוא ezetimibe סמים (Zetia).תרופה זו יכולה להיות משולבת עם סטטינים כדי להפיק תוצאות מהירות יותר. עם זאת, רופאים רבים לרשום ezetimibe לבד ולשלב אותו עם דיאטה דלת שומן כדי לעזור להפחית את הכולסטרול.

עוקבים אחר

חלופה אחרת לסטטינים היא שרפים של חומצה מרה או שרמים. תרופות אלה פועלות על ידי מחייב את bile את קרבים, חסימת ספיגה של כולסטרול לתוך הדם שלך.

פרסומת פרסומת

על פי הספרייה הלאומית לרפואה, אלו הן התרופות הישנות ביותר לטיפול כולסטרול גבוה. הם אינם יעילים כמו תרופות אחרות, ולכן הם משמשים לעתים קרובות על ידי אנשים עם רמות כולסטרול כי הם רק מעט גבוה יותר מהרגיל.

תרופות אלו יכולות גם לגרום ליקויים בוויטמין כאשר הם נלקחים במשך זמן רב. חסר ויטמין K הוא מסוכן במיוחד כי זה ויטמין זה עוזר לעצור דימום.

תרופות עבור רמות גבוהות של טריגליצרידים

אנשים רבים שיש להם כולסטרול גבוה יש גם טריגליצרידים גבוהה (סוג של שומן נמצא בדם). תרופות מסוימות יכולות לעזור להפחית את סוג זה של שומן ישירות. לאחר רמות אלה לרדת, את הסכום הכולל של כולסטרול הוא הוריד לעתים קרובות.

פרסומת

מרשם נפוץ עבור טריגליצרידים גבוהה היא ניאצין או ויטמין B-3. ניאצין יכול לעזור להוריד כולסטרול רע (LDL) ולהגדיל את רמות הכולסטרול הטוב (HDL).

זוהי אפשרות טובה עבור אנשים שאינם מגיבים היטב לתרופות אחרות, כי תופעות הלוואי שלו הן מתונות. אנשים שנטלו את התרופה עלולים לחוות את המרכיבים הבאים:

פרסומת פרסומת

שטיפת הפנים

• כאבי ראש
• קלקול קיבה
• הזעה
• סחרחורת
• סחרחורת
• בחילה
• טיפול אגרסיבי יש צורך לטפל בדם טריגליצרידים גבוהה, קבוצה של תרופות הנקראות fibrates לעתים קרובות prescribed.

כמו כן, תוספי תזונה של חומצות שומן אומגה -3 - נמצא שמן דגים - הוכחו להפחית את רמות הטריגליצרידים.

שינויים באורח החיים

ישנם מספר שינויים באורח החיים אתה יכול לעשות את זה יכול לעזור בהורדת הכולסטרול שלך. שינויים בסגנון חיים לשחק תפקיד חשוב בלחימה כולסטרול גבוה.

פרסומת

כדי לעזור להוריד את רמות הכולסטרול, להתחיל לאבד משקל עודף ולאכול מזונות בריאים ללב. אכילה של תזונה בריאה ללב פירושה ירידה בכמות השומן הרווי שאתם אוכלים. זה גם אומר הגדלת סיבים, פירות, ירקות, דגנים מלאים, דגים בתזונה. אם אתם סובלים מעודף משקל, לאבד כמו 5 עד 10 פאונד יכול לעזור להפחית את רמות הכולסטרול שלך. שינויים חשובים נוספים בחיים הם לשקול להפסיק לעשן ולהפחית את כמות האלכוהול שאתם צורכים.

איך לממש כל יום היא דרך אחרת להילחם כולסטרול גבוה. פעילות גופנית יש יתרונות בריאותיים אחרים גם כן. הוספת פעילות גופנית יכולה להתחיל עם משהו פשוט כמו הליכה קצרה בכל יום.

פרסומת פרסומת

תרופות טבעיות

תרופות טבעיות הוכחו יש כמה השפעות הוריד כולסטרול גם כן. עם זאת, הם צריכים להיות בנוסף לשינויים באורח החיים.לדברי Mayo Clinic, אין הרבה לבחירה. כמה מהם כוללים:

שום

• סובין שיבולת שועל
• ארטישוק
• שעורה
• סיטוסטנול
• בטא סיטוסטרול
• פסיכומטריום בלונדיני
• עם אישור הרופא שלך, אלה ניתן להוסיף בקלות נתכש me חשוב לציין כי אתה צריך להמשיך כל התרופות שאתה כבר prescribed על ידי הרופא שלך.

בחירת טיפול

הבחירה הטובה ביותר של הטיפול תלויה בגורמים רבים. לפני הרופא שלך בוחר מרשם תרופות, הם יסתכלו על כמה דברים. גורמים אלה כוללים: ההיסטוריה הרפואית המשפחתית שלך, הסיכון שלך למחלות לב, ואת אורח החיים שלך.

רופאים רבים מעדיפים להתחיל עם שינויים דיאטה ופעילות גופנית. אם לשינויים אלה אין מספיק השפעה, ייתכן שתתחיל לקחת תרופות כדי לסייע בתהליך.

Takeaway

ישנם מספר סוגים שונים של סטטינים חלופות. הדבר החשוב כאשר מחליטים על הטיפול הטוב ביותר עבורך הוא לדבר בגלוי עם הרופא שלך. שינויים בתזונה שלך ופעילות גופנית יחד עם תרופות טבעיות יכול לעזור לך אם סטטינים לגרום לך יש תופעות לוואי לא נוחות. עם זאת, לעולם לא לבצע שינויים ללא התייעצות עם הרופא הראשון. איגוד הלב האמריקני מדגיש כי אתה צריך גם לא להפסיק לקחת את התרופות שלך אם אתה מתחיל להרגיש טוב יותר. רק הרופא שלך יכול לייעץ לך כאשר אתה יכול להוריד את המינון או לבצע שינויים או תוספות לתרופות שלך.

באיזה סוג של מצב בריאותי (ים) צריך מישהו לשקול חלופה סטטינים?

• חלופה לסטטינים צריכה להיחשב רק אם לא ניתן לסבול את הסטטינים בעוצמה גבוהה או בינונית. לחץ דם גבוה קשור קשר הדוק עם סיכוי מוגבר של התקף לב, שבץ, ומחלות אחרות. אם אתה יכול לסבול לקחת סטטין, תוכל להקטין את הסיכויים האלה. המצב הבריאותי היחיד שבו הסטטינים לא נחשבים הוא אדם מתחת לגיל 65, עם BMI של 28 או פחות, ללא היסטוריה של עישון, רמה בינונית עד נמוכה של אלכוהול, ללא מחלת כרונית אחרת.

• - ד"ר ג'ורג 'קרוצ'יק