מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.

בחרנו יישומים אלה בהתבסס על האיכות שלהם, ביקורות המשתמשים והאמינות הכוללת כמקור תמיכה לאנשים החיים עם טרשת נפוצה. אם ברצונך למנות אפליקציה לרשימה זו, שלח לנו דוא"ל לכתובת nominations @ healthline. com.

טרשת נפוצה (MS) גורמת למערכת החיסונית לתקוף את כיסוי מגן המגן על המוח ועל עצבי השדרה. כאשר כיסוי זה שחוק, העצבים יכולים להיפגע והם כבר לא מסוגלים לשלוח אותות דרך הגוף. זה יכול לגרום לכאב נפוץ וקושי לנוע או לדבר.

לדברי האגודה הלאומית MS, מעל 2. 3 מיליון אנשים ברחבי העולם חיים עם המחלה. הרופאים עדיין לא בטוחים בדיוק מה גורם לטרשת נפוצה, אך מאמינים כי גנטיקה, סביבה וגיל משחקים תפקיד. אין גם תרופה ידועה, ולכן טיפולים מתמקדים בהפחתת הסימפטומים והקלה על אי הנוחות.

ניהול מצב כרוני יכול לעתים קרובות להיות מאתגר עבור רופאים וחולים. ישנם מספר תסמינים שונים כדי לעקוב אחר, אשר יכול להשתנות בהתאם לאדם. לחיות עם טרשת נפוצה יכולים גם לפעמים להרגיש מבודדים - חברים ובני משפחה לא ממש מבינים מה אתה עובר אם אין להם את המחלה.

יישומים אלה משתמשים בטכנולוגיה כדי להקל על חלק מהאתגרים שמגיעים עם MS. הם יעזרו לך לעקוב אחר סימפטומים ותרופות, להתחבר עם אנשים אחרים החיים עם טרשת נפוצה, ועוד.

אבחון טרשת נפוצה & ניהול

דירוג iPhone: ★★★★ ✩

Android דירוג: ★★★★★

מחיר: חינם

זה יישום טיפול רפואי היה נוצר בשיתוף פעולה עם החברה הלאומית MS. זה עושה מגוון רחב של מידע אבחון וטיפול זמין בהישג יד. זה נועד במיוחד עבור רופאים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות אחרים המעורבים בטיפול באנשים עם טרשת נפוצה. בנוסף למידע על אבחון וטיפול בטרשת נפוצה, ישנם גם קורסים ורפואה מבוססת ראיות לאפשרויות טיפול שונות. הגרסה החדשה ביותר כוללת מידע סמים מעודכן.

MSAA - מנהל MS שלי

iPhone דירוג: ★★★ ✩✩

דמוי אדם דירוג: ★★★ ✩✩

מחיר: חינם

יישום זה של האגודה טרשת נפוצה של אמריקה (MSAA) הוא כלי שתוכלו להשתמש בו עם הצוות הרפואי שלכם כדי לעזור לכם לנהל את הטיפול שלכם. אתה יכול לרשום דברים על היום שלך, כמו רמת הכאב, כמה פעיל פיזית היית, מצב רוח, ותסמינים. לאחר מכן הנתונים מאוחסנים ומעקב באמצעות תרשימים כדי לעזור לצוות הטיפול שלך עם המלצות הטיפול. ניתן גם להשתמש ביישום כדי להגדיר תזכורות לוח שנה מתי לקחת תרופות או להשתמש טיפולים מסוימים.

מגזין מומנטום על ידי האגודה הלאומית MS

דירוג iPhone: ★★★★★

Android דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: חינם

יישום זה נועד להתאים עם מגזין החברה. זה מאפשר למשתמשים לקיים אינטראקציה עם סיפורים המטופל, לראות חוות דעת מומחים ממומחים MS, ולהישאר מעודכן על חדשות ומחקר. מומנטום גם מדגיש אירועים האחרונים המסייעים לגייס כסף ומודעות עבור MS.

MS עצמי

iPhone דירוג: ★★★★★

אנדרואיד דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: חינם

חלק מרכזי של ניהול MS היא להיות מסוגל לתת צוות הטיפול שלך פרטים על הסימפטומים שאתם חווים ועל ההשפעה שיש להם על חיי היומיום שלכם. MS עצמי הופך את התהליך לקל יותר. תכונה יומן היומן מאפשר לך לשמור תיעוד יסודי של סימפטומים יומיומיים, מצב הרוח, רמת האנרגיה, ניידות, פעילות, ואפילו מחשבות אישיות. זה יכול להיות מותאם אישית כדי לכלול פרטים ספציפיים מאוד, כמו איך מזג האוויר המקומי משפיע על מצב הרוח שלך ואת הסימפטומים. ניתן גם לסנכרן את היישום עם Fitbit כדי לעקוב אחר הפעילות שלך לישון.

