מונטל וויליאמס על מה שאתה צריך לדעת על פגיעה מוחית טראומטית, ולמה

במובנים רבים, מונטל וויליאמס מתריס תיאור. בגיל 60, הוא תוסס, גלוי, ומתגאה רשימה ארוכה ומרשימה של זיכויים. תוכנית אירוח ידועה. מְחַבֵּר. יזם. ימית לשעבר. הצי הצוללת. סנובורד. טרשת נפוצה. ועכשיו, התפקיד האחרון שלו הוא עו"ד חזק עבור פגיעה מוחית טראומטית (TBI).

Healthline לאחרונה ישב עם ויליאמס כדי לדון בבעיות בריאות ותשוקות אישיות שהפכו למוקד של חייו המקצועיים. מרס גם קורה להיות חודש פגיעה מוח המודעות כפי שאתה עומד לגלות, מה שהופך אנשים מודעים הפכה המשימה של מונטל.

-> פרסומתפרסומת

TBI: סובל בשקט

ברגע שאתה שואל ויליאמס על TBI, הוא פותח במספרים. והמספרים מפכחים: "בארצות הברית לבדה כרגע - סבל על בסיס יומי - הם מעל 5. 2 מיליון אנשים שיש להם צורה כלשהי של פגיעה מוחית מוחצת או טראומטית. כל יום 134 אנשים מתים כתוצאה מפגיעה מוחית מוחצת או טראומטית. העלות השנתית בשנת 2010 הייתה 76 דולר. 5 מיליארד דולר, כולל 11 $. 5 מיליארד דולר עלויות רפואיות ישירות ו 64 $. 8 מיליארד דולר בעלויות עקיפות. כל זה מבוסס על אובדן שכר, פרודוקטיביות, ועל אלה סוגים של דברים … יש לנו רוצח שקט באמריקה כי הוא מפעיל לחץ על כל רמה של החברה שלנו. לכן חודש כמו חודש זה כל כך חשוב. "

->

תסמינים מתקדמים יכולים לנוע בין כאבי ראש למצב נדנדה במצב רוח לצלצל באוזניים. לדברי וויליאמס ועל סמך עבודתו עם האגודה פגיעה המוח של אמריקה, "יש יותר מ 300, 000 אנשים בשנה כי יש לקרות ואפילו לא לקבל את זה בדק. בסופו של דבר הם מגיעים לשישה ושלושה חודשים של רופא בגלל תסמינים שיוריים.לכן זה כל כך חשוב שאנשים לשים לב. "

פרסומת

קווי הדמיון בין TBI לבין MS

ויליאמס גם מודה כי יש לו סיבות אישיות עבור העניין שלו TBI. "כאשר אתה מסתכל על המוח של אדם שיש לו טרשת נפוצה, המוח שלהם מלא צלקות, כי רוב האנשים אפילו לא מבינים כי טרשת נפוצה פירושה טרשת נפוצה, אשר בלטינית פירושו צלקות מרובות. יש לנו צלקות מרובות בכל החומר האפור או החומר הלבן במוחנו, וחוט השדרה שלנו. "

וויליאמס מקווה כי תמיכה במחקר וטיפול בעולם של פגיעה מוחית טראומטית תפתח דלתות גילוי ותקווה עבור אנשים עם טרשת נפוצה ומחלות demyelinating אחרים. אחת הדרכים שבהן הוא משחק את תפקידו היא על ידי תמיכה בגישה למשפטים.

פרסומת פרסומת

ניסויי פגיעה במוח

קיימים ניסויים קליניים, וויליאמס רוצה להקל על אנשים למצוא אותם. הוא יצר BrainInjuryTrial. com, כדי לאפשר לאנשים להיכנס לאינטרנט ולראות אם הם, או אדם אהוב, עשויים להיות זכאים להשתתף בניסוי קליני על בסיס הסימפטומים שלהם.

שוב, הסיפור מאחורי המיזם הוא אישי. לפני שש שנים וחצי הוזמן ויליאמס להשתתף במשפט באוניברסיטת ויסקונסין. הוא זיכויים אותו עם לעזור לו לנהל את MS שלו בדרכים חדשות ויעילות. מבחינתו, זה היה מחליף משחקים.

"ישנם ניסויים שמתרחשים כרגע בשלב השלישי, אשר הראו תקווה במתן הקלה לחולים. אתה יכול גם להיות שותף למשפט עכשיו כי יכול להיות עוזר לך עכשיו, שש שנים, שלוש, ארבע, חמש שנים לפני שמישהו אחר מקבל הזדמנות להיות עזר. אם מישהו אמר לי שאני יכול לקחת חמש שנים הנחה של המתנה, אני בפנים. למה אני יסבול עוד חמש שנים אם אני יכול להיות על חוד החנית וגם להיות אחראי לתת תקווה לכל כך הרבה אחרים? "

האבחנה שהתחילה את הכל

בשנת 1999, מונטל וויליאמס אובחנה עם טרשת נפוצה. לדבריו, "יש לי כנראה MS מאז 1980, ופשוט לא אובחן נכון, אז נניח שיש לי את זה כבר 40 שנה. "כמו רבים, הדבר הראשון שהוא עשה היה לקרוא כל מה שהוא יכול לשים את ידיו על MS.

"אתר אחד דיבר על תוחלת החיים, והוא אמר עבור גבר אפרו-אמריקאי, הוא מקטין את תוחלת החיים בין 12 ל -15%. זה היה 2000, אז אני מסתכל על זה וחושב, זה אמר את תוחלת החיים של גבר אפריקני אמריקני באותה תקופה היה 68 1/2. אם החיים יופחתו ב -15 אחוזים, זה יהיה 9. 9 שנים הנחה של 68 שנים. זה 59. 1. זה אומר שאני אהיה מת עכשיו.אני בן 60. כששמעתי את זה, זה נתן לי רק תשע שנים לחיות. ללא שם: אני כאילו, אתה משוגע? זה לא קורה. "

פרסומת פרסומת

מכות את הסיכויים … ואת החום

כל מי שמכיר את מונטל וויליאמס יודע שהוא אדם במשימה. כיום, המשימה שלו היא לשמור על בריאותו ולעזור לאחרים לעשות את אותו הדבר, בין אם באמצעות הקלה על גישה ניסויים קליניים או התנדנדות שלו לחיות טוב עם מוצרי מונטל. ואם אתה תוהה, הוא באמת עושה את מה שהוא מטיף. "יש לי קמפיין השנה, זה נקרא 'שש Pack ב 60', ותאמיני לי, יש לי אחד ועוד. אני סנובורד. השנה לבד, יש לי כבר 27 ימים וכמעט 30 יום, ואני הולך לקבל עוד שבעה או שמונה לפני סוף העונה. אני כנראה הולך סנובורד בצ 'ילה בקיץ. "

למרבה האירוניה, זה היה אבחון MS שלו כי בתחילה יש לו סנובורד. "חזרה כאשר אובחנתי לראשונה עם טרשת נפוצה, היה לי רתיעה חמה קיצונית. בכל פעם שהטמפרטורה עלתה מעל 82 מעלות, נאלצתי לעזוב את צפון אמריקה. אני נוסע לדרום אמריקה ולבלות הקיץ בחורף בסנטיאגו, צ'ילה. אני פשוט חשבתי שאני אעשה משהו, ואני פשוט נכנס סנובורד כשהייתי מעל גיל 45. התחלתי לעשות משהו בקור. זה כל כך משחרר. למעשה למדתי לעשות את זה כמעט כמו סנובורד נכים. היו לי כמה רציני באמת שמאל שמאל כופף בעיות. הקרסוליים שלי לא עבדו כמו רוב. בגלל פרוטוקול זה ואת הדבר המיוחד הזה הייתי עושה עם הליוס המכשיר, זה נתן לי בחזרה את הגוף שלי. "

->

מטיף את כוחו של מזון

אם אתה חושב ויליאמס הוא נלהב כושר, רק לגרום לו להתחיל בנושא של מזון. כמו רבים שחיים עם מצבים כרוניים, הוא מודע באופן אינטימי לכוח שיש לתזונה על הגוף.

פרסומת

"שלושים אחוז מהבריאות שלך נמצא בידיים שלך, כף היד שלך על סמך מה שאתה מכניס לפה שלך, בהתאם לאופן שבו אתה מזיז את כף היד בצורה כלשהי של פעילות גופנית, ואת הדרך שבה אתה למעשה לשים את זה על הפה שלך כדי לשמור על עצמך בריא לצרוח וצועק ואת הדברים האלה, ובודק את עצמך מבחינה רגשית. שלושים אחוז של איך אתה מרגיש, אתה יכול לשלוט. איך אתה מעז לא לקחת אחריות על 30 אחוז? "

"30 אחוז שלי הוא 70 אחוז. אני מנסה להשפיע על כל היבט של החיים שלי בכל שנייה של היום איך אני מרגיש. אני בודק את הרגשות שלי. אני בודק אותם. אם אני צריך לעשות מדיטציה באמצע היום, אני אעשה זאת. כל דבר שאני יכול לעשות כדי להפחית מתח ודלקת, אני הולך לעשות את זה, וכפי שאני עושה את זה, זה משפיע על איכות החיים שלי. "

פרסומת אולי יש לי טרשת נפוצה, MS לעולם לא תהיה לי. מונטל ויליאמס

"כרגע, אני עושה הרבה שייקים ומרעיד. אני אוכל כל יום שייק חלבון עם אבטיח, אוכמניות, תרד ובננה, יחד עם אבקת חלבון. זה בדרך כלל הארוחה שלי ארוחת בוקר כל יום.עכשיו אני משנה את הדיאטה שלי קצת, כי אני הולך להתחיל העמסה הקדמי. כפי שאתה מקבל מעל גיל 60, ואתה באמת צריך להתחיל את זה כאשר אתה בשנות ה -50 שלך, יש לנו את זה באמת לא בסדר בחברה שלנו. אנחנו אוכלים ארוחת בוקר מתונה, ארוחת צהריים בינונית, וארוחת ערב גדולה באמת. אנחנו אוכלים לא בסדר. כולנו צריכים לאכול ארוחת בוקר גדולה מאוד, ולאכול יותר במשך כל הבוקר. זה דלקים היום שלך. ארוחת צהריים מתונה וארוחת ערב קטנה מאוד, ושהארוחה הזאת צריכה להיות נצרכת לפני השעה 5: 30, 6, כי אתה צריך להרשות לעצמך לפחות חמש שעות בין הזמן שאתה אוכל לבין הזמן שאתה הולך לישון. זה יאפשר למזון לעבור לתוך המעי הגס שלך לצאת מהבטן שלך, כך דברים כמו קלקול קיבה להפסיק ולהתחיל ללכת. "

מילים של חוכמה של ויליאמס

כאשר נשאל על הפילוסופיה שלו על חיים מאושרים, בריא, ויליאמס אומר את זה:" תהפכו את הפרדיגמה … בראיון השלישי שלי לאחר האבחנה שלי עם טרשת נפוצה, אמרתי שזה באמת ברכה. זו ברכה, כי אחת, זה הולך לגרום לי לדעת יותר ממני מאשר אי פעם ידעתי בחיי, כי אני אף פעם לא הולך להיות מוגדר על ידי MS. אולי יש לי טרשת נפוצה, טרשת נפוצה לעולם לא תהיה לי. עם זאת, בסוף היום, אם אני באמת עובד קשה, אני יכול לעשות את זה טוב יותר עבור כל אחד אחר עם המחלה שלי. איזו מורשת עדיף להשאיר בחיים מאשר לדעת מתי אתה נעלם, עשית חיים טובים יותר עבור אחרים?

->

משאבים לקריאה נוספת

לקבלת מידע נוסף על פגיעה מוחית טראומטית, ללכת האגודה פגיעה המוח של אמריקה.

• הורד את האפליקציה MS Buddy כדי להתחבר עם אחרים שיש להם טרשת נפוצה.
• בדוק מה MS בלוגרים אומרים. Healthline של "הטוב ביותר טרשת נפוצה בלוגים של השנה" תקבלו להתחיל.
• לקבלת מידע נוסף על תמיכה עבור MS, עבור אל החברה הלאומית MS.
• -