MS Buddy

אנדרואיד דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: חינם

לחיות עם MS יכול לגרום לך להרגיש מבודדים מחברים ובני משפחה. אבל אתה לא לבד. ישנם רבים אשר מבינים בדיוק מה אתה עובר כי הם כבר עברו את זה, יותר מדי. Health's MS Buddy מסייע לך למצוא ולהתחבר עם אנשים אחרים החיים עם טרשת נפוצה, בין אם אתה מאובחן לאחרונה או שאתה חי עם זה במשך שנים. לאחר שתיצור פרופיל, האפליקציה תתאים אותך עם אנשים אחרים שיש להם פרופילים דומים. בחר עם מי אתה רוצה לשוחח בצ'אט ולקבל ייעוץ ותמיכה מעמיתים.

MyMSTeam

iPhone דירוג: טרם דורג

Android דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: ללא תשלום

ללא תמיכה מקומית MS קבוצת קרוב אליך? אין בעיה. MyMSTeam מאפשר לך להרכיב את הרשת החברתית שלך באמצעות האפליקציה. זה מוגן בסיסמה נועד לחבר אנשים עם טרשת נפוצה עם בני גילם. פרסם תמונות ועדכונים וצפה בפוסטים של אנשים אחרים. תוכל גם להוסיף פרטים על האבחון שלך. האפליקציה עוזרת לך למצוא אנשים עם טרשת נפוצה בקרבתך ואלה שיש להם את המשותף ביותר איתך.

CareZone

iPhone דירוג: ★★★★★

אנדרואיד דירוג: ★★★★★

מחיר: חינם

ניהול תזמון תרופות יכול להיות מאתגר, בין אם זה בשבילך או למישהו שאתה "אכפתיות. CareZone נועד להקל על מעקב אחר תרופות אשר צריך לקחת ומתי. אתה יכול להגדיר תזכורות כאשר הגיע הזמן לקחת את התרופה ולמלא מרשם. היישום גם עוזר לך לעקוב אחר פגישות הרופא, מידע ביטוח, ופרטים אחרים אתה צריך להישאר מאורגן.

יום אחד כתב העת

iPhone דירוג: ★★★★★

מחיר: $ 4. 99

יומן יכול להיות דרך חשובה לעקוב אחר המצב שלך וטיפולים. זוהי גם דרך בריאה להביע רגשות ודאגות. יום אחד Journal מציע מודרני לקחת על התהליך. העלה תמונות וארגן רשומות יומיות. האפליקציה כוללת גם תכונה של מפה ויומן והיא יכולה להסתנכרן עם מכשירים אחרים.ניתן גם לייצא ערכים כקובצי PDF.

מאמר משאבים

מאיו צוות הקליניקה. (2017). טרשת נפוצה: סקירה כללית. // www.. org / מחלות / תנאים / מרובת טרשת נפוצה / home / ovc-20131882
מי מקבל טרשת נפוצה? (אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה). (ד). // www. לאומית. org / What-is-MS / who-Gets-MS

האם מאמר זה היה מועיל? כן לא

כמה מועיל היה?

כיצד נוכל לשפר אותו?

✖ אנא בחר אחת מהפעולות הבאות:

מאמר זה שינה את חיי!
מאמר זה היה אינפורמטיבי.
מאמר זה מכיל מידע שגוי.
מאמר זה אינו מכיל את המידע שאני מחפש.
יש לי שאלה רפואית.

שנה

לא נשתף את כתובת הדוא"ל שלך. מדיניות הפרטיות. כל מידע שתספק לנו באמצעות אתר זה עשוי להיות ממוקם על ידינו בשרתים הממוקמים במדינות מחוץ לאיחוד האירופי. אם אינך מסכים למיקום כזה, אל תספק את המידע.

אנחנו לא יכולים להציע ייעוץ בריאות אישי, אבל יש לנו שותפות עם אמין telehelalth ספק Amwell, מי יכול לחבר אותך עם רופא. נסה Amwell telehealth עבור $ 1 באמצעות קוד HEALTHLINE.

השתמש בקוד HEALTHLINEStart אני מתייעץ עם $ 1 אם אתה עומד בפני מצב חירום רפואי, התקשר מיד לשירותי החירום המקומיים שלך או בקר בחדר המיון הקרוב או במרכז לטיפול דחוף